En Kötü Korkmadan
Bilinmeyen, korkutucu ve korkutucu olabilir. Artritin ilk belirtilerini ve semptomlarını deneyimlediğinizde veya bir doktor tarafından resmen teşhis edildikten sonra, bir dereceye kadar korku hissetmek normaldir. Ne bekleyeceğini bilmiyorsun. Artritin hayatınızı nasıl etkileyeceğini bilmiyorsunuz.
Tabii ki, hastalık hakkında bilgi edinmek korkunun bazılarını evcilleştirecektir. Efsaneleri ayırmak ve gerçeklerden kaynaklanan yanıltıcı görüşleri bir miktar güvence getirecektir.
Fakat yine de, artritinizin ne kadar şiddetli olacağını ya da hayatınız için planladığınız şeyi etkileyebilmesinin birçok yolunu tahmin etmek zordur.
Senin korkunla yalnız değilsin. Çoğu kişi artrit tanısı konduğunda kendini çok huzursuz hisseder. Burada insanların artrit hakkında korktuğu en yaygın 10 şey vardır.
1 - Ağrı ile Yaşamak
İnsanlar, yaşlanma fikrini kronik acılarla boğuşturarak bulurlar. Ağrının olması, gün içinde ve dışarıda geçirilemez. Yeni teşhis edilen artrit hastalarının günlük rutinlerinde ne kadar rahatsız edici ağrıların olacağından korkması doğaldır. Saldırının derecesi, tabii ki, hastalığın ciddiyetine ve kişinin tedaviye ne kadar iyi yanıt verdiğine bağlıdır. Ağrı toleransı da bir kişiden diğerine değişir. Ağrı yönetimi tekniklerine odaklanmalısınız. Kronik ağrı ile yaşamak, zor iken, umutsuz bir durum değildir. Kronik artrit ağrısı olan birçok insan, durumla iyi geçinmeyi öğrenir.
2 - Fiziksel Kısıtlamalar
Yine, doğaldır ve artritin erken evrelerindeki insanların, hastalığın yaşamlarını sınırlandıracağından korkmaları beklenir. Ağrı ve eklem hasarı kötüleştikçe, fiziksel sınırlamalar daha da artar. Çalışmaya devam edebilecek misin? Ailende rolünü yerine getirebilecek misin?
Koşmaktan veya tenis oynamaktan mı yoksa hobileriniz ne kadar önemli? Ne değişecek? Değişiklikler, alışkın olduğunuzdan veya beklediğinizden ne kadar önemli olacak? Zamanla fiziksel kısıtlamalarla gerekli ayarlamalar yapmayı öğreneceksiniz. "Uyum ve ayar" mantralarınız olacaktır.
3 - Kötüleşen Semptomlar ve Yetersiz Tedavi Yanıtı
Artrit için birçok tedavi seçeneği vardır. Artritli bazı kişiler, kullandıkları tedavinin, hastalığın acısını veya hastalığın yavaş ilerlemesini kontrol etmeyeceği konusunda endişeli ve korkulu hale gelir. Esas olarak, insanlar etkisiz tedaviler konusunda değerli zaman ve para harcıyorlar. Belli bir tedavi ile memnuniyetsizlik, bir hastanın kanıtlanmamış ilaçlarla ilgili korkunç iddialara inanmasına neden olabilir. Hızlı düzeltme çok çekici. Çok kötü, mevcut değil. Hayal kırıklığı anlaşılabilir olsa da, insanlar doktorları ile akıllıca tedavi kararları vermeli ve mevcut tedavilerinin işe yarayıp yaramadığını belirlerken sabırlı olmalıdırlar.
4 - İlaç Yan Etkileri
Artritli kişilerin ilaçların veya diğer tedavilerin yararlarını ve risklerini tartmaları önerilir. Çoğu ilaçların bunlarla ilişkili yan etkileri vardır.
Yan etkiler hafif ve rahatsız edici olmayabilir veya dikkat gerektirecek kadar şiddetli olabilir. Bu, tedavinin hastalığın kendisinden daha kötü olmasını istemeyen çoğu hastayla ilgilidir. Ciddi yan etkiler bir ilacı durdurmak için gerekli olabilir - artritinize yardımcı olsa bile. Olağandışı değişiklikleri doktorunuza bildirmelisiniz. Ayrıca, bazı ilaçlar için doktorunuz karaciğerinizi, böbreklerinizi ve kan sayımlarınızı test etmek için periyodik kan testleri yapmalıdır. Korkmana gerek yok, ama uyanık olman gerek.
5 - Bağımsızlık Kaybı
Bağımsızlığınızı kaybetmek, ayarlama ve uyum sağlama ihtiyacının ötesine geçer.
Bağımsızlığınızı kaybettiğinizde, başkalarına sizin için bir şeyler yapmaya bağlı olmanız gerekir. Artrit ciddi şekilde devre dışı bırakıyorsa, bakkala kendiniz gidemeyebilirsiniz. Kaldırma, yürüme, araba kullanma, yemek yapma, çamaşır yıkama veya kişisel bakım görevlerini yerine getirmede sıkıntı çekebilirsiniz. Bağımsız olmak, kendinize her şekilde bakabilmeniz anlamına gelir. Birçok insan kabul edilmek için bedenselleşiyor. Diğer yandan, artritli insanlar, önemli miktarda yardım gerektirip diğer insanlara bağımlı hale gelmek için adapte olmaya ve uyum sağlamaya ihtiyaç duyduklarından korkabilirler.
6 - Tekerlekli Sandalyede Son Verme
Fiziksel engelli insanların ortak korkusu: tekerlekli sandalyeye son vermek. Bu, bağımlılık, kendi ayaklarınızı kullanarak iradesinde hareket edememe ve bunaltıcı olabilen hapsettir. Tekerlekli sandalye kullanıcısı olan birine yakındım. İlginçtir ki, kişi tekerlekli sandalyeye olan ihtiyacı kendi akıllarında uzlaştırmayı başardı, ancak başkalarının onlara farklı baktığını hissettiler. Farklı olma hissini kabul etmek zordu. Tekerlekli sandalyeye gereksinim duymak duygusal olabilir, bununla birlikte, hareketliliğin kaybolmasıyla birlikte bu bir zorunluluktur.
7 - Kronik Hastalığın İlişkiler Üzerine Etkisi
Kronik ağrı ve fiziksel kısıtlamalarla yaşamak sizi etkilemez, size yakın olan insanları etkiler. Artritli bireylerin durumlarının evliliklerini nasıl etkileyeceği, ebeveynlerine kabiliyetleri, arkadaşlarıyla sosyalleşebilme yetenekleri ve genel olarak konuştukları tüm önemli ilişkilerinde oynadıkları rolden korkmaları nadir değildir. Eşinizin daha fazla sorumluluk alması gerektiğinde, bir etkisi olabilir. Çocuklarınızla oynayamayacağınız veya pürüzlü olamayacağınız zaman, bunun bir etkisi olabilir. Arkadaşların aradığında ve dışarı çıkmak istediğinde, ama tekrar tekrar reddetmek zorunda kalırsan, bir etkisi olabilir. Acı çeken bir kişi çok eğlenceli değildir. Onunla yüzleşelim, kronik acı, botu ve bottaki herkesi sallayabilir. Ama korkmayın. Adanmış bir eş ve gerçek arkadaşlar sizinle birlikte hayatta kalacak - ve çocuklarınız merhamet içinde bir ders alıyorlar.
8 - Finansal Kayıp
Artrit gibi kronik bir hastalığa sahip olmakla ilişkili bir maliyet vardır - dolar ve sentlerde gerçek bir maliyet. Artritli kişiler, doktor ziyaretleri, sigorta primleri, reçeteli ilaçlar, dayanıklı medikal ekipmanlar ve daha fazlası dahil olmak üzere tıbbi bakım için ek ödeme yüküne sahiptir. Bu yük, fiziksel ve duygusal geçişin üstünde, artrit korkusu olan bir şeydir. Zaten sıkı bütçelerine tıbbi bakım maliyetini ekleyerek hayatta kalabilir mi? Maluliyet nedeniyle çalışmayı bırakmaya zorlanırlarsa ya da ekonomiden dolayı işlerini kaybederlerse, kronik bir hastalığa sahip olmanın finansal talebini karşılayabilecekler mi? Akıllı finansal kararlar verin. İleriyi planlayın ve kronik hastalığın finansal geleceğiniz için bir faktör olduğunu bilin.
9 - Çocuklarınıza Artrit Geçiyor
Artritli birçok ebeveyn, hastalığı çocuklarına geçirmekten korkar. Artritin kesin nedeni hala çözülüyor. Bazı genetik katılımın olduğu düşünülmektedir, ancak kalıtımın hiçbir zaman artritin tek nedeni olmadığı düşünülmemiştir. Genetik ve aile öyküsü risk faktörleri olarak kabul edilirken, hastalık "kalıtsal" olarak kabul edilmez. Bununla birlikte, belirli genler hastalığa yakalanma riskini arttırır. Çocuğunuzun test edilmesinin korkularınızı azaltacağını düşünebilirsiniz, ancak bu tür bir test yapılması önerilmez.
10 - Artritten Ölen
Artrit ile yaşamak yeterince sert olmasa da, birçok insan hastalıktan öleceklerinden korkar. Bu meşru bir korku mı? Aslında, bazı artrit, özellikle romatoid artrit ile ilişkili mortalite riski artmaktadır. Romatoid artrit, kalp hastalığı riskinin artmasıyla bağlantılıdır. Romatoid artritli hastalar da maligniteler, enfeksiyonlar, böbrek hastalıkları, solunum yolları ve gastrointestinal hastalıklara bağlı olarak daha büyük bir mortalite riskine sahip olabilir - bunlardan bazıları tedaviye bağlı olabilir.
> Kaynaklar:
> Romatoid artritte kardiyovasküler morbidite ve mortalite. Amerikan Tıp Dergisi. 2008 Ekim; 121 (10 Ek 1) >: S9-14 >. Gabriel SE.
HIZLI. Hasta Eğitimi: Romatoid Artrit Hakkında Sıkça Sorulan Sorular.