Arkadaşlık , genç olmanın büyük bir parçasıdır ve enflamatuar bağırsak hastalığı (IBD [Crohn hastalığı veya ülseratif kolit]) nedeniyle eğlenmeyi kaçırmamalısınız. Eskiden olduğundan daha az partiye katılmayı seçseniz bile, sosyal sahnesinin bir parçası olabilirsiniz. Arkadaşlık ve IBD karşılıklı olarak münhasır değildir - dışarı çıkmadan önce bazı şeyleri aklınızda bulundurmanız gerekir.
Eğer iyi hissedersen , arkadaşlarınla dışarı çıkamazsın diye bir sebep yok. IBD teşhisi konulmadan önce yaptığınızdan daha fazla yorgun hissedebilirsiniz, bu yüzden ihtiyacınız olduğunda evden ayrılabildiğinizden ve eve gideceğinizden emin olmak isteyeceksiniz. Daha önce yaptığınız gibi aynı yiyecekleri yiyemeyebilirsiniz, bu nedenle eğer yiyecek söz konusuysa, yiyebileceğiniz bir şey olduğundan emin olunuz.
İyi hissetmiyorsanız ama hala büyük bir tarih ya da parti vermek istemiyorsanız, biraz daha fazla planlama yapmanız gerekir. Eğer yapabilirseniz, kolayca bir banyoya yapabileceğiniz bir yere gitmeye çalışın. Bir restoran, film ya da evinizde ya da arkadaşlarınızın evi muhtemelen en kolay yerlerdir.
- Dışarı çıkmadan evinizde bir şeyler yiyin, böylece hiçbir yiyeceksiz yemekten kaçınabilirsiniz.
- Dışarıda iken almanız gerektiğinde ilaçlarınızı yanınıza alın. Hapları arkadaşlarınızın önünde yutmak istemiyorsanız, kendinizi daima sakin bir köşeye veya banyoya bahane edebilirsiniz.
- Mümkünse kısa mesafeni koru ve gerçekten yorulmadan eve dön. Randevunuz, iyi bir zaman geçirmemeniz nedeniyle ayrıldığınızı düşünürse, kendinizi iyi hissetmediğinizi veya başka küçük problemleriniz olduğunu (ev ödevi veya erken bir toplantı gibi) söyleyerek her zaman görüşebilirsiniz.
Ne Zaman Açıklanmalı?
Muhtemelen erkek arkadaşın / kız arkadaşın ya da senin ezmenin IBD olduğunu söylemesi gerekip gerekmediğini merak ediyorsundur.
Ne zaman söylerseniz, ne zaman söylerseniz ve hatta anlatacak olsanız bile tamamen size kalmış olur. Onu hemen getirebilirsin ya da arkadaşlığın nasıl geliştiğini görebilirsin. Her iki yol da Tamam - sadece en rahat olduğunuz şeye bağlıdır.
Eğer onu hemen getirmeyi tercih ederseniz, ilk başta biraz belirsiz olabilirsiniz. Arkadaşının muhtemelen her detayı bilmesi gerekmiyor, ama sadece "mide problemleri" veya hatta "sindirim problemleri" olduğunu söyleyebilirsin. Arkadaşınızın soruları varsa ya da başka bir zamanda tekrar girebiliyorsanız, her zaman daha fazla konuşabilirsiniz.
Ne yaparsanız yapın, her zaman sizin IBD'niz olmadığını unutmayın. IBD hayatınızın bir parçası, ama kim olduğunuz değil. Sizinle arkadaş olmak istemeyen herkes, IBD ile baş edemediği için, hayatınızda ihtiyacınız olan biri değildir. Sizi destekleyen ve iyi olmanıza yardımcı olan arkadaşlarınızı hakediyorsunuz.