Eğer IBS'niz varsa, muhtemelen hangi yiyeceklerin güvenle yiyebileceğine ve hangi yiyeceklerin tetikleyici olarak hizmet edeceğine dair birçok teoriye sahipsiniz. Ya da, bazı günlerde bazı yiyecekleri yiyebilir, iyi olabilir ve aynı yiyecekleri farklı bir zamanda yiyebilir ve kesinlikle berbat hissedebilirsiniz. Endişe edebileceğiniz şey, yeterli beslenmeyi alıp almayacağınızdır, özellikle de birçok sağlıklı gıdaların bir IBS alevlenmesine neden olma olasılığına karar verdiyseniz.
Vücudunuza sağlıklı kalması için ihtiyaç duyduğunuz yiyecekleri verdiğinizden emin olmanız için mücadele ediyorsanız, diyetisyenle danışma hakkında düşünmek isteyebilirsiniz.
IBS için Diyetisyen Araştırırken Sorulması Gereken Sorular
Diyetisyenler, insanların sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmelerine yardımcı olmak için eğitilmiş sağlık profesyonelleridir. Bir diyetisyenle randevu almadan önce, sormanız gereken birkaç soru vardır:
- "Kimlik bilgileriniz nedir?"
Diyetisyenlerin akredite edilmiş bir programdan eğitim aldıklarından ve ülkenizin veya eyaletinizin gereksinimlerine göre uygulamaya ya da ruhsatlandırıldığından emin olun. - “IBS hastalarıyla çalışma tecrübeniz var mı?”
Diyetisyenlerin IBS ve gıda ile ilgili konulara duyarlı olduğundan emin olun. - "Düşük FODMAP diyetleri ile ilgili deneyimleriniz var mı?"
Düşük FODMAP diyeti IBS semptomlarını azaltmada iyi bir araştırma desteği aldı. Özellikle aşina olan bir diyetisyenle çalışmak en iyisidir.
- "Hangi maliyetler dahil? Sigortam seansın maliyetini karşılayacak mı?"
İlk randevunuzu planlamadan önce cepten çıkarma masraflarınız hakkında tam olarak bilgilendirildiğinizden emin olun.
Bir Diyetisyen Web Sitelerini Bulun
Aşağıdaki web siteleri kayıtlı diyetisyenlerin veritabanlarını sunmaktadır:
Avustralya
Avustralya Diyetisyenler Derneği "Akredite Uygulamalı Diyetisyen Bulun"
Bu internet sitesi sadece akredite diyetisyenlerin listesini içermemekle kalmayıp aynı zamanda Dernek tarafından askıya alınan veya ihraç edilen profesyonellerin listesini de sunmaktadır. Veri tabanı, "gastrointestinal bozukluklar" için bir bağlantı içeren ad, yer ve uzmanlık alanlarına göre arama yapmanızı sağlar. Her uygulayıcının iletişim bilgileri, uzmanlık alanı, çalışma saatleri ve diğer temel bilgileri içeren bir profil sayfası vardır.
Kanada
Kanada Diyetisyenleri "Diyetisyen Bul"
Bu site ad, konum veya anahtar kelime ile arama yapmanızı sağlar. "Gastrointestinal" terimini kullandım ve profillerinde IBS içeren diyetisyenlerin bir listesi ile sunuldu. Her diyetisyenin kendi deneyimleri ve uygulamaları, iletişim bilgileri ve uzmanlık alanlarının listesi hakkında kısa bir açıklama içeren kendi profilleri vardır.
İrlanda
İrlanda Beslenme ve Diyet Enstitüsü "Diyetisyen Bul"
Bu site, "Gut veya Bağırsak Sorunu" için bir seçenek de dahil olmak üzere yere veya uzmanlığa göre arama yapmanızı sağlar. Her bir uygulama ya da diyetisyen için bağlantıya tıkladığınızda, uygulamalarına ve uzmanlık alanlarının tanımına kısa bir genel bakış sunan bir sayfaya ulaşırsınız.
Yeni Zelanda
Diyetisyenler NZ "Diyetisyen bul"
Bu site, yere göre aramaya izin verir.
Her bir diyetisyen için bir linke tıklamak size iletişim ve uzmanlık bilgileri sağlayacaktır.
Birleşik Krallık
İngiliz Diyetisyenler Derneği "Serbest Diyetisyenler"
Bu site, uzmanlık alanı veya uzmanlık alanına göre bir diyetisyen aramanıza izin verir ve IBS'de uzmanlaşan diyetisyenler için bir bağlantı içerir. Her kayıtlı diyetisyen, deneyimleri ve uygulamaları hakkında temel bilgileri edinebileceğiniz bir profil sayfasına sahiptir.
Amerika Birleşik Devletleri
Beslenme ve Diyetetik Akademisi "Kayıtlı Diyetisyen Bul"
Daha önce Amerikan Diyetisyenler Derneği olan Beslenme ve Diyetetik Akademisi, bölgenizde bir diyetisyen bulmanız için interaktif bir harita sunuyor.
Şehrinize yakınlaştırabilir veya posta kodunuzu girebilirsiniz. Daha sonra uzmanlık alanlarına ilişkin bilgilerle birlikte kayıtlı diyetisyenlerin bir listesi sunulacaktır.