Yumurta, süt ve buğday gibi yaygın gıdalar egzamaya neden olabilir veya kötüleşebilir
Egzama (atopik dermatit olarak da bilinir) kaşıntı, kızarıklık ve scaliness ile karakterize bir tür deri döküntüsüdür. Rahatsız edici ve bazen de ağrılı olabilen döküntü, vücudun diğer kısımlarında da görülebilmesine rağmen, genellikle diz, dirsek, yanak, kol ve bacaklarda görülür.
Bazı olası nedenler olmakla birlikte, yumurta, süt, buğday, yer fıstığı ve soya gibi bazı yaygın yiyecekler egzamaya neden olabilir veya ona eğilimli olan kişilerde daha da kötüleşebilir.
Egzama çocuklarda en sık görülür. Dünya çapında, çocukların yaklaşık% 10 ila% 20'si egzama geliştirir, bunların yaklaşık yarısı bir yaşından önce teşhis edilir. Neyse ki, egzaması olan çocukların çoğu ya semptomlarını tamamen aşacak ya da semptomlarının yetişkinliğe ulaştıklarında önemli ölçüde iyileştiğini göreceklerdir. Egzema vakalarının yaklaşık% 10'u, ergenlerde veya yetişkinlerde ilk kez ortaya çıkar.
Alerjiler ve Astım
Egzama, astım , solunum alerjileri ve alerjik rinit dahil olmak üzere çeşitli alerjik durumlar ile ilişkilidir. Egzemanın genetik bir bileşeni vardır; Astım, saman nezlesi, egzama veya diğer alerjik rahatsızlıkları olan ailelere doğan çocukların egzamaya yakalanma olasılığı daha yüksektir.
Egzema hastalarının yaklaşık üçte biri, gıda tetikleyicilerine tepki olarak döküntüleri geliştirir. Aslında, egzama alerji testini zorlaştırabilir - aslında cilt testini neredeyse imkansız hale getirebilir.
(Bu durumlarda alerji için kan testleri yardımcı olabilir.)
Ek olarak, gıda alerjenleri bazen egzemanın kötüleşmesine veya "parlamasına" neden olabilir. Egzama ve gıda alerjisi olan kişilerde, gıda alerjenlerinden kesinlikle kaçınmak, semptomları azaltmaya veya bazen ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir.
Yumurta: En Yaygın Tetik
Egzama için en yaygın gıda tetikleyicileri yumurta, süt, yer fıstığı, soya ve buğdaydır.
Bu gıdalar ABD'deki en yaygın gıda alerjenleri arasındadır.
Bu beş gıdadan yumurtalar muhtemelen en güçlü ekzema ile ilişkilidir. Gıda alerjisi olan çok sayıda egzama hastasından dolayı, çalışmalar, gıda alerjisi taramasının, özellikle yeni cilt hastalığı teşhisi konan çocuklar başta olmak üzere yeni ekzema teşhisi konmuş herhangi birinin test edilmesinin bir parçası olmasını önermektedir.
Ekzema için çeşitli olası gıda dışı tetikleyiciler de vardır. Gıda alerjenlerine ek olarak, egzama stres, fiziksel tahriş edici maddeler (havadaki aşırı kuruma veya kaşınan giysiler gibi), toz ve polen gibi havada bulunan alerjenler ve bazı enfeksiyonlar ile daha da artabilir.
Enflamasyonun Azaltılması
Egzama tedavisi, bilinen herhangi bir tetikleyiciden veya cilt tahrişatlarından (alerjik, duygusal veya fiziksel olsun), cilt kuruluğunun tedavi edilmesinden ve iltihaplanmanın azaltılmasından oluşur. Doktorunuz cilt kurumasını özel losyonlarla veya ıslak yara örtüleri ile tedavi edebilir.
Enflamasyonu kontrol etmek için kullanılan ilaçlar arasında Cultivate (fluticasone) ve Dermatop (prednicarbate) gibi topikal kortikosteroidler bulunur. Bazen doktorlar, şiddetli egzama tedavisi için prednizon gibi daha kısa oral steroidler önermektedir, ancak bu ilaçlar genellikle uzun süreler boyunca kullanılmamaktadır.
Önleme olarak Emzirmek
Çalışmalar, katı gıdaların geç getirilmesinin, emzirilmesinin veya probiyotiklerin takviyelerinin (ince bağırsaklarda yaşayan yararlı bakterilerin) yüksek riskli çocuklarda egzamaların önlenmesine yardımcı olup olmadığını incelemiştir. Çalışmalar, ebeveynlerin dört aydan beri mevcut AAP tavsiyesinin ötesinde katı yiyecekleri sunmayı geciktirmek için zorlayıcı bir neden bulamamış olsa da, dört ila altı ay boyunca özel emzirmeye yardım etmek gibi görünmektedir.
Bazı çalışmalar, bebeklerde probiyotik takviyenin egzamayı önlemeye veya etkilerini azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir, ancak bu araştırma kesin olarak kabul edilmemektedir.
Bebeğinizin probiyotiklerini vermeden önce doktorunuzla konuşun.
Bir kelime
Egzama, bununla uğraşan aileler için önemli bir “yaşam kalitesi” bozukluğudur. Kaşıntılı, ağrılı, çirkin cilt rahatsızlığı hem çocuklar hem de ebeveynler için üzücü olabilir.
Gıda alerjilerinin egzama için bir tetikleyici olup olmadığını belirlemeye yönelik alerji testi , egzama semptomlarının hafiflemesine yardımcı olmada yararlı olabilir. Sizde veya çocuğunuzda egzama varsa ve bir yiyeceğe alerjik olma testinden geçtiyseniz, bu gıdalardan kesinlikle kaçınmak egzama belirtilerini azaltmanıza yardımcı olabilir.
Aileler, alerjen içermeyen bir gıda maddesinin "sihirli bir mermi" olmadığını bulmak için hayal kırıklığına uğrayabilir. Gıda alerjileri ve egzaması olan herkes, gıda tetikleyicilerinden kaçınmanın egzamayı ortadan kaldırdığı veya hatta önemli ölçüde azalttığını (çoğu kişi bu stratejiyle bazı başarılar görse de) bulur.
Alerjiniz, alerji testinden sonra neler bekleyeceğiniz konusunda size rehberlik edebilir ve ilaç ve ev tedavisi yoluyla egzama semptomlarını hafifletmenize yardımcı olabilir. Ayrıca, doktorunuzun egzama döküntüsünün ağrılı, alışılmadık şekilde şişmesi veya ateşin eşlik etmesi olup olmadığını bilmesi gerekir, çünkü bunlar tüm bakteriyel enfeksiyon belirtileridir. Egzamanın beş yaşın altındaki çocuklarda en şiddetli olduğunu ve birçok ailenin çocukluk belirtilerinin tamamen büyüymediği, daha yaşlı olduklarında çok daha az şiddetli olduğunu göreceklerini unutmayın.
Kaynaklar:
Adkinson, N. Franklin ve diğ. "Bölüm 86: Atopik Dermatit." Middleton Alerjisi: İlkeleri ve Uygulaması. 6. Ed. Philadelphia: Mosby, Inc.
Leung, Donald M. "Bölüm 144: Atopik Dermatit (Atopik Egzama)." Pediatri Nelson Ders Kitabı. 18. ed. Ed. Robert M. Kliegman ve diğ. Philadelphia: Saunders Elsevier, 2007.
> Santiago S. Gıda Alerjileri ve Egzama. Pediatrik Annals. 2015 Temmuz; 44 (7): 265-7.