Ağızdan Dişler, Dilin İleriye Çekilmesiyle Nefes Alabilir
Horlama ve uyku apnenizi tedavi etmenin sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) ile işe yaramadığını düşünüyorsanız, başka bir seçenek arıyor olabilirsiniz. Tehlikeli sağlık sonuçları olan bu durumları tedavi etmek önemlidir. Alt çenenizi yeniden konumlandıran çeşitli oral cihazlara ek olarak, dil stabilizasyon cihazı olarak adlandırılan başka bir seçenek var.
Bu ağız parçası nasıl çalışır? Dil stabilizasyon cihazlarının sizin için doğru seçenek olup olmadığını keşfedin.
Dil Stabilize Cihazı Nedir?
Dil stabilizasyon cihazı (TSD) horlama ve uyku apnesi için alternatif bir oral cihaz tedavisi olarak lanse edilir. Dudaklarınıza oturan ve dilinizi sokabileceğiniz bir deliğe sahip büyük bir emziği andıran küçük bir plastik parçadır. Kullanıldığında, dilinizi ileriye doğru tutabilir, bu da tıkalı bir hava yolu ile ortaya çıkan horlama veya uyku apnesini hafifletebilir. En popüler modellerden ikisi AveoTSD ve Good Morning Horlama Çözüm cihazlarıdır.
Bir Dil Stabilize Cihazı Kullanmayı Kimler Düşünebilir?
CPAP gibi uyku apnesi için standart tedavileri tolere edemediyseniz, bir dil stabilizasyon cihazı istenen bir tedavi seçeneği olabilir. Hava yolunuzun geniş bir dilden ( makroglossia adı verilen) dolayı tıkanması özellikle yararlı olabilir.
Tıp doktoru veya doktorunuz tarafından uygun şekilde takılmalıdır.
Herkes TSD kullanamaz. Cihazı yerinde sabitlemek için dilinizi dişlerinizin dışına yapıştırabilmeniz gerekir. Diliniz yeterince uzaklaşamazsa, sizin için çalışmayabilir. Özellikle, sağlam bir çılgınlığa sahip olan bazı insanlar (dilinizi ağzınızın tabanına tutan bağ dokusu) bir TSD kullanamayabilir.
Alerjiler, bademcik büyümesi ve yüz anatomisi gibi sık sık kendine özgü nedenleri olan çocukların problemlere katkıda bulunabilecekleri şekilde kullanılması önerilmez.
Merkezi uyku apnesi için etkili bir tedavi değildir.
Dil Stabilize Cihazı İle Hangi Sorunlar Ortaya Çıkabilir?
Dilinize uygulanmadan önce TSD sıcak su ile yıkanmalıdır. Bu, plastiği daha esnek hale getirecek ve fit daha güvenli olacaktır. Yine de, bazı insanlar gece boyunca cihazın çıktığından şikayet ediyorlar. Bu, kötü uyuyorsa özellikle doğru olabilir.
Bu, bir TSD kullanırken karşılaştığınız tek zorluk olmayabilir. Bazı kullanıcılar dilin ucunda nahoş bir his yarattığından şikayet ediyorlar. Ayrıca daha fazla ve hatta salya salgılanmasına neden olabilir. Yine de, diğerleri yutma güçlüğü yaşadıklarını bildirmektedir (dilin değiştirilmiş pozisyonu ile ilgilidir). Kullanırken dilinize hafif bir renk değişikliği fark edebilirsiniz.
Aygıtı yerinde tutmakta zorluk çekiyorsanız, kullanmamalısınız.
Dil Stabilize Cihazının Bakımı ve Temizlenmesi
Enfeksiyonu önlemek ve hoş olmayan kokuları en aza indirmek için TSD'nizi her gün sıcak su ile temizlemeniz çok önemlidir.
Haftalık veya aylık olarak bir protez temizleme solüsyonu ile temizlemeyi faydalı bulabilirsiniz. Gargarada bulunan alkol plastik kurumaya ve TSD'ye zarar verebileceğinden, gargara ile temizlememelisiniz. Ayrıca, cihazınızı kullanmadığınız zamanlarda, kabının içinde serin ve kuru bir ortamda saklamalısınız.
CPAP ile mücadele ettiyseniz ve alternatif oral cihazlarla ilgileniyorsanız, dil stabilizasyon cihazını denemeye ilişkin doktorunuzla konuşun. Ayrıca, durumunuzun ağızlık tarafından yeterince tedavi edildiğinden emin olmak için onunla birlikte bir uyku çalışmasının yapılması tavsiye edilebilir.
Kaynaklar:
Deane, SA ve diğ . "Obstrüktif Uyku Apnesinde Mandibular Gelişme Ateli ve Dil Stabilizasyon Cihazının Karşılaştırılması: Randomize Kontrollü Bir Deneme". Uyku 2009; 32 (5) 648-653.
Kingshott, RN ve diğ . "Uyku Bozukluğunda Solunumda Yeni Bir Dil-Stabilize Edici Cihazın Polisomnografik Değişkenlere Etkisi: Bir Pilot Çalışma." Uyku ve Nefes . 2002 Haziran; 6 (2): 69-76.
Sutherland, K. ve diğ . "İki Oral Uygulamanın Obstrüktif Uyku Apnesinde Üst Havayolu Yapısına Karşılaştırmalı Etkileri." Uyku 2011, 34 (4): 469-477.