Bacak Yükselterek Sırt Ağrısı? Bunun için bir test var!

Düz Bacak Yükseltme Testi Nedir?

Sırt ağrısı, siyatik ya da ikisinin kombinasyonu olmadan bacak yükseltmesi yapamazsanız, doktorunuz fıtık bir diskten sorumlu olduğundan şüphelenebilir. Pek çok sağlık hizmeti sağlayıcısı tarafından, herniye diskin diğer omurga ile ilişkili hastalıklarla birlikte belirtilerinizin nedenini saptamak için kullanılan yaygın bir manuel test, düz bacak artışı testidir.

Merak ettiyseniz, manuel muayene prosedürü, test uygulayıcısının sizi konumlandırmak, hareket ettirmek ve / veya karşı koyduğunuz baskıyı vermek için ellerini kullandığı bir sınavdır.

Bu, makinelerin kullanıldığı diyagnostik görüntüleme testlerinden ziyade ağrı veya omurga sorununun belirlenmesinde çok farklı bir yaklaşımdır.

Genel olarak, teşhis işlemi sırasında her iki yöntem de kullanılmaktadır.

Düz bacak kaldırma testi, bir fizik muayene sırasında gerçekleştirilen en yaygın manuel test prosedürlerinden biridir. Türünün birçoğu gibi, sinir hareketini ve sinir dokusunun kompresyona karşı duyarlılığını kontrol etmektir. Aslında, nörodinamik olan bu tip manuel test için bir isim var. Nörodinamik test sadece düz bacak artışı değil, aynı zamanda başkalarını da içerir.

Düz Bacak Yükseltme Testi - Bir Siyatik ve Sırt Ağrısı Manuel Testi

Pek çok insanın bilmediği şey, siyatiğin sıkı bir piriformis kasından fıtık disk, spinal stenoz veya spondilolistezis gibi daha yaygın nedenlere kadar çeşitli olası nedenlere sahip olmasıdır.

Siyatikle uğraşan hastalar için ilk adım tanıdır.

Düz bacak kaldırma testi, doktorların bacak semptomlarının fıtık disk, kaymış disk, spinal instabilite, ekstra sıkı kalça veya sırt kasları veya başka bir şeyden kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemek için kullandıkları araçlardan biridir.

Düz Bacak Yükseltme Testi Sırasında Ne Olur?

Düz bacak artışı testi, ağrı veya diğer semptomlarınızı yeniden üretmeye çalışır, bu yüzden sağlayıcınız sizi değerlendirirken bir veya iki dakika boyunca onları deneyimlemeye hazır olun.

Test pasiftir; Mümkün olduğunca rahat bir şekilde kalarak ve bacağınız kaldırıldığında hissettiklerinizin dürüst bir özetini vererek en doğru sonucu elde etmesine yardımcı olabilirsiniz.

Başlamak için, sizi muayene eden kişi sırtınızı bacaklarınızla düz olarak uzanmanızı isteyecektir. Daha sonra bacaklarınızdan birini çevirmenizi isteyecektir. Tüm alt ekstremiteyi açmak önemlidir. Bu nedenle, kontrol pilotu, kalça ve pozisyonunuzun pozisyonunu, bildirdiğiniz semptomlarla doğru bir şekilde ilişkilendirebilir. Kontrol pilotu ayrıca bacağınızı vücudunuzun merkezine doğru getirmenizi isteyecektir.

Daha sonra, muayene eden kişi, ağrıdan şikayet edene kadar düz bacağınızı yukarı kaldıracaktır. Düz bacak yükseltmek için ağrınız yoksa, harika!

Fakat eğer manevra rahatsızlığa neden oluyorsa, bu bel ya da bacak belirtilerinden fıtıklaşmış bir diskin sorumlu olduğunun bir işareti olabilir. Belirtileriniz test edildikten sonra başladığınızda kalçanızın açısına bağlı olarak, uygulayıcınız fıtık bir diskten başka bir şeyin nedeni olduğunu belirleyebilir.

Her iki bacak da düz bacak kaldırma testinde test edilir.

Kontrol pilotu bileğinizle dorsifleksiyonlu bir pozisyonda tekrarlayabilir ve yine çenenizde göğsünüze sıkışmış olabilir. (Dorsiflexion ayağınızı yükselttiğinizde ayak bileği ekleminizde meydana gelen harekettir.

Ayak parmaklarını işaret etmenin tam tersi.)

Bu varyasyonlar, muayene uzmanının, omuriliğin ve / veya omuriliğin kendisinin veya duramasının dahil olduğu belirli yerlerde sinir tutulumunu kontrol etmesine yardımcı olabilir.

Omurilikten veya kaplamasından sinir tutulumu için olumlu bir işaret, sırtınızda veya bacağınızda her zamanki ağrı olarak kendini gösterir, ancak çenenizde, boynunuzda veya ayağınızda olmaz.

Bacağınızı düz iken yukarı kaldıramazsanız veya sırt üstü uzanmakta zorluk çekiyorsanız, kalbi alın. Düz bacak kaldırma testinde değişiklikler var. Bu yüzden konuşmak ve denetçinin sınırlarınızı bilmesini sağlamak hayati önem taşımaktadır.

Konuşmanın diğer bir nedeni, test sırasında bir sakatlıktan kaçınmaktır.

Düz Bacak Yükselişi ve Diğer Nörodinamik Testler Doğru mu?

Ne yazık ki, genel olarak nörodinamik testler üzerinde fazla araştırma yapılmamıştır. Ve radikülopatiyi öngörmede nörodinamik testlerin doğruluğunu inceleyen bir 2017 incelemesine göre, çoğumuz siyatik dediğimiz semptomlar, ancak sadece bir spinal sinir kökü bir şekilde sıkıştığında veya tahriş ettiğinde ortaya çıkarsa, araştırmacılar henüz Düz bacak kaldırma testinin, bel fıtığı ve / veya spinal sinir kökü basısı tespitinde bile etkili olup olmadığı konusunda fikir birliğine varılır.

Düz bacak kaldırma testi aynı zamanda hastanın hamstringlerinin ne kadar sert olduğunu belirlemek için yaygın olarak kullanılır. Ancak Uluslararası Spor Tıbbı Dergisi'nde yayınlanan 2018 tarihli bir çalışmada, hamstring sertliğinin , çoğu veya tüm düz bacak artışı test sonuçlarının sonuçlarında temel bir faktör olmadığı ortaya çıktı.

> Kaynak:

> Magee, D. Ortopedik Fiziksel Değerlendirme. Geliştirilmiş Sürüm. 4. ed. Elsevier. Aziz Louis. 1997.

> Miyamoto, N., vd. ark. Hamstring Sertliğinin Düz-Bacak Yükseltmeye ve Otur-ve-Ulaşan Test Sonuçlarına Katkısı Int J Spor Med. 2018.

> Tawa, N. ve diğ. ark. Lomber-sakral radikülopati tanısında klinik nörolojik muayenenin doğruluğu: sistematik bir literatür taraması. BMC Musculoskelet Disord. Şubat 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28231784