KOAH'ınız varsa, solunum yollarını dindirmek, solunum terapistleri tarafından yapılan tedavi ve fizyoterapistleri solunum yollarını temizlemek için duymuş olabilirsiniz. Postural drenaj yapmak için kullanılan temel tekniklerden biri, titreşim olarak adlandırılır. Göğüs perküsyonu ile birleştiğinde bu hava yolu temizleme tekniği, KOAH hastalarının solunum yollarından açık bir mukus olmasına yardımcı olmak için tedavi sırasında uygulanır.
Bir randevu alırsanız, titreşimin nasıl yapıldığı ve neler yapabileceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
Postural Drenaj Nedir?
Postural drenaj, KOAH ve diğer solunum yolu hastalıkları olan kişilerin akciğerlerindeki mukusun temizlenmesine yardımcı olmak için akciğerlerin belirli segmentlerini hedefleyen bir tekniktir. Bakıcıların postüral drenajı gerçekleştirmek için kullandıkları iki teknik vardır: göğüs perküsyonu , kavgalı ellerle yapılan bir alkışlama hareketi ve titreşim, daha düz ellerle yapılan bir titreşim hareketi.
Titreşim nasıl yapılır?
Titreşim sırasında bakıcılar, tahliye edilecek uygun akciğer segmentinin üzerine hastanın göğüs duvarına sıkıca yassı bir el yerleştirecektir. Daha sonra kollarını ve omzunu sertleştirirler, hafif bir basınç uygularlar ve mekanik titreşimli bir cihazınkine benzer bir sallanma hareketi yaratırlar. Eğer hastaysanız, titreşim tedavisi sırasında derin nefes almanız ve yavaşça ve tamamen nefes vermeniz istenecektir.
Derin bir nefes almak ve zorlamadan yavaş ve kuvvetli bir şekilde nefes almak, üretken bir öksürüğü canlandırmaya yardımcı olacaktır.
Titreşim nasıl yardımcı olur?
Titreşim, mukus ve salgıları büyük hava yollarına hafifçe sallayarak ve öksürmeyi kolaylaştırarak KOAH'ı rahatlatmaya yardımcı olur. Bu, öksürük etkili bir hava yolu açıklığı aracı olduğu için yararlıdır.
Kontrollü öksürmeyi nasıl yapacağınızı öğrendiğinizde, titreşim ve postüral drenaj ile beslenen mukusu daha etkili bir şekilde öksürebilirsiniz.
Postural Drenaj Pozisyonları
Artık titreşim tekniğinin nasıl çalıştığını anlıyorsunuz, oturumunuzda neler beklediğinizi öğrenin. Çeşitli postural drenaj pozisyonlarının diyagramlarını ve açıklamalarını görmek için bu kaynaklara göz atın.
Bu tekniklerin yardımıyla, daha temiz hava yollarına sahip olabilir ve KOAH ile daha iyi nefes alabilirsiniz. KOAH tedavi seçenekleri hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki kaynakları okuyun.