Aşırı kiloluysanız , hoşunuza giden ve iyi hissettiğiniz kıyafetleri bulmak zor olabilir. Büyük olasılıkla 12'den daha büyük boyutlar için seçenekler bulmuşsunuzdur. Neyse ki birçok marka ve tasarımcı nihayet dikkati çekmeye başladı ve fazla kilolu ve obezite göz önünde bulundurularak daha fazla giysi hazır hale getirildi.
'Artı Büyüklük' Terimiyle İlgili Sorun
Glamour dergisi tarafından yapılan bir ankette, kadınların yüzde 56'sı, giyim markaları tarafından sıklıkla kullanılan ve genellikle 12'den daha büyük boyutlar arayan daha büyük bedenleri ifade etmek için kullanılan terimin kendi başına bir sorun olduğunu düşünüyordu; Bu kadınlar terimin olumsuz bir çağrışım olduğunu söyledi.
ABD'li kadınların çoğunluğunun 12 ya da daha yüksek bir boyutta olduğu göz önüne alındığında, bu kesinlikle sorunludur.
Bu, kasıtlı olarak olsa da, bütünüyle yağ sarsılma kavramına ulaşabilir. Şişmanlama, aşırı kilolu ya da obeziteye sahip olmaktan dolayı kötü, suçlu veya utanmış hissetmek anlamına gelir. Bazen kasıtlı olarak yapılır, ancak diğer zamanlarda, “artı büyüklük” gibi uzun süredir kullanılmış olan terimler, farklı bir giyim bedenine ihtiyaç duyanların giyim ihtiyaçlarıyla ilgili utanç veya utanç duymalarını istemeden gerçekleştirebilirler. Bu da, kötü vücut imajının ateşini yakabilir. Bazı çalışmalarda , daha fazla kilo almaya yol açacak şekilde , vücudun bir çok farklı hoşnutsuzluğu da dahil olmak üzere zayıf vücut imajı gösterilmiştir.
Moda Giyim Arayışı
Daha yüksek boyutlarda giysiler arayan kadınlar, mevcut teklifler yüzünden sıklıkla hayal kırıklığına uğruyor. Perakende satış mağazalarından üst düzey tasarımcı markalarına kadar, az sayıda, 12 veya 14'ten daha büyük boyutlara sahip.
Bir dizi boyuta ihtiyaç duyan kadınlar, eğlenceli ve modaya uygun özelliklerde kendilerine sunulan az sayıda seçeneğin eksik olduğu konusunda şikayette bulundular.
Ama bu değişiyor. Hem yeni hem de eski birkaç marka artık iyi görünen, iyi hissettiren ve herhangi bir şık gardıropta yer edinebilen daha yüksek boyutlarda öğeler sunuyor.
Daha Büyük Boyutlar Sunan Markalar
Lane Bryant gibi bazı markalar, daha yüksek bir giysi boyutu yelpazesi sunmakla ünlüdür. New York City'de Fifth Avenue'da bir mağaza açarken, Lena Bryant adında bir elbise üreticisi 1904 yılına kadar kökenini izleyebilen Lane Bryant, 14 ila 28 beden arasında kıyafetler sunuyor. Onların eşyaları arasında, üstler, pantolonlar, iç çamaşırları, elbiseler ve hatta mayolar var. activewear. Lane Bryant markası, neredeyse her eyalette fiziksel mağazaların bulunduğu iyi bilinmektedir.
Dahası, Lane Bryant, tanınmış tasarımcıların Isabel Toledo, Sophie Theallet ve Lela Rose tarafından oluşturulanlar gibi tasarımcı koleksiyonları bile sunuyor. Glamour dergisi, 2016 sonbaharında Lane Bryant mağazalarında kendi kapsül koleksiyonunu piyasaya süreceğini belirtti.
28'e kadar boyutlar sunan bir başka marka ise Eloquii. Markanın tüketici alışveriş sitesine göre, 14 ila 28 bedenleri arasında çağdaş giyim stilleri sunuyor. Bu ikisi de perişan olan şemsiye şal elbise ve stüdyo işlemeli piskopos kol elbise gibi modaya hazır hazır elbiseler içerir. tüm mevcut boyutlar. Eloquii geniş bir ayakkabı hattı bile sunuyor.
Üst düzey iş kıyafeti için dikkat edilmesi gereken bazı markalar Marina Rinaldi, Persona ve Elvi'yi içeriyor.
Marina Rinaldi, daha yüksek ebatlarda hazır giyim ürünleri sunan Max Mara Moda Grubunun bir İtalyan hattıdır. Persona Clothing Co., çalışan kadınlara hitap ettiğini belirtiyor. Ve Elvi, bir dizi yüksek boyutta bir dizi seçenek sunan İngiltere’ye dayanıyor.
Diğer yerleşik markalar, daha fazla boyutlandırma seçeneği isteyen ve ihtiyaç duyan kadınlar için koleksiyonlar başlatmaya başlıyor ve Elvi ve Marina Rinaldi'nin gösterdiği gibi, çaba ABD kıyılarıyla sınırlı değil. İngiliz perakendeci River Island, 2015 yılının Aralık ayında, ilkbahar “2016” için ilk kez “artı büyüklük” hattını piyasaya süreceğini açıkladı.
Ve bazen çevrimiçi olarak daha fazla boyut bulmak daha kolay olabilir. Örneğin, J. Crew, Kate Spade ve Banana Republic gibi perakendecilerin 16 çevrimiçi boyuta kadar büyüklükte olduğu biliniyor. Loft, Gap ve Akris ise 18 ebatta online satış yapıyor. Web sitelerinde tam "artı büyüklükte" hatlar (1X ila 4X ve 14 ila 30 arası) taşıyan diğer iyi bilinen markalar arasında, bunlarla sınırlı olmamak üzere, Ralph Lauren'in Lauren Kadın, Forever 21, Eski Donanma ve Michael Kors .
İndirim için büyük boyutlarda büyük parçalar bulabileceğiniz konsinye sitelerini unutmayın.
Melissa McCarthy Daha Büyük Boyutlar İçin Bir Giyim Çizgisi Tasarlamak
Bir dizi boyuta ihtiyaç duyan kadınlar için modaya uygun kıyafetler giymesini sağlamak için adım atmak, ünlü Melissa McCarthy (diğer filmlerin yanı sıra, Bridesmaids ve Spy'da oynadığı rollerle bilinir), kısa bir süre için kendi giyim dizisini “artı-beden” için bayan
Kilo Alıyorken Giyim Alımı
Aşırı kilolu veya obez iseniz, sağlığınız için kilo verme cesaretlendirilirken, bu kiloları kaybetmek için çalışırken kendinizi güvende hissettirecek bir şeye ihtiyacınız vardır. Daha fazla kilo vermeyi düşünüyorsanız veya bedenler arasında dalgalanmalar buluyorsanız, bedeniniz aydan aya değişse bile, size uygun farklı boyutlarda birkaç parça satın almak isteyebilirsiniz.
Ayrıca, sağlık faydalarından yararlanmaya başlamak için kilonuzu ideal kilonuza indirmeniz gerekmediğini unutmayın. Birçok çalışma, birçok sağlık kazanımının, fazla kilonuzun sadece yüzde 5 ila yüzde 10'unu kaybederek geldiğini tespit etmiştir.
Örneğin, Finlandiya Diyabet Önleme Çalışmasında, araştırmacılar, vücut ağırlığını en az yüzde 5 oranında azaltabilen obez veya aşırı kilolu katılımcıların, doymuş yağ alımında azalma, lif alımında artış ve egzersizde artış olduğunu buldular. Günde en az 30 dakika - 3.2 yıllık takipte tip 2 diyabet gelişiminde yüzde 58 oranında azalma oldu.
Bu, 300 pound ağırlığında ve sadece 15 pound (toplamının yüzde 5'i) kaybeden bir kişinin, diyabet riskinin yüzde 50'den fazla düştüğünü görebiliyor demektir!
Kilodaki küçük değişikliklere duyarlı bir diğer durum da, aşırı şişman olan veya fazla kilolu olan hastalarda da görülen yüksek tansiyon (hipertansiyon) 'dir.
Yüksek tansiyon aynı zamanda kalp krizi, kalp yetmezliği ve inme gibi kardiyovasküler hastalıklar için bilinen önemli bir risk faktörüdür ve bu nedenle kan basıncını düşürmek, bu hastalıkların riskini azaltmak için çok önemlidir.
Çalışmalar, normal kiloda 5 kilo gibi küçük bir kazancın bile, sağlıklı yetişkinlerde kan basıncını artırabildiğini buldu.
Küçük kilo artışları kan basıncını yükseltebildiği gibi, az miktarda kilo bile kaybedebilir ve tansiyonun artmasına neden olur. 20 ila 55 yaş aralığında olan obeziteye sahip hastalara bakan bir çalışmada, kalori alımını günde 800 kalori ile (dikkatle yönlendirilmiş ve denetlenen çalışma parametreleri altında) azaltanların sadece kilo vermekle kalmayıp aynı zamanda kanlarını da düşürdüğünü bulmuşlardır. basınçları. Bu çalışma aynı zamanda kilo kaybedenlerin, hem şişmanlık hem de yüksek tansiyon ile ilişkili obstrüktif uyku apnesini de geliştirdiğini göstermiştir.
Yani, sonunda ekleyeceğiniz küçük adımlar alarak başlayın. İlk yüzde 5 ile başlayın ve zaman içinde yüzde 10 kilo kaybına yol açabilecek şeye şaşıracaksınız. Ve bu arada, daha geniş bir yelpazede giyim seçeneklerinin tüm şekil ve boyutlardaki kadınlar için kullanılabilir hale geldiğini bilmekten emin olun.
Kaynaklar:
McKinley NM. Dirençli vücut memnuniyetsizliği: yağ kabulünü onaylayan şişman kadınlar. Vücut görüntüsü . 2004; 1: 213-9.
Tomiyama AJ, Mann T. Shaming'in obezite azalması durumunda, hiç şişman insanlar olmazdı. Hastings Cent Rep . 2013; 43: 4-5.
Schmidt H. Obezite ve suçlama: kişisel sorumluluk için zor hedefler. Hastings Cent Rep . 2013; 43: 8-9.
Annesi JJ. Obezite olan kadınlarda davranışsal tedavi tipi ile sağlıklı beslenme davranışlarının psikolojik belirleyicilerindeki değişimin beden doyumu değişiklikleri ile ilişkisi. Obes Res Clin Uygulaması . 2016; S1871-403X.
Tuomilehto J, Lindstrom J, Eriksson JG ve diğ. Bozulmuş glikoz toleransı olan kişilerde yaşam tarzı değişiklikleri ile tip 2 diabetes mellitusun önlenmesi. N Eng J Med . 2001; 344: 1343-1350.