Tiroid hastalığının arkasındaki risk faktörlerini bilmek iyi bir fikirdir. Bunun nedeni, tiroidinizin aşırı aktif veya az etkili olması, başlangıçtaki belirtilerin oldukça ince olması olabilir. Örneğin, biraz daha yorgun olduğunuzu veya kilo aldığınıza ve bunu yaştan veya daha az aktif olmasından dolayı reddedebilirsiniz. Başka bir deyişle, belirtiler genellikle çok "nonspesifik" dir ve kolayca başka bir şeye atfedilir.
Aslında, insanlar geriye dönük olarak, tanıdan önce aylar hatta yıllar boyunca tiroid hastalığının kalıcı semptomları olduklarını sıklıkla not ederler.
Tiroid hastalığı için bazı temel risk faktörlerine bir göz atalım. Bunların bazıları hipotiroidizm için hipotiroidizmden farklı olsa da, hipertiroidizm öyküsünün gelecekte hipotiroidiye yol açabileceğini belirtmek önemlidir.
Cinsiyet
Kadınlar, tiroid hastalığına yakalanma riskini erkeklerden daha fazla karşı karşıya bırakır. Uzmanlar tahminlerinde değişiklik gösterirken, kadınların erkeklerden sekiz ila sekiz kat daha fazla bir tiroid hastalığı geliştirme olasılığı olduğu söyleniyor.
Kişisel tarih
Kişisel bir tiroid hastalığı öyküsü, mevcut tiroid hastalığı riskini artırır. Örneğin, hamilelikten sonra, kendi kendine çözümlenen postpartum tiroiditiniz varsa, hamilelikten sonra veya daha sonra yaşamda tekrar bir tiroid problemi geliştirme riskiniz artar.
Ek olarak, herhangi bir otoimmün hastalığın (lupus, tip 1 diyabet, romatoid artrit, pernisiyöz anemi veya Çölyak hastalığı gibi) kişisel öyküsü, Hashimoto tiroiditi gibi bir otoimmün tiroid hastalığı gelişme riskinizi artırabilir.
Aile öyküsü
Bir aile tiroid hastalığı öyküsü tiroid hastalığı gelişme riskinizi artırır.
Tiroid hastalığı olan bir birinci derece akrabanız (anne, kız kardeş, kız) varsa, risk biraz daha fazladır.
Tiroid Cerrahisi
Tiroidin tamamının veya bir kısmının cerrahi olarak çıkarılması, genellikle hipotiroidizmle sonuçlanır, bu da az aktif bir tiroidtir.
Radyoaktif İyot Tedavisi (RAI)
Graves hastalığını / hipertiroidizmini tedavi etmek için kullanılan ve genellikle ameliyat sonrası tiroid kanseri tedavisinin bir parçası olarak kullanılan tiroide radyoaktif iyot tedavisi, tipik olarak hipotiroidizm ile sonuçlanır.
Radyasyona Maruz Kalma
Baş boyun bölgesi veya Hodgkin lenfoması gibi tıbbi tedavilerde olduğu gibi boyun bölgesinin radyasyona maruz kalması, otoimmün tiroid hastalığı ve tiroid kanseri riskini artırır. 1986 Çernobil nükleer kazasından sonra radyasyonla kirlenmiş havaya, yiyeceğe, sütün ve suya maruz kalan insanların maruz kaldığı ortamdaki kazara radyasyona maruz kalma da, otoimmün tiroid hastalığı ve tiroid kanseri riskini artırmaktadır.
Gebelik / Post-Partum Dönem
Otoimmün tiroid hastalığı veya geçici tiroidit gelişmesi riski gebe iken ve doğum sonrası birinci yılda hafifçe artar. Aslında doğum yapan kadınların yaklaşık yüzde 5'i postpartum tiroidit geliştirir, ancak postpartum dönemde yorgunluk, ruh hali değişimleri ve saç dökülmesi gibi belirtiler yaygınlaşmaz.
Sigara içiyor
Araştırmacılar, sigaranın Graves hastalığının, özellikle de tiroid göz hastalığının , Grave hastalığının bir komplikasyonu ile bağlantılı olduğunu bulmuşlardır. Sigara içmek tiroid göz hastalığı tedavisinin etkinliğini de azaltır.
İyot Eksikliği ve Yaşadığınız Yer
Yeterli iyot eksikliği ( iyot eksikliği olarak adlandırılır) hipotiroidizm ve guatr riskini arttırır (tiroid büyümesi). İyot eksikliği, gelişmekte olan ülkelerde ve sofra tuzunun iyotsuz olmadığı ülkelerde daha sık görülür.
ABD'de iyot eksikliği, çoğunlukla tuz alımını kısıtlayan kişilerde ve topraklarda ve gıdalarda düşük iyot seviyeleri bulunan bölgelerde (genellikle dağlık veya iç bölgelerde) yaşayan kişilerde görülür.
Bazı insanlar, iyot içermeyen deniz tuzu ("daha sağlıklı" bir diyet yemeye) girişiminden sonra iyot eksikliği olmuştur.
İyot Aşırı (Pozlama / Emme)
İyot olan iyot ya da bitkisel takviyeleri, iyot olan kişiler tarafından, iyot olan kişilerce, otoimmün tiroid hastalığı ve hipotiroidizm ve daha az sıklıkla hipertiroidizm veya tirotoksikoz riskini artırır.
İlaçlar ve Tedaviler
Bazı tıbbi tedaviler ve ilaçlar, az çalışan bir tiroid geliştirme riskini arttırır. Örnekler arasında diğerleri arasında interferon-alfa, interlökin-2 ve amiodaron bulunmaktadır.
Lityum tiroid bezini çeşitli şekillerde etkileyebilir . Bipolar bozukluk için kullanılan bu ilaç guatr, otoimmün tiroidit ve hipertiroidizm ile bağlantılıdır.
Goitrogenic Gıdalar
Bazı gıdalar (çiğ ve büyük miktarlarda yenildiğinde), doğal olarak guatrını artırabilecek ve bazı insanlarda hipotiroidizme neden olabilecek kimyasallar içerir. Bu kimyasallar goitrojenler olarak bilinir.
Goitrojenlerin yüksek olduğu bazı yiyecekler arasında lahana, Brüksel lahanası, brokoli, şalgam, rutabagas, alabaşlar, turp, karnabahar, Afrika manyok, darı ve lahana gibi turpgiller bulunur. (Not: Altta yatan tiroid antikorları ve otoimmüniteye eğilimi olanlar daha fazla risk altında gibi görünmektedir.)
Soya Gıdaları
Soya, bir goitrogen olarak kabul edilir ve bazı araştırmalar, soya fasulyesinin hipotiroidizme neden olabileceğini veya katkıda bulunduğunu göstermiştir. Tiroid ilacı emilimine de müdahale edebilir. Bununla birlikte, diğer araştırmalar çelişmektedir ve herhangi bir fikir birliği yoktur.
Pek çok uzman, tiroid hastalıkları veya tiroid tedavisi görmemiş tiroid hastalığı olan kişilerin, soya ürünlerinin aşırı tüketilmesinden ve özellikle de hap ve tozlarda bulunanlar gibi konsantre ve işlenmiş soya formlarından kaçınılmasını önermektedir.
Diğer Olası Risk Faktörleri
Diğer daha az yaygın, ancak potansiyel risk faktörleri şunları içerir:
- Tiroide (örneğin sarkoidoz veya hemokromatozis) sızan ve biriken hastalıkları olan hastalıklar
- Bir araba kazası gibi fiziksel stres de dahil olmak üzere büyük stres yaşanıyor
- Azaltıcı tiroid (konjenital hipotiroidizm olarak adlandırılır) veya yanlış yerde bulunan tiroid bezi (ektopik hipotiroidizm olarak adlandırılır) ile doğmak
Bir kelime
Buradaki büyük tablo, tiroid hastalığı yaygın olmakla birlikte, tiroid hastalığının diğerlerine göre daha fazla gelişmesi muhtemel bazı kişilerdir.
Öyle olsa bile, bir ya da daha fazla risk faktörüne sahip olmanızın, mutlaka tiroid hastalığı geliştireceğiniz anlamına gelmediğini akılda tutmak önemlidir. Aynı şekilde, tiroid problemlerini sıfır risk faktörleri ile geliştirebilirsiniz.
Sonuç olarak, bu istatistiksel bir oyundur - risk faktörleri şansınızı arttırır, ancak herhangi bir kişinin hastalığa yakalanma olasılığını öngörmezler.
Sonunda, tiroid ve genel sağlığınız için bir savunucu olmaya devam edin. Risk faktörlerinizi bilin, tiroid rahatsızlıklarının semptomlarını bilin ve doğru hissetmiyorsanız doktorunuzla konuşun.
> Kaynaklar:
> Bajaj JK, Salwan P, Salwan S. Tiroid disfonksiyonunda rol oynayan çeşitli olası toksik maddeler: Bir derleme. J Clin Diagn Res . 2016 Ocak; 10 (1): FE01-FE03.
> Kasper, Dennis L., Anthony S. Fauci ve Stephen L .. Hauser. Harrison'un Dahiliye İlkeleri. New York: Mc Graw Hill eğitimi, 2015. Yazdır.
> Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü. (2017). Tiroid Hastalığı ve Gebelik.
> Walter KN ve diğ. Artmış tiroid uyarıcı hormon, sağlıklı genç erkek ve kadınlarda yüksek kortizol ile ilişkilidir. Tiroid Arş. 2012; 5: 13.
> Wiersinga WM. Sigara ve tiroid. Clin Endocrinol (Oxf). 2013 Ağustos; 79 (2): 145-51.