Faset eklemleri, omurganın omurgasını birbirine bağlayan özel eklemlerdir. Faset eklemleri, bir kapsülün yanı sıra ligamentler ve eklem sıvısı ile gerçek eklemlerdir. Diğer eklemlerde olduğu gibi, fasetler yaşlanma süreciyle artrit geliştirebilir ve sırt ağrısına dönüşebilir. Omurga eklemlerinin artriti faset artropatisi olarak adlandırılır.
Faset Eklem Ağrısı Keçesi Nerede?
Faset artropatisi ile ilişkili ağrı, genellikle geriye doğru eğilme veya bükülme hareketleri ile daha kötü olan bel ağrısı olarak başlar. Ağrı çoğu zaman arka bölgeye lokalize olur; Semptomlar normal olarak bacaklarda ilerlemez.
Faset Eklem Artritinin Tanısı
Faset artropatisi tanısı, bir doktor tarafından ayrıntılı bir öykü ve fizik muayene ile yapılabilir. CT taraması veya MRG görüntüleme, faset artropatisi tanısında da yardımcı olabilir. Bir lokal anestetik ve anti-enflamatuar steroid karışımının enjekte edilmesiyle bir teşhis enjeksiyonu da gerçekleştirilebilir. Eğer bu enjeksiyon önemli miktarda ağrıyı dindirirse, faset artropatisi tanısı doğrulanabilir.
Faset Eklem Artritli Herkesin Sırt Ağrısı Var mı?
Faset eklemi artriti teşhisi konulduğunda bel ağrınız olmayabilir.
Sırt ağrısı ve siyatik tanısı güç olmakta ve MRI, X-ışını veya CT taramasının sonuçları kimin sırt ağrısı alacağı konusunda iyi bir belirleyici değildir.
Sırt ağrısı veya sertliği olmayan faset eklem artriti olan milyonlarca insan vardır. Faset eklem artriti semptomları olan ancak MRI veya X-ray üzerinde doğrulanmış artriti olmayan birçok insan var.
Tanı çalışmaları yararlı olabilir, ancak sırt ağrısını yönetirken bulmacanın sadece bir parçası olarak düşünülmelidir.
Omurganızın hareket şekli, nasıl hissettiğiniz ve nasıl iş yapabileceğiniz, faset eklem problemleriyle uğraşırken daha iyi değişkenler oluşturur. PT'niz, tüm bu değişkenleri ele almanıza yardımcı olabilir.
Faset Eklem Ağrısı Tedavisi
Faset artropatisini tedavi etmek için birkaç konservatif ve non-konservatif seçenek vardır. Başlangıçta, lomber omurgadaki kasların hareket ve kuvvetini arttırmak için hafif gerdirme ve kuvvetlendirme egzersizleri yapılabilir.
Genel olarak, omurganızın öne doğru bükülme şeklini iyileştirmek için, faset eklemlerinden baskı almak için yapılabilecek bir fleksiyon egzersizleri ilerlemesi vardır. Dikkatli bir kelime: faset eklem artriti olan bazı kişiler öne eğilme ile daha da kötüleştirilir ve geriye doğru bükülmekten faydalanırlar. Omurganızı sağlıklı tutmak ve faset eklem artritinden sırt ağrısını tedavi etmek için hareket etmenin en iyi yolunun hangisi olduğunu öğrenmek için doktorunuza veya fizyoterapistinize danışın.
Bazı insanlar faset eklem sırt ağrısını tedavi etmek için elektriksel stimülasyon kullanmanın yararınadır. TENS gibi modaliteler, ağrınızı modüle etmenize yardımcı olabilir, PT'niz , yararlı olduğu tespit edildiğinde ev kullanımı için bir TENS ünitesi elde etmenize yardımcı olabilir.
Over-the-counter ağrı ilaçları da yardımcı olabilir. Enjeksiyonlar faset artropatisi ile ilişkili ağrının bir kısmını hafifletmek için de kullanılabilir. Aşırı durumlarda, bu eklemler arasındaki hareketi azaltmak ve böylece ağrıyı azaltmak için cerrahi yapılabilir. Bu son çare olarak düşünülmeli ve ameliyattan sonra, omurgaya normal hareketi geri getirmek için PT'den faydalanabilirsiniz.
Faset eklem artriti bel ağrısının bir nedeni olabilir. Faset eklemindeki artropatiden muzdaripseniz, doktorunuzu ziyaret edin ve daha sonra, hareketliliğinizi tekrar sağlamak ve omurganızla ilgili sorunları önlemek için bir strateji geliştirmek üzere güvenilir bir fizyoterapist ile yakın bir şekilde çalışın.