DMAE ("dimetilaminoetanol" ve "dimetiletanolamin" olarak da bilinir), bazen losyonlar, kremler ve diğer cilt bakım ürünlerinde bir bileşen olarak kullanılan bir bileşiktir. Ayrıca diyet takviyesi formunda da mevcuttur.
DMAE için kullanır
DMAE'nin asetilkolin üretimini arttırdığı düşünülmektedir (sinir hücrelerinin sinyal iletmesine yardımcı olan bir kimyasal madde). Asetilkolin, öğrenme ve hafıza gibi birçok beyin fonksiyonunda önemli bir rol oynadığından, savunucular, ek formda DMAE almanın, asetilkolin seviyelerini yükselterek beyin sağlığını artırabileceğini iddia etmektedir.
DMAE'nin ayrıca beta-amiloid (bilişsel işlevi bozan ve yaşa bağlı bilişsel gerileme ile bağlantılı bir pigment) birikimini de azalttığı söylenir. Bazı savunucular, DMAE takviyelerinin kullanılmasının Alzheimer hastalığının önlenmesinde potansiyele sahip olduğunu iddia etmektedir.
Buna ek olarak, DMAE'nin atletik performansı arttırmak, ruh halini yükseltmek ve depresyon belirtilerini ele almak için olduğu iddia edilmektedir.
DMAE'nin Faydaları: Yardımcı Olabilir mi?
Şu anda DMAE'nin etkileri konusunda bilimsel araştırma eksikliği var. İşte mevcut araştırmadan birkaç bulguya bakın:
Cilt bakım ürünleri
DMAE krem, losyon ve diğer cilt bakım ürünlerinin kırışıklıkların görünümünü, koyu göz altı halkalarını ve sarkan boyun derisini azaltarak yaşlanma karşıtı faydalar sağladığı söylenir. DMAE'nin etkinliği konusundaki araştırmalar çok sınırlı olsa da, DMAE bazlı ürünlerin kullanılmasının cildin iyileştirilmesine yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır.
Örneğin, Amerikan Journal of Clinical Dermatology dergisinde yayınlanan bir derleme, DMAE'nin cildin sıkılığını artırmaya ve ciltte iltihaplanmayı önlemeye yardımcı olabileceğini belirtmektedir.
Daha önce yayınlanmış bir araştırmanın analizinde, yazarın yazarları, DMAE'nin alnındaki ve göz çevresindeki ince kırışıklıkları azaltmaya ve yaşlanan cildin genel görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabileceğini bulmuşlardır. Dahası, yazarın yazarları, DMAE'nin kızarıklık, soyulma ve kuruluk gibi yaygın yan etkilere neden olmadığına dikkat çekti.
2009 yılında Pharmazie'de yayınlanan bir ön çalışmada, topikal olarak uygulanan DMAE epidermal ve dermal deri tabakalarının artan kalınlığına yol açmıştır (aksine, DMAE içermeyen formülasyonların uygulanması sadece epidermal tabakanın kalınlığını arttırmıştır).
Bilişsel Fonksiyon
2012 yılında Alzheimer Hastalığı Dergisi'nde yayınlanan bir çalışmada, 242 kişi (hepsi erken evre Alzheimer hastalığı teşhisi konuldu), 24 hafta boyunca her gün V0191 olarak bilinen plasebo veya oral DMAE ekstraktı aldı. Çalışmanın sonunda, iki grup arasında bilişsel işlevde anlamlı bir fark yoktu.
Çalışmada, çalışma tasarımında göreceli olarak kısa bir tedavi süresi, çalışma katılımcılarını değerlendirmek için geçerli önlemlerin eksikliği ve zaman içinde bilişsel işlevlerdeki değişikliklerin değerlendirilmesi ile ilgili konular gibi çeşitli konuların olabileceği belirtilmiştir.
Ayrıca oral DMAE takviyelerinin depresyonu tedavi edebileceği veya spor performansını iyileştirebileceğine dair kanıt yoktur.
Yan Etkiler ve Güvenlik
DMAE takviyelerinin güvenliği hakkında çok az şey bilinmektedir. Bununla birlikte, DMAE'nin artmış kan basıncı , mide rahatsızlığı, baş ağrısı, kas gerginliği, uyuşukluk, kafa karışıklığı ve sinirlilik gibi bazı yan etkileri tetikleyebileceğine dair bazı endişeler vardır.
Hamile ve emzirmeye çalışan kadınlar ve kadınlar, nöral tüp defektlerine neden olabileceği endişesiyle DMAE almamalıdır. Ayrıca, bipolar bozukluk veya epilepsi olan kişiler DMAE kullanmamalıdır. Burada takviyeleri kullanma hakkında ipuçları alabilirsiniz.
Topikal olarak kullanıldığında, DMAE ciltte tahrişe neden olabilir.
Götürmek
Şu anda DMAE'nin kullanımını desteklemek için yeterli kanıt bulunmamaktadır. Hala denemeyi düşünüyorsanız, sizin için uygun ve güvenli olup olmadığını ve artıları ve eksileri tartmak için sağlık uzmanınızla konuştuğunuzdan emin olun.
Cildinizi korumada daha fazla yardım için argan yağı , shea yağı veya yeşil çay içeren ürünleri kullanmayı düşünün.
Cildinizi güneşten kaynaklanan hasarlardan korumak ve cilt kanseri riskinizi azaltmak için güneş koruyucu kullanmak da önemlidir.
Kaynaklar:
> Dubois B, Zaim M, Touchon J ve diğ. Prodromal Alzheimer hastalığı şüphesi olan hastalarda V0191 ile altı aylık tedavinin etkisi. J Alzheimers Dis. 2012; 29 (3): 527-35.
> Tadini KA, Campos PM. Bir dimetilaminoetanol (DMAE) bazlı formülasyonun in vivo cilt etkileri. Pharmazie. 2009 Aralık; 64 (12): 818-22.
> Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.