Diş Bakımındaki Zorlukların Üstesinden Gelmeye Yönelik İpuçları
Multipl skleroz (MS) ile yaşıyorsanız, diş bakımı gerçek bir zorluk olabilir. Spastisite ve titremelerin düzgün bir şekilde fırçalanması için gereken hassas hareketleri koordine etmeyi zorlaştırmakla kalmaz, yorgunluk ve ağrı bazen bunu yapmanıza engel olabilir.
Sonuç olarak, MS'li kişiler genellikle ağız sağlığını ihmal ederler. MS'ye özgü ihtiyaçlara odaklanma eğilimi, diğer sağlık ve sağlık sorunlarını bir tarafa yerleştirerek, yalnızca hastalığın kendisini komplike hale getirmeye yarayan uzun vadeli sorunlara yol açabilir.
Ancak endişeler sadece diş alışkanlıkları ile ilgili değildir. MS, hastalıkları tedavi etmek için kullanılan bazı ilaçlar gibi biyokimyasal düzeydeki dişleri ve sakızı etkileyebilir. Bu, ağız bakımını, hastalıkla yaşayanlar da dahil olmak üzere, çoğundan daha zorlayıcı hale getirebilir.
Enflamasyon ve Ağız Hastalığı
MS hastaları, hem hastalığın fiziksel etkilerinden hem de bağışıklık yanıtının bozulmasından dolayı kavite ve diş eti hastalığı riskinde artışa sahiptir. Sonuç olarak, MS'li kişiler genel popülasyondaki insanlardan daha geniş gingival hastalığa ve daha fazla sayıda çürük, eksik veya dolu dişe sahip olma eğilimindedir.
Üstelik, MS ve periodontal (diş eti) hastalığının her ikisi de iltihap ile ilişkili olduğu için, her iki durumu daha da kötüleştirebilen bir sebep-sonuç ilişkisi vardır.
Plak oluşumu, örneğin, MS semptomlarının alevlenmesini tetikleyebilen iltihaplanmaya neden olan periodontite (ciddi bir sakız hastalığı) yol açabilir.
Bu meydana geldiğinde, MS'nin neden olduğu iltihaplanma, diş eti zarına nüfuz eden ve diş eti iltihabına (diş eti iltihabı) neden olan kimyasalların (endotoksinler, sitokinler ve protein toksinleri dahil) salınmasını tetikler.
Bu döngünün devam etmesine izin verilirse, hem bir kişinin diş sağlığı hem de genel sağlığı önemli ölçüde acı çekebilir.
MS ilaçları yan etkileri
Hastalığın fiziksel ve enflamatuar etkileri yeterli değilse, bazı MS ilaçlarının yan etkileri de oral hastalığa önemli ölçüde katkıda bulunabilir. Bu özellikle hastalık ilerlemesini yavaşlatmak için bağışıklık yanıtını temperlendirmeyi amaçlayan bazı ilaçlar için doğrudur. Bu ilaçlar çok önemli olmakla birlikte, genellikle ağız ve diş etlerini etkileyen semptomlara neden olabilirler:
- Ağız kuruluğu (xerostomia)
- Şişmiş diş etleri (gingival hiperplazi)
- Oral ülserler (ülseratif stomatit)
- Oral pamukçuk ( kandidiyazis )
- Ağzın köşesinde çatlak, iltihaplı cilt (açısal keilit)
- Herpes virüslerinin (soğuk yaralar dahil) tekrar aktivasyonu
Bunların her biri, hastalığın zor ve hatta ağrılı olmasını sağlayarak oral hastalık yüküne katkıda bulunabilir.
Ayrıca, ağız kuruluğunun neden olduğu tükürük eksikliği diş problemleriyle doğrudan bağlantılıdır. Tükürük, gıda enkazını temizlemeye, plağı azaltmaya ve bakterilerin büyümesini engellemeye yardımcı olduğundan ağız sağlığı için önemlidir. Bu etkiler olmadan, ciddi diş çürümesi ve dişeti hastalığı gelişebilir. Aslında, yaşlı yetişkinlerde diş çürümesinin yüzde 30'u doğrudan kuru ağızla ilişkilendirilebilir.
Ağız Sağlığının İyileştirilmesi İçin İpuçları
Diş bakımı sadece dişlerden ibaret değildir. İyi ağız hijyeni sağlığınızı etkileyebilir ve MS hastalığınız varsa semptom riskinizi önemli ölçüde azaltabilirsiniz.
Bunun merkezinde elbette, dişlerinizin , diş etlerinizin, dilinizin ve boğazınızın durumunu daha iyi değerlendirmek için altı ayda bir rutin diş muayeneleri planlanıyor.
Günlük alışkanlıklar, günde iki kez fırçalamayı (kahvaltıdan sonra, yatmadan önce), günlük diş iplerini (yatmadan önce), florürlü bir diş macunu kullanarak, dengeli bir diyet yaparak ve fazla şekerlemeden kaçınmalıdır.
MS'ye özgü diş bakımı açısından, size yardımcı olabilecek birkaç ipucu:
- Yorgunluk ile başa çıkmak için, ayakta durmak yerine fırçalarken sandalyede oturun.
- Yatakta bulunan diş ipi, yiyecek kalıntılarının yatmadan önce temizlenmesini sağlamak için yataktadır.
- Kendinize daha sıkı bir tutuş vermek için diş fırçası sapı etrafına köpük sarın.
- Daima çok yumuşak bir diş fırçası kullanın.
- Ağırlıklı eldiven giyerek el titremelerini yönetin.
- Elektrikli bir diş fırçasını düşünün (ancak titreşimli bir kafa ile kontrolü ve seçimi daha zor olan dairesel hareketlerden kaçının).
- Ağız kuruluysa, Biotene Kuru Ağız veya ACT Kuru Ağız gibi özel olarak formüle edilmiş bir gargara kullanın.
- Tükürük uyarmak için şekersiz sakız çiğnemek.
- Bir arkadaşın ya da ailenin fırçalaması için kendini yapamazsan.
Eğer fırçalamak istediğiniz kadar iyi idare edemiyorsanız, diş hekiminize reçete-kuvvetli florürlü bir diş macunu veya günlük rutininizi desteklemek için Recaldent gibi bir remineralizasyon macunu yazmasını isteyin. Reçetesiz bir florid gargara da yardımcı olabilir.
Bir kelime
Modern diş hekimliği artık sadece ağız ve dişlerle ilgili değil. Ağız sağlığının, bir bütün olarak vücudu nasıl ilgilendirdiği ve etkilediği ile ilgilidir.
MS belirtileri olup olmadığına bakılmaksızın, diş hekiminize durumunuza (veya sahip olabileceğiniz başka bir sağlık durumunuza) dikkat etmeniz önemlidir. Bu, diş hekiminin ihtiyaçlarınızı daha iyi anlamasına ve özel endişeleriniz ve / veya sınırlamalarınız doğrultusunda tedaviyi daha fazla düzenlemesine yardımcı olabilir.
> Kaynaklar:
> Elemek, E. ve Alma, K. "Multipl skleroz ve ağız sağlığı: Bir güncelleme." Diş Asistanı. 2014; 83 (5): 32-39.
> Küçük, J .; Falace, D .; Miller, C .; ve Rhodus, N. (2013) Küçük ve Falace'nin Tıbbi Olarak Zorlanan Hastanın Diş Yönetimi (8. baskı). Louis: Elsevier.