Tendonun bir havza bölgesi, en zayıf kan kaynağına sahip olan tendon dokusunun bir parçasıdır. Havza bölgeleri önemlidir, çünkü bunlar yaralanmaya eğilimli olan tendon bölgeleridir.
Vücudumuzda yüzlerce tendon var, ancak biz genellikle sadece birkaç tendon problemi görüyoruz. Tendon iltihabının bu tip problemleri, tendonun belirli bölgelerine giden kanın en uzak olduğu yer olan havza bölgelerinde meydana gelir.
Oksijeni ve besleyiciyi dokuya besleyen kan damarları, tendonun yukarısında ve aşağısındadır ve küçük kılcal damarlar yoluyla havza bölgesine süzülmelidir. Bu havza bölgesi uzak kan akışına dayanır ve bu nedenle yaralanmalara yatkındır.
Tendinit veya tendon rüptürüne eğilimli havza bölgeleri olan tendonlar şunlardır:
Doğada bir su havzası, su akışının belirli bir ırmağa veya su kütlesine yönlendirildiği bir toprak alanıdır. Sırtlar ve dağ tepeleri, bu büyük su kütlelerinden en uzak olanıdır, tıpkı tendonların havza bölgelerinin en güçlü kan akışından gelen tüyler gibi.