Doğal ilaçlar çok sık görülen bir cilt problemi olan kuru kafa derisi tedavisinde sıklıkla kullanılır. Bazı durumlarda, kuru kafa derisi çevresel sorunlar (örneğin kuru dış mekan veya iç ortam havası) tarafından tetiklenebilirken, diğer durumlarda kuru kafa derisi, kepek, egzama ve sedef hastalığı gibi durumlarla ilişkili olabilir. İşte yardımcı olduğu söylenen çeşitli doğal ilaçlar bir bakış:
1) Saç Yağları
Saç yağlarının uygulanması cildinize nemi geri yükleyerek kuru saç derisine yardımcı olabilir. Bu ilaçlar şunları içerir:
- Argan Yağı
- hindistancevizi yağı
- jojoba yağı
- neem yağı
Daha az bilinen yağlardan biri kuru saç derisi çare olarak işlev gördüğünü söyler , Brahmi yağı uzun zaman ayurvedik tıpta cilt sağlığını geliştirmek için kullanılmıştır. Bu yağ, genellikle susam yağı veya hindistancevizi yağı ile kombine edilmiş B acopa monnieri ve Gotu kola bitkilerinin özlerini içerir.
2) Çay Ağacı Yağı
Kuru kafa derisi tedavisinde herhangi bir doğal tedavi yönteminin kullanılmasına dair araştırma bulunmamasına rağmen, kepeği tedavi etmede çay ağacı yağının yararlı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır. Aromaterapide uzun zamandır kullanılan bir uçucu yağ türü, çay ağacı yağı bazen bir bileşen şampuanları, saç kremi ve saç derisi nemlendirici ürünler olarak ortaya çıkar.
Az sayıda çalışma, çay ağacı yağının kepeğe karşı etkinliğini test ederken, 2002 yılında Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisi'nde yayınlanan bir rapor, çay ağacı yağıyla zenginleştirilmiş şampuanın, hafif ila orta kepek olan insanlara yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Çalışma için, (14 yaş ve üstü) 126 kişi, dört hafta boyunca her gün% 5 çay ağacı yağı şampuanı veya plasebo şampuanı kullandı. Çalışmanın sonunda, çay ağacı yağı şampuanı verilenler kafa derisi, kaşıntı ve yağlamada yüzde 41'lik bir iyileşme gösterdi. Diğer taraftan plasebo şampuanı verilenler, bu semptomlarda sadece yüzde 11'lik bir iyileşme gösterdi.
3) Omega-3 Yağ Asitleri
Bazı alternatif tıp uygulayıcıları, omega-3 yağ asitlerinin alımını arttırmanın, genel olarak cilt sağlığınızı iyileştirerek kuru kafa derisini tedavi edebileceğini düşündürmektedir. Diyet takviyesi formunda ( morina karaciğeri yağı ve kril yağı takviyeleri dahil) mevcut olan omega-3 yağ asitleri, doğal olarak keten tohumu gibi gıdalarda ve somon, sardalye, ton balığı, uskumru ve ringa balığı gibi yağlı balıklarda da bulunur.
4) Elma Elma Sirkesi
Elma sirkesi kepek ile ilgili kuru kafa derisi için doğal bir ilaç olarak lanse edilir. Taraftarlar, elma sirkesinin kafa derisinin pH dengesini eski haline getirdiğini ve buna karşılık Malassezia furfur'un (kepek gelişimine katkıda bulunduğu düşünülen mantar benzeri bir mantarın) aşırı çoğalmasını önleyebildiğini ileri sürmektedir.
Kuru kafa derisi için tipik bir tedavi, küçük bir elma sirkesinin suya karışmasını içerir. Bir kez bir sprey şişesine döküldü ve sonra saç ve saç derisine serpildi, karışım 15 dakika bir saat süreyle açık bırakıldı ve daha sonra saçtan çalkalandı. Bu yaklaşımın savunucuları genellikle karışımı haftada bir veya iki kez kullanmayı önerir.
Kuru bir kafa derisi için doğal ilaçlar kullanma
Tüm kuru kafa derisi ilaçları cildinize fayda sağlayamasa da, kuru saç derisini doğal ürünlerle tedavi etmek genellikle güvenli kabul edilir.
Size en uygun çözümü bulmak için birkaç kuru kafa derisi çaresini test etmeyi deneyin.
Çoğu durumda, kuru kafa derisi sadece kozmetik bir sorun olsa da, bazen sedef hastalığı (şiddetli kaşıntıya yol açabilen kronik bir sağlık problemi ve sık sık kaşınmasıyla ortaya çıkan bakteriyel deri enfeksiyonları riskinizi artırır) gibi durumlardan kaynaklanabilir. Kuru kafa derisi devam ederse veya şişmiş eklemler, tırnaklar ve cildinizdeki simli ölçekler gibi belirtilerle birlikte geliyorsa, doğal tedavi yöntemleriyle kendi kendini tedavi etmekten ziyade bir doktora danışın. Kendini tedavi etmek ve standart bakımdan kaçınmak veya geciktirmek ciddi sonuçlar doğurabilir.
Kaynaklar
Piccardi N1, Manissier P. "Beslenme ve besin takviyesi: Cilt sağlığı ve güzelliğine etkisi." Dermatoendocrinol. 2009 Eylül, 1 (5): 271-4.
Satchell AC1, Saurajen A, Bell C, Barnetson RS. "Kepeklerin% 5 çay ağacı yağı şampuanla tedavisi." J Am Acad Dermatol. 2002 Aralık; 47 (6): 852-5.
Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.