Mukoza Blokajını Kolaylaştırmak İçin Havayolu Boşaltma Tekniği
Göğüs perküsyonu, solunum yollarınızı temizlemenize yardımcı olmak için sıklıkla kronik obstrüktif akciğer hastalığında ve diğer durumlarda (kistik fibrozis gibi) kullanılır.
Tam olarak göğsünüzde ve / veya sırtınızda "perküsyon" u içerir - başka bir deyişle, eşiniz veya bir sağlık çalışanı, akciğerlerinizdeki kalın mukusu gevşetmek için göğsünüzde veya sırtınızda sizi çırpar. Göğüs perküsyonu, göğsünüzü titreşen elektronik cihazlar veya diğer aletler kullanılarak da yapılabilir.
Göğüs perküsyonunu kullanarak mukusu gevşetirseniz, öksürmenize yardımcı olur.
Göğüs perküsyonu, göğüs fizyoterapisinin bir parçası olarak kabul edilir. Göğüs fizyoterapisinin genel amacı, solunum yollarınızdaki mukusu ortadan kaldırmanızı kolaylaştırmak ve böylece nefes almanızı kolaylaştırmaktır.
Göğüs Perküsyonu Yapma
Doktorunuz veya solunum terapistiniz göğüs perküsyonunun nasıl yapılacağı konusunda size özel talimatlar verecektir. Her zaman sağlık bakım ekibinizin talimatlarını izlemelisiniz, ancak burada prosedürün normal olarak nasıl gerçekleştirildiği hakkında bazı genel kurallar verilmiştir.
Göğüs perküsyonunu günde en az bir defada birkaç farklı pozisyonda yerine getirmeniz istenir: oturduğunuz yerde, göğsünüzün altında bir yastık ile sırtınızın üzerine, başınız aşağı doğru eğilecek ve midenizde, yine kafanız aşağıya doğru eğilmiş olmalıdır.
Göğüs perküsyonunuz için mekanik bir hava yolu cihazı kullanıyorsanız, doktorunuz cihazı nasıl kullanacağınızı gösterecektir.
Prosedürü manuel olarak yapıyorsanız, eşiniz (ya da bir sağlık çalışanı) daha sonra elinizle arkaya ya da göğsünüze (hangisi açığa çıkarsa) elinizi çabucak ve tekrar tekrar çırpacaktır.
Manuel göğüs perküsyonunu gerçekleştirmek için doğru el pozisyonunu kullanmak önemlidir: kişinin eli, parmaklar ve baş parmakları ile birlikte, kavisli bir konumda olmalıdır.
Göğsün ve sırtın yanlarında, ortada değilde de çırpmak önemlidir - doktorunuz size tam olarak nerede olduğunu gösterebilir.
Son olarak, prosedürü çıplak deri üzerinde yapmamalısınız - bir gömlek giydiğinizden emin olun, ya da üzerine sürülecek alanı örtmek için bir havlu kullanın.
Prosedürü Ne Zaman Yapmalı?
Göğüs perküsyonunu yapmanın en iyi zamanı sabahtır, çünkü ciğerleriniz gece boyunca mukus oluşturmuş olacaktır. Geceleri öksürük ile ilgili bir probleminiz varsa, yatağa gitmeden önce bunu doğru yapmayı düşünebilirsiniz.
Tabii ki, doktorunuz prosedürü gerçekleştirmek için size en iyi zamanları bildirecektir. Göğüs perküsyonu bir bronkodilatör tedavisinden sonra en iyi şekilde çalışır, bu yüzden bunu akılda tutmak isteyebilirsiniz.
Yine de, göğüs perküsyonunu yedikten hemen sonra yapmak için iyi bir fikir değil - göğsünüze vurmak ya da küçük bir öğün bile sizi takip ederseniz bile sizi hasta edebilir.
Diğer bir tidbit, göğüs perküsyonunu öksürükle veya diğer yöntemlerle birleştirerek, çabalarınız tarafından gevşetilen mukusu ortaya çıkarmanızdır.
Son olarak, göğüs perküsyonu, her ikisi de mukusun gevşemesine ve drene olmasına yardımcı olan postural drenaj ve titreşim ile birleştirilir. Postural drenaj kullanıyorsanız, akciğerlerinizden tahliye edebilmek için en az beş dakika (ya da doktorunuzun önerdiği kadarıyla) mümkün olduğunca fazla mukozaya izin vermeniz gerekmektedir.
> Kaynaklar:
> Michigan Sağlık Sistemi. (Kasım 2015). Postural Drenaj ve Göğüs Perküsyonu Bilgi Sayfası.
> van der Schans CP. Obstrüktif Akciğer Hastalığı için Konvansiyonel Göğüs Fizik Tedavi. Solunum Bakımı . 2007 Eylül, 52 (9): 1198-206; tartışma 1206-9.