Bilimsel çalışmalar SierraSil'i destekliyor mu?
Ağrıları ve ağrıları hafifletebilecekleri, genel eklem sağlığını iyileştirebilecekleri, kıkırdak yapabileceklerini ve daha fazlasını yapabilecekleri bir çok takviye vardır - bunlardan biri SierraSil. Denemek için bir ek arıyorsanız, etiketleri okuyun. İlk ve en önemlisi, ekte hangi bileşenlerin bulunduğunu, onu nasıl almanız gerektiğini ve tanımlanmış bir süre boyunca aldıktan sonra neleri beklemeniz gerektiğini anlamanız gerekir.
Birçok marka takviyesi bazı seviyelerde glukozamin , kondroitin , MSM veya SAM-e veya bu aktif bileşenlerin kombinasyonlarını içerir. SierraSil, dört bileşenden hiçbirini içermez, bunun yerine tamamen doğal bir mineral kompleksidir. Daha derine inelim.
SierraSil Nedir?
SierraSil iki formülasyonda gelir: SierraSil Eklem Formülü14 ve SierraSil Ağrı Kesici Topikal Sprey. Ortak Formula14, 90 kapsül içeren bir şişeye gelir ve eklem sağlığı ve hareketliliği destekleyebileceğini iddia eder. Üretici, topikal spreyi geçici olarak hafif ağrıları ve ağrıları hafiflettiğini ve SierraSil'in daha iyi eklem sağlığı sağlamanın yanı sıra, detoksifiye edici özelliklere sahip bir kil mineral yapısına sahip olduğunu iddia ediyor.
SierraSil içinde Malzemeler
SierraSil, web sitelerine göre "tamamen doğal" bir mineral tozdur. SierraSil 3 kapsül olarak aşağıdaki mineral miktarlarını içerir: kalsiyum 23 mg, potasyum 20 mg, sodyum 12 mg, alüminyum 6 mg, fosfor 3.1 mg, magnezyum 2.2 mg, demir 1.2 mg, silikon 1.0 mg, manganez 0.15 mg, baryum 0.10mg, bakır 0.033 mg, kobalt 0.014 mg ve çinko 0.014 mg.
SierraSil'in Önerilen Dozu
SierraSil üreticisi SierraSil Joint Formula14 kapsüllerini sadece suyla almanızı önerir. Gün için tüm kapsülleri bir arada almayı öneriyorlar. Yiyecek veya diğer içecekler (kahve, çay, süt veya meyve suyu) Joint Formula14'ten 30 dakika veya 2 saat önce alınmalıdır.
Diğer ilaçlar ya da takviyeleri, SierraSil Joint Formula14'ten en az 4 saat önce ya da sonra alınmalıdır. SierraSil Joint Formula14'ün detoksifikasyon özelliğine yardımcı olmak için gün boyunca 8 bardak su içmeniz tavsiye edilir.
Önerilen günlük doz, vücut ağırlığınıza dayanmaktadır. 175 lbs'ye kadar olan kişiler için üç kapsül tavsiye edilir. 175-230 lbs olanlar için dört kapsül önerilir. Beş kapsül, 230 lbs'den daha ağır olan insanlar için tavsiye edilir.
SierraSil topikal ağrı kesici sprey, ağrıyı hafifletmek için etkilenen bölgeye püskürtülmelidir. Güneş kremi ile kullanmamalısınız.
Çalışma Sonuçları
Hastalara iddiaların geçerliliğini ve pazarlama yollarını sorgulamayı öğretir. Hastalar, yapılan herhangi bir iddiayı destekleyen bilimsel testler gerektiğini biliyorlar. SierraSil söz konusu olduğunda, üreticinin web sitesinde "SierraSil titiz bir test ve analiz seviyesine tabi tutuldu" diyor.
Journal of Inflammation dergisinde yayınlanan bir çalışma, SierraSil'in tek başına ve Cat pençesi ile kombinasyon halinde osteoartrit semptomlarının giderilmesini sağladığı sonucuna varmıştır. SierraSil'in faydaları bir hafta içinde belirgindi ve ek için güvenlik profili mükemmeldi.
Çalışmaya dahil olan hafif ve orta şiddette diz osteoartriti olan 107 çalışma katılımcısı vardı. Bunlar 4 gruptan birine atandılar: yüksek doz SierraSil (3 g / gün), düşük doz SierraSil (2 g / gün), düşük doz SierraSil (2 g / gün) artı Kedi pençesi (100 mg / gün) veya plasebo .
Bir başka çalışmada SierraSil'in laboratuarda insan kıkırdağı üzerinde nasıl çalıştığını araştırdık. Yazarlar, SierraSil'in kıkırdak yıkımı ile ilişkili süreçleri önemli ölçüde azaltabileceği sonucuna varmışlardır.
> Kaynaklar:
> Kompozisyon. SierraSil.com.
> Doğal Mineral Desteği ve Herbomineral Kombinasyonu ile Osteoartrit Semptomlarının Erken Giderilmesi: Randomize Kontrollü Bir Deneme. Miller MJS ve diğ. Enflamasyon Dergisi . 2005; 2: 11.
> Benzersiz bir Mineral Ek (SierraSil) ve bir Kedinin Pençesi Ekstresi ile İnsan Kıkırdak Bozunması ve Kondrosit Aktivasyonunun Bastırılması. Miller MJS ve diğ. 2004.