Polikistik over sendromu ( PCOS ) Amerika Birleşik Devletleri'nde doğurganlık çağındaki kadınların en az% 10'unu etkilemektedir. PCOS yüksek düzeyde testosteron ile karakterize edilir (tüm kadınlarda östrojen var gibi tüm testosteronlar vardır), kadın seks hormonlarının dengesizliğini yaratır. Aslında, PKOS, durumla birlikte görülen hormon dengesizliğinden ötürü ovulatuvar infertilitenin en yaygın nedenidir.
Düzensiz dönemlere sahip olmak PCOS'un kesin bir belirtisidir . Ancak, düzensiz dönemlere neden olabilecek birçok şey var ve PCOS tek değil.
Düzensiz Dönemler Nasıl Tanımlanır?
En normal dönemler ortalama olarak 28 ile 32 gün arasındadır. 21 günden kısa veya 35 günden uzun olan herhangi bir durumun düzensiz olduğu kabul edilir.
PCOS'lu bazı kadınlarda her ay düzenli bir aylık döngü olabilir. Evet, PCOS'unuz olabilir ve düzenli periyotlarınız olabilir. Bazen dönemler çok sık olabilir - ayda birkaç kez meydana gelebilir veya bir seferde haftalarca sürebilir. Ağır kanama, kadınların anemik olmasına veya demir düzeylerinin düşük olmasına neden olabilir. Bununla birlikte, çoğu kadın düzensiz, yok veya oligoovülasyon var.
Oligoovulasyon ovulasyonun seyrek veya düzensiz olarak meydana geldiği ve genellikle bir yılda 8 veya daha az periyotlu olarak sınıflandırıldığı zamandır. Normalde, bir kadın ayda bir kez olgun bir yumurtayı yumurtlatır veya serbest bırakır.
Hormon dengesizliğinden dolayı yumurtalar olgunlaşmamalı ya da olması gerektiği gibi yayılmıyor ve infertiliteye neden olabilirler. Oligoovülasyon, düzensiz döngüleri olan veya çok uzun döngüleri olan (50 günden fazla) kadınlarda görülür. Gebe kalmaya çalışıyorsanız , bu verimli günlerinizi takip etmeyi zorlaştırabilir .
Düzensiz Dönemlerin Nedenleri
Bir kadın, semptomları veya kan testi ile yükselmiş androjen belirtilerine ek olarak, düzensiz dönemleri olduğunda PKOS tanısı konur .
Yüksek testosteron belirtileri (bir tür androjen) anormal saç büyümesi , saç dökülmesi ve akne içerir .
İlk dönemini yeni almış bir gençseniz veya ovaryan yetmezliğe (veya menopoza) yaklaşan yaşlı bir kadınsanız , hormonlarınız dalgalanmalar nedeniyle düzensiz döngüler çok yaygındır. Önemli miktarda kilo kaybederseniz veya çok fazla stres altındaysanız, süreleriniz de etkilenebilir.
Tıbbi olarak, hipotalamik amenore, hamilelik ve diğer hormonal durumların hepsi düzensiz veya yokluğa neden olabilir. Bir kadının bir rahim veya rahim ağzı olmaması gibi bir dönem almasını engelleyebilecek yapısal bir anormalliği ile doğması bile mümkündür.
Düzensiz Dönemler için Tedavi
Hedeflerinize ve sağlık geçmişinize bağlı olarak PCOS'ta düzensiz dönemleri veya oligoovülasyonu tedavi etmenin birçok farklı yolu vardır. Genellikle, her ay uterus astarınızı dökmüyorsanız iyi olmaz. Bu endometriyal astarda birikmeye neden olarak rahim kanseri riskini artırır.
Bazı doktorlar hormonları dengelemek ve düzenli bir döngü oluşturmak için oral kontraseptif önermektedir. Bu nedenle belirtilmemiş olmasına rağmen, Metformin bazı kadınların döngüsünü düzenlemesine yardımcı olabilir.
PKOS'lu kadınlar kilo kaybı, yeme değişiklikleri ve egzersiz yoluyla adet döngüsüne düzenli olarak yaşayabilirler. Ayrıca, besin takviyesi inositolunun , PCOS'lu kadınlarda dönemleri ve hormonları dengelemek için yardımcı olduğu gösterilmiştir.
Eğer dönemleriniz aniden düzensizleşirse veya bir genç kadar düzenli olmazsa, doktorunuzun dikkatine sunmalısınız. Daha fazla teşhis testi ve / veya tıbbi müdahale gerekli olabilir.
Angela Grassi, MS, RDN, LDN tarafından güncellendi