PCOS ile baş etmek karmaşık, çoğu zaman acı verici bir sorundur. Birçok utanç verici semptomdan gebe kalmaya kadar, PCOS'lu kadınların kendilerini rahat hissetmeleri kolaylaşır. Hormonal değişiklikler bu hastalığın ayırt edici özelliği olduğundan, hemen her vücut sistemi etkilenebilir. Garip yerlerde saç uzamanızın artması veya saçınızın erkek tipi kelliklere benzer şekilde kaybedilmesi gerekebilir.
Neyse ki, birtakım mevcut tedaviler belirtileri yönetmenize yardımcı olur ve zorluk yaşarsanız gebe kalmanıza yardımcı olabilir.
En önemli şey, doktorunuzla mümkün olduğunca erken bir konuşma başlatmaktır. Tavsiyelerini takip ederek, sağlıklı bir yaşam tarzı yaşayarak ve hızlı bir şekilde tedavi alarak, istenmeyen semptomların çoğunu minimize edebilir veya ortadan kaldırabilirsiniz. Polikistik over sendromu, tip II diyabet , kardiyovasküler hastalık ve endometriyum kanseri gibi bir dizi sağlık komplikasyonuna bağlanmıştır. Böylece hastalığınızı ne kadar hızlı yönetirseniz, anormal semptomları ne kadar çabuk izlersiniz.
kısırlık
Gebe kalmaya ve düzensiz döngülere sahipseniz, yumurtlama olmayabilir, anlayışta önemli bir adım. Bir takvimde döngülerinizi takip edin ve bir dönem ne sıklıkla aldığınızı gözlemleyin. Ev yumurtlama tahmin kitlerini kullanmayı deneyin. Bununla birlikte, bazı kadınların sürekli olarak yüksek seviyelerde LH (bu kitlerin tespit ettiği hormon) olduğunu unutmayın.
Yumurtlamayacağınıza inanmıyorsanız bile, sürekli olarak olumlu bir sonuç alıyorsanız, bu yöntem sizin için uygun olmayabilir. Son olarak, eğer 35 yaşın altındaysanız ve daha sonra 1 yıl veya 35 yaşın üzerinde çalışıyorsanız ve daha sonra 6 aydan fazla çalışıyorsanız, ob / gyn veya bir üreme endokrinoloğuna danışın.
Kendi başına yumurtlamayabilir ve size yardımcı olmak için tıbbi müdahale gerektirmeyebilirsiniz.
Belirti Kontrolü
PCOS'lu kadınlar sıklıkla, özellikle yüzünde sivilce ya da istenmeyen tüyler gibi rahatsız edici semptomlarla uğraşmak zorunda kalırlar. Neyse ki, bugün bununla başa çıkmanıza yardımcı olabilecek bir dizi olası müdahale var. Tıraş, ağda ve tüy dökücü kremler gibi temel ev ilaçlarından elektroliz veya lazer tedavisi gibi bir ofiste yapılan işlemlerden, seçim yapabileceğiniz birçok seçenek vardır. Sizin için en iyi seçenek hakkında bir dermatolog ile konuşmaktan çekinmeyin.
Destek
Son olarak, bu hastalık ve etkileri çok ezici olabilir. PCOS ile ilgili çeşitli kaygılarla uğraşırken destek alabileceğiniz birçok yer vardır. Eğitimden mesaj panolarına ve internet sohbetlerine kadar, web'de kaynak veya destek sağlayan birçok site var. Bu hastalık hakkında kendinizi eğitmek önemlidir, böylece komplikasyonları izlemede aktif bir rol oynayabilirsiniz.