Onlara ne sebep olur ve ne zaman doktora görünmek
Yürürken, çömelmekte ya da yükselen merdivenlerde ve dizlerimiz aniden "patlar" diye bir deneyim yaşayacaklardı. Aynı şey bir rafta bir şeye ulaştığınızda ve dirseğiniz veya omuz ekleminiz bir haşhaş sesi çıkardığında da olabilir.
Eklem popülasyonu nadiren herhangi bir acıya neden olurken, özellikle sık sık ortaya çıkarsa veya özellikle gürültülü ise huzursuz edici olabilir.
Bunun gibi bir şey normal kabul edilmeli mi yoksa bakılması gereken bir sorun olabilir mi?
Popping Derzlerinin Nedenleri
Popping eklemleri herhangi bir sebepten dolayı olabilir. Özellikle ağrı ya da hareket bozukluğu yoksa, genellikle problemli değildirler. Ancak, bazı durumlarda, haşhaş eklemi bu ve diğer seslere karşı hassas kılan bir dejeneratif bozukluğun bir parçası olarak ortaya çıkabilir.
Daha yaygın açıklamaların bazıları arasında:
- Kabarcıklar (kavitasyonlar), birbirlerinden ayrıldıkça eklemlerde oluştuğunda haşhaş meydana gelebilir. Muştalar çatladığında , örneğin, sinoviyal (eklem) sıvısı içindeki azot kabarcıkları aniden kaçabilir ve duyulabilir bir haşhaşa neden olabilir.
- Eklem yüzeyleri, kıkırdak kaybı ve osteoartrit ile ilişkili osteofitlerin (kemik mahmuzları) gelişmesi nedeniyle gittikçe sertleşebilir .
- Ligamentler (bir eklemde iki kemiği bağlayan fibröz dokular) aniden veya anormal olarak hareket ettiklerinde sıkı ve pop olabilirler. Bu bazen bir sarsıntıya veya hiç bir şeye yol açabilir. Diğer zamanlarda, ses bir bağın gerçek yırtılması ile ilişkili olabilir.
- Bir eklem hasarı veya ameliyattan sonra, bağlar haşhaş ve çatlamaya eğilimli yapışma olarak bilinen skar dokusu oluşturabilir.
- Tendonlar (kasları kemiğe bağlayan lifli dokular), bir eklemin etrafına dolanırken de haşhaş sesleri çıkarır. Yaygın olarak kalça eklemi (aynı zamanda dansçının kalçaları olarak da bilinir) olarak bilinen bir durumla karşılaşırız.
Popping, vücudun herhangi bir ekleminde oluşabilir. Ayak bileğinizi esnetmek ya da döndürmek, elinizi açmak ya da kapatmak ya da boynunuzu hareket ettirmek, bunun olabileceği yaygın yollardan birkaçıdır. Bazı durumlarda, haşhaş özellikle dizde duymaktan hoşlandığınız bir şeydir.
Bir Doktor Ne Zaman Görülmeli?
Bir popping eklemi ürkütücü olabilse de, genellikle ağrı ve şişlik gibi diğer ilgili semptomlar eşlik etmedikçe yapılması gereken bir şey yoktur.
Bununla birlikte, eğer bir incinme belirtisi varsa - ağrı yoksa bile - bir doktora görünmek akıllıca olur. Bu, bir eklemde hareket aralığını kaybetmeyi veya ortaya çıktıktan sonra aniden kilitlenmeyi içerir.
Kendi başlarına, popping eklemleri gelecekteki problemleri öngörmemektedir. Osteoartrit vakalarında, hastalık ilerledikçe daha sık ortaya çıkabilirler. Öte yandan, haşhaş genellikle egzersiz ve hareket yoluyla esnekliği ve hareket aralığını yeniden kazanırken yaralanma ya da ameliyat geçirmiş olanlarda yatırabilir.
> Kaynak:
> Kawchuk, G .; Fritöz, J .; Jeremko, J. ve diğ. "Ortak Kavitasyonun Gerçek Zamanlı Görselleştirilmesi." PLoS Bir. 2015; 10 (4): e0119470DOI: 10.1371 / journal.pone.0119470 .;