N-asetilglukosamin (N-asetil glukosamin olarak da bilinir), diyet takviyesi formunda mevcut olan bir şeker türüdür. Glukosamin'e kimyasal olarak benzer bir şekilde, N-asetilglukozamin, bazı böceklerin ve kabuklu deniz hayvanlarının dış kabuklarında doğal olarak bulunur. Yandaşlar, takviye formunda N-asetilglukozamin almanın bir takım sağlık koşullarına yardımcı olabileceğini iddia etmektedir.
Kullanımları
N-asetil glukozamin, osteoartrit, Crohn hastalığı , multipl skleroz, anksiyete, interstisyel sistit ve ülseratif kolit için bir ilaç olarak kullanılmaktadır.
Ek olarak, N-asetilglukosamin doğrudan deriye uygulandığında bir aydınlatma veya beyazlatma etkisine sahip olduğu iddia edilmektedir. N-asetilglukosaminin, cildinize renk veren doğal bir bileşim olan melanin üretimini engellemeye yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır.
Yararları
Şimdiye kadar, çok az sayıda bilimsel çalışma N-asetilglukozamin içeren takviyelerin sağlık etkilerini test etmiştir. Ancak klinik deneyler halen eksikken, bazı ön araştırmalar N-asetilglukozaminin bazı sağlık yararları sunabileceğini düşündürmektedir. Mevcut çalışmalardan bazı önemli bulgulara bakalım:
- Osteoartrit: N-asetil glukozamin, osteoartrit ile ilişkili inflamasyonu azaltmaya yardımcı olabilir, 2005 yılında Romatizmal Hastalıklar Annals'ta yayınlanan bir ön çalışma olduğunu ileri sürmektedir. Bilim adamları, tavşanlarda yapılan testlerde, N-asetilglukozaminin artritle ilintili iltihabı hafifletmeye ve yıkımı önlemeye yardımcı olduğunu belirlemiştir. kıkırdak
- İnflamatuar Bağırsak Hastalığı: N-asetilglikozamin, 2000 yılında Alimenter Farmakoloji ve Tedavi Edicilerde yayınlanan bir pilot çalışmasına göre, inflamatuar barsak hastalığının (Crohn hastalığı ve koliti içeren bir şartlar sınıfı) tedavisinde umut vaat etmektedir. Crohn hastalığı ve ciddi ülseratif kolitli iki çocuk araştırmacılar, N-asetilglukosamin ile günlük tedavinin semptomlarda belirgin bir düzelmeye ve inflamasyonda bir azalmaya yol açtığını bulmuşlardır.
- Multipl Skleroz: Journal of Biological Chemistry'den yapılan bir çalışmada, N-asetilglukosaminin multipl sklerozda yer alan yıkıcı otoimmün yanıtı baskılayabileceğini göstermektedir. Fareler üzerinde yapılan testlerde, araştırmacılar, N-asetilglukosaminin, multipl skleroz hastalarında, bağışıklık sistemini sinirler içinde yer alan merkezi sinir sistemi dokusunu parçalamak üzere harekete geçiren anormal hücrelerin büyümesini ve işlevini inhibe etmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir.
- Cilt Aydınlatması: Journal of Cosmetic Dermatology'de yayınlanan bir araştırmaya göre, N-asetil glukozamin cilt bakım ürünlerinde bir bileşen olarak kullanıldığında cildin aydınlatılmasının desteklenmesine yardımcı olabilir. 8 haftalık bir klinik çalışmada, çalışmanın yazarları, N-asetil glukosamin kullanımının, cildin anormal karartılmasını azaltmaya yardımcı olduğunu bulmuşlardır. Çalışma ayrıca, N-asetil glukozaminin özellikle cilt bakım ürünlerinde (bazen cilt bakım ürünlerinde kullanılan bir B vitamini formu) birlikte kullanıldığında cilt beyazlatmada etkili olabileceğini bulmuştur.
Olası yan etkiler
Araştırma eksikliği nedeniyle, N-asetilglukozamin içeren takviyelerin uzun süreli kullanımının güvenliği hakkında çok az şey bilinmektedir. Bununla birlikte, N-asetilglukosamin, kabuklu deniz hayvanlarına alerjisi olan kişilerde bazı yan etkilere (kaşıntı, hırıltı ve döküntüler gibi) neden olabilir.
N-asetilglukozaminin astımlı insanlara zararlı olabileceği konusunda bazı endişeler vardır. Örneğin, N-asetilglukozamin tüketimi astım semptomlarını şiddetlendirebilir ve muhtemelen astım ataklarını tetikleyebilir.
Takviyeler güvenlik açısından test edilmemiştir ve besin takviyelerinin büyük ölçüde düzensiz olduğu gerçeği nedeniyle, bazı ürünlerin içeriği ürün etiketinde belirtilenlerden farklı olabilir. Ayrıca, gebe kadınlarda, emziren annelerde, çocuklarda ve tıbbi şartlarda veya ilaç kullananlarda takviyenin güvenliğini sağlamadığını unutmayın. Bir durumu kendi kendine tedavi etmenin ve standart bakımdan kaçınmanın veya geciktirmenin ciddi sonuçlara yol açabileceğini unutmayın.
Nerede Bulmalı
Online satın almak için yaygın olarak mevcut, N-asetilglukosamin içeren takviyeleri birçok doğal gıda mağazaları, eczaneler ve diyet takviyeleri konusunda uzmanlaşmış mağazalarda satılmaktadır.
Alt çizgi
Sınırlı araştırmalar nedeniyle, N-asetilglukozamini herhangi bir durum için tedavi olarak önermek için çok erken. Kullanmayı düşünüyorsanız, potansiyel riskleri ve faydaları tartmak için doktorunuzla konuşun.
Kaynaklar:
Bissett DL, Robinson LR, Raleigh PS, Miyamoto K, Hakozaki T, Li J, Kelm GR. Topikal N-asetil glukozamin tarafından fasiyal hiperpigmentasyon görünümünde azalma. J Cosmet Dermatol. 2007 Mar, 6 (1): 20-6.
Grigorian A, Araujo L, Naidu NN, Place DJ, Choudhury B, Demetriou M. N-asetilglikozamin, T-helper 1 (Th1) / T-helper 17 (Th17) hücre yanıtlarını inhibe eder ve deneysel otoimmün ensefalomiyeliti tedavi eder. J Biol Chem. 2011 Kasım 18, 286 (46): 40133-41.
Salvatore S, Heuschkel R, Tomlin S ve diğ. Pediatrik kronik iltihaplı bağırsak hastalığında, glikozaminoglikan sentezi için bir besin maddesi olan N-asetil glukozaminin bir pilot çalışması "Aliment Pharmacol Ther. 2000 Dec; 14 (12): 1567-79.
Shikhman AR, Amiel D, D'Lima D ve diğ. Deneysel osteoartritli tavşanlarda N-asetilglukozaminin kondroprotektif aktivitesi. Ann Rheum Dis. 2005 Ocak; 64 (1): 89-94.
Yasal Uyarı: Bu sitede yer alan bilgiler sadece eğitim amaçlı tasarlanmıştır ve lisanslı bir hekim tarafından tavsiye, teşhis veya tedavi için bir alternatif değildir. Tüm olası önlemleri, ilaç etkileşimlerini, durumları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Herhangi bir sağlık sorunu için derhal tıbbi yardım almalı ve alternatif tıp kullanmadan veya rejiminizi değiştirmeden önce doktorunuza danışmalısınız.