Multipl Sklerozda Uhthoff Fenomeni

Vücut Sıcaklığınızın Yükselişi MS Semptomlarınızı Nasıl Tetikleyebilir

Uhthoff fenomeni, vücudun çekirdek sıcaklığı yükseldiğinde bir ya da daha fazla MS semptomunun kötüleşmesiyle karakterize edilen, multipl sklerozda , yarım bir derece gibi küçük bir miktar bile olsa, benzersiz bir işarettir.

Bu fenomen ilk olarak 19. yüzyılın sonlarında Alman göz uzmanı Wilhelm Uhthoff tarafından tanımlandı. Multipl sklerozun ortak bir belirtisi olan optik nöritli kişilerin egzersiz yaparken görüşlerinin geçici olarak kötüleştiğini fark etti.

Uhthoff Fenomeninin Ardındaki 'Neden?'

MS'de miyelin (sinir lifleri etrafındaki koruyucu, yağlı kaplama) bir kişinin bağışıklık sistemi tarafından hasar görür veya yok edilir. Miyelin sinirlerin birbirleriyle etkili ve hızlı iletişim kurmasını sağlayan şeydir. Böylece, hasar gördüğünde sinir hücreleri mesajları doğru şekilde iletemez. Hangi sinirlerin etkilendiğine bağlı olarak, bu bozulmuş sinya sinyal yolları, bulanık görme, hissizlik ve karıncalanma, kas zayıflığı ve düşünme problemleri gibi çeşitli MS semptomlarına neden olur.

Uhthoff fenomeni ile bilim adamları, ısının şu anda zarar görmüş olan sinir hücresi yollarını akut bir şekilde kötüleştirdiğini ve bu nedenle mevcut MS semptomlarını tetiklediğine inanmaktadır.

Örneğin, MS hastası olan bir kadın vücudunun aşırı ısınması halinde yorgunluğunun daha da kötüleştiğini fark edebilir. Vücut ısısı normale döndüğünde, yorgunluğu azalır ve başlangıç ​​çizgisine geri döner.

Burada önemli bir nokta, Uhthoff fenomeni ile kalıcı bir nörolojik hasar yapılmamasıdır.

Başka bir deyişle, vücut ısısı normale döndüğünde bu kadının yorgunluğu (veya ısı ile kötüleşen diğer MS belirtileri) tersine çevrilebilir.

Uhthoff Fenomeninin Ortak Tetikleyicileri

Sıcak ve nemli havalarda olmak, bir saç kurutma makinesi kullanmak, sıcak bir duş almak veya banyo yapmak gibi herhangi bir ısı kaynağı, Uhthoff fenomenini tetikleyebilir.

Ek olarak, bir enfeksiyon, egzersiz, menopoz ( ateş basmalarını düşünme) ve peri-adet dönemi dönemindeki ateş, diğer potansiyel tetikleyicilerdir.

Uhthoff fenomeni kaçının nasıl

Uhthoff fenomeninin meydana gelmesini önlemek için en iyi bahisten, benzersiz tetikleyicilerinizin neler olduğunu tanımlamak ve bunlardan sakınmaktır. Alternatif olarak, aşırı ısınmadan "tetikleyicinin" keyfini çıkarmanıza izin veren soğutma stratejilerine katılabilirsiniz.

İşte size yardımcı olabilecek bazı soğutma stratejileri örnekleri:

Relaps ve Uhthoff Fenomeni Arasındaki Ayrım

Bir MS nüksetmesi ve Uhthoff fenomeni arasında zor bir ayrım olabilir. Diğer bir deyişle, ani bacak uyuşukluğunuzun (veya diğer MS semptomlarının) ısıdan mı yoksa merkezi sinir sisteminizdeki yeni bir MS lezyonundan mı kaynaklandığını merak etmek normaldir.

İkisini ayırt etmek için hızlı bir yol, sıcak bir duştan sonra veya ateşiniz normale döndüğünde olduğu gibi, "ısı" tetiği kaldırıldığında semptomlarınızın tersine dönüp dönmediğini görmek.

Soğutulduktan sonra kendinizi daha iyi hissetmemekle birlikte (semptomlara bağlı olarak birkaç saat sürebilir), nörolojik semptomlarınız, eğer suçlu ise ısıya dayanmalıdır. MS nüksü ile semptomlar devam eder.

Bu, özellikle eğer emin değilseniz, nöroloğunuza veya MS hemşirenize başvurmak için iyi bir fikirdir. Bir MS nüksetmesi , steroidler gibi tedavi gerektirebilirken, Uhthoff fenomeninin bir semptomu ilaca ihtiyaç duymaz, sadece tetiğin ve güvencenin kaldırılması gerekmez.

Bir kelime

MS semptomlarınızı yönetmek hassas bir görevdir ve sıcaklığın onları etkileyebileceği gerçeği bu görevi yalnızca karmaşık hale getirir. Yine de, bu ekstra yükle fazla uğraşmamaya çalışın.

Serin kalmak için elinizden gelenin en iyisini yapın ve korktuğunuz MS semptomlarınızın kötüleşmesini sağlarsanız, ısı kaynağının kaldırılmasından kısa bir süre sonra ortadan kalkacağını bilin. Ayrıca, vücudunuza fazladan zarar vermediğinizden emin olun.

> Kaynaklar:

> Birnbaum, George. (2013). Multipl Skleroz: Klinisyen Tanı ve Tedavi Rehberi, 2. Baskı. New York, New York. Oxford University Press.

> Frohman TC ve diğ. Uhthoff'un MS'teki fenomeni - klinik özellikleri ve patofizyolojisi. Nat Rev Neurol. 2013 Eylül; 9 (9): 535-40.

> Multipl Skleroz Derneği. (2013). Bilgi formu: Sıcak ve soğuk - sıcaklığın MS üzerindeki etkileri.