Doğal ilaçlar cildin koyu lekelerini gidermek için sıklıkla kullanılır. Güneş lekeleri, karaciğer lekeleri veya yaşlılık lekeleri olarak da bilinen karanlık noktalar genellikle güneşin ultraviyole ışınlarına maruz kalmanın bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Koyu lekeler, ultraviyole ışığa kümülatif maruz kalmanın melanin (cildinizin doğal rengini vermekle sorumlu olan pigment) aşırı üretimine yol açtığı zaman ortaya çıkan hiperpigmentasyondan kaynaklanır.
Karanlık lekeler özellikle tenli kişilerde yaygındır. Genellikle yüzünüz, elleriniz ve kollarınız gibi cildinizin güneşe en çok maruz kalan kısımlarında görülürler.
Bazen deri kanserine bağlı ben ve diğer gelişmelere benzemelerine rağmen, koyu lekeler zararsızdır ve tedavi edilmesine gerek yoktur. Onları çıkarmak istiyorsanız, geleneksel tedavi genellikle lekelerin çıkarılmasını veya cilt aydınlatma ürünlerinin kullanılmasını içerir. Kimyasal lekeler ve lazer tedavisi gibi stratejiler de bazen karanlık noktaların çıkarılması için kullanılır.
Karanlık Noktalar için Popüler Doğal Çözümler
Bazı doğal ilaçlar genellikle karanlık noktaların giderilmesine yönelik alternatif yaklaşımlar olarak tanıtılmaktadır. Bununla birlikte, şu anda etkinliği için bilimsel destek eksikliği var. Genellikle cilde doğrudan uygulanan bu ilaçlar şunları içerir:
1) Papaya Suyu
Destekleyiciler, papaya suyunda bulunan alfa hidroksi asitlerin cildin peeling ile koyu lekeleri ortadan kaldırabildiğini ileri sürmektedir.
Malik asit, birçok meyvede bulunan bir tür alfa hidroksi asittir ve çeşitli yararlar sağladığı söylenir .
2) Ayran ve Yoğurt
Ayran ve yoğurt laktik asit bakımından zengindir, başka bir bileşik ise peeling etkisi için kullanılır. Bazı durumlarda ayran ve yoğurt, koyu lekeler için ilaç olarak kullanıldığında balla karıştırılır.
3) Aloe Vera
Çeşitli cilt hastalıklarında ( güneş yanığı dahil) kullanılan bir bitki olan aloe vera'nın , cildin yenilenmesini hızlandırarak koyu lekeleri tedavi ettiği söylenir.
4) Limon Suyu
C vitamini yüksekliğinde , limon suyunun ağartma etkisi yaratarak koyu lekeleri çıkardığı düşünülmektedir.
5) E Vitamini Yağı
E Vitamini yağı, yaşlanma karşıtı faydalar sağladığı söylenen antioksidan açısından zengin bir maddedir. C Vitamini uygulamasının cilde uygulanmasının güneş kaynaklı hasarın azaltılmasına yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar olsa da, E vitamini yağının koyu lekeleri tedavi edebileceği iddiası için bilimsel destek eksikliği vardır.
6) Sandal Yağı
Aromaterapide popüler olan uçucu bir yağ olan sandal ağacı, koyu lekeler de dahil olmak üzere çok çeşitli cilt sorunlarına çözüm olarak kullanılır. Destekleyiciler sandal ağacı yağının cilt üzerinde yaşlanma karşıtı bir etkiye sahip olabileceğini öne sürmektedir.
Bu maddelerin karanlık lekeler için doğal ilaçlar olarak etkili olduğu bilinmemekle birlikte, bu tür ilaçların cildinize uygulandığında zarar verme olasılığı yoktur.
Karanlık Noktaları Önlemek İçin İpuçları
Karanlık noktaları önlemek için, güneş ışığınızı sınırlandırmak ve gün ışığında dışarıda vakit geçirdiğinizde güneş koruyucu kullanmak önemlidir. Güneş ışınlarının en güçlü olduğu saatlerde, sabah saat 10'dan akşam 4'e kadar, özellikle de sıkı dokunmuş kumaşlardan yapılmış kıyafetler giymek, güneş gözlüğü takmak, yüzünüzü ve kafa derisini geniş kenarlı bir şapka ile korumak gibi stratejiler de önemlidir. Karanlık noktalara yardım et.
Bir güneş koruyucu seçerken, 30 veya daha yüksek bir güneş koruma faktörü (SPF) olan geniş spektrumlu bir güneş koruyucu için tercih yapın. Optimum koruma sağlamak için, Cilt Kanseri Vakfı yüz ve vücut maruz kalan alanlarına bir atış cam (iki yemek kaşığı) güneş koruyucu eşdeğerinin uygulanmasını önerir. Buna, yüze tek başına nikel boyutlu bir dollop uygulanması dahildir.
Karanlık Noktalar Ne Zaman Bir Doktor Tarafından Görülmeli?
Koyu lekeler bazen görünüşte kanserli büyümelere benzer olduğundan, cildinizde herhangi bir değişiklik olursa (karanlık nokta boyutunda bir artış gibi) doktorunuza danışmanız çok önemlidir.
Karanlık bir nokta, pürüzlü veya başka bir şekilde düzensiz bir sınır varsa, tıbbi yardım almalısınız.
Endişe edilecek diğer nedenler arasında, renk kombinasyonunun olduğu koyu lekelerin yanı sıra kanama, kaşıntı ve / veya kızarıklık gibi semptomların eşlik ettiği koyu lekeler yer alır.
Kaynaklar:
Habif TM. Işık ile ilgili hastalıklar ve pigmentasyon bozuklukları. Klinik Dermatoloji . 5. ed. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2009: 19.
Ulusal Sağlık Enstitüleri. Güneş koruması. 2015.
Schagen SK1, Zampeli VA, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Beslenme ve cilt yaşlanması arasındaki bağlantıyı keşfetmek. Dermatoendokrinol . 2012 Temmuz 1, 4 (3): 298-307.
Cilt Kanseri Vakfı. Uzmana Sorun: Yüzümde ve vücudumda ne kadar güneş kremi kullanmalıyım?
Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.