Serotoninin Kan Damarları Üzerindeki Etkisi
Biz fibromiyalji (FMS) ve kronik yorgunluk sendromu ( ME / CFS ) düşük serotonin hakkında çok şey duyuyoruz ve genellikle bir nörotransmiter (beyinde kimyasal haberci) olarak onun fonksiyonu ile ilgili olarak. Ancak, serotonin de tüm üzerinde meşgul Vücudunuzun geri kalanı bir hormon olarak. Vücut çapında serotonin disregülasyonunun da bu koşulların bir parçası olduğuna inanılır ve birçok semptomumuza ve örtüşen koşullara katkıda bulunabilir.
Serotonin adı kanın bir bileşeni olan serumla ilgilidir. Çünkü bilinen en eski işlev kan damarlarını daraltıyordu. Araştırmacılar, her iki durumda da kan akışı ile düzensizlikler kaydettiler:
- FMS'de, araştırma beyinde anormal kan akışı paternlerini gösterir, bazı bölgelerde normalden fazla ve diğerlerinde normalden daha azdır. Bunun belirli etkilerini bilmiyoruz, ancak araştırmacılar kan akışının beyin fonksiyonu üzerinde önemli bir etkisi olduğunu biliyorlar.
- Ayrıca FMS'de, bazı araştırmacılar, aldığımız korkunç yanıkların iskemiye (bozuk kan akışına) bağlı olduğunu, temelde alanın "uykuya daldığını" ve daha sonra bu acı verici iğneleri ve iğneleri kan olarak aldığını ve dolayısıyla hislerin geri döndüğünü söyler. .
- ME / CFS'de ve FMS'de daha az bir dereceye kadar, bazı araştırmalar düşük kan hacmini göstermiştir, bu da oksijen ve besinler için açlık çeken hücrelerle sonuçlanmaktadır. Resim yüksek rakımda ve nefesini yakalamak için mücadele ediyor. Şimdi bütün gün yemek yemediğini de hayal et. Vücudundaki her hücrenin içinden geçtiği budur.
Bu noktada, serotonin disfonksiyonu ile bu spesifik düzensizlikler arasındaki olası ilişki hakkında araştırma yapmıyoruz, ama kesinlikle mantıklı görünen bir bağlantı.
Serotoninin fibromiyaljiye olan ilişkisi tam olarak anlaşılamamıştır ancak oldukça basit gibi görünmektedir. ME / CFS için öyle değil.
Bu, koşullara ayrı ayrı bakmak zorunda olduğumuz bir alandır.
Fibromiyalji ve Serotonin
FMS'deki en tutarlı bulgulardan biri düşük serotonindir. Vücudumuzun yeterince üretmemesi, onu düzgün kullanmamaları veya her ikisinin de mümkün olması mümkündür. Birçoğumuz vücudumuzun serotonin oluşturmak için kullandığı ek 5-HTP (triptofan) tarafından desteklenir. Bazılarımız serotonin artırıcı gıdalar ile yardımcı olur. Bizi tedavi etmek için kullanılan ilaçların çoğu, daha fazlasını elde etmek için beyinlerimizin serotonin kullanma biçimini değiştirir.
Düşük serotonin de ilgili bir durum olarak kabul edilen migren ile bağlantılıdır. Migrenlerde, düşük serotonin, kan damarlarının dilate olmasına (geniş açın) neden olur ki bu da çevre dokularda iltihaplanmaya neden olur. Bu çok baskı yapar ve zonklama ile sonuçlanır. FMS ağrısı tam olarak migren ağrısı ile aynı değildir, ancak benzer mekanizmaların dahil olabileceği teoridir.
Öyleyse şunu düşünelim: Hepimizin kan damarları ve ter kanamaları ve terleme ile ilgili ter bezleri üzerinde ikincil bir sinir seti var. 2009 yılının sonlarında yayınlanan araştırmalar, en azından bazı insanlarda, bu sinirlerin de sıcaklık hakkında bilgi aktardığına işaret etmektedir.
Araştırmacılar, sıklıkla göz ardı edilen sinirlerin FMS ve migren gibi ağrı durumlarında rol oynayabileceğini öne sürüyorlar.
Sıcaklık duyarlılığına ve yüksek ağrı tepkisine ek olarak kan akışı problemleri ve aşırı terleme yaptığımız için çok mantıklı. Bu sinirlerdeki aşırı duyarlılık, iskeminin neden bu kadar yoğun acıya yol açabileceğini açıklamaya da yardımcı olabilir.
Kronik Yorgunluk Sendromu ve Serotonin
Sonra ME / CFS var. Ortak inanç, FMS gibi, düşük serotonin içermesidir. Semptomlar tutarlıdır. Bu duruma sahip bazı insanlar için serotonin etkileyen tedavilerin çalışması da destek vermektedir.
Ancak, bu kadar basit değil. Aslında, bu durumda serotoninin rolünü anlamaya çalışmak her beyin hücrenizin kısa devre yapması için yeterlidir.
Serotonin oluşturma sisteminin aşırı hızda olduğunu gösteren bazı kanıtlarımız var ve bazıları iki seviyeli, biri de normal seviyelere sahip olan iki serotonin tabanlı altgrup gösteriyor. Bunun, en azından ilk alt grup için, serotonin seviyelerini düşürmemiz gerektiği anlamına geleceğini düşünürdünüz. Her zamanki gibi, ME / CFS mantığa meydan okumaktadır.
Çünkü merkezi sinir sisteminde zayıf serotonin ile ilişkili sinyal iletimini gösteren kanıtlarımız var. Durum hiperaktif üretime, ancak düşük fonksiyona sahip gibi görünmektedir.
Vücut, normal fonksiyona devam etmek için fazladan insüline ihtiyaç duyan tip-2 diyabetikler gibi, nasıl kullanıldığına ilişkin bir bozukluğu telafi etmek için ekstra üretiyor mu? Eğer öyleyse, bazı alanlar mahrum kalırken, bazı alanlar çok fazla serotonin ile su basıyor mu? Kan damarlarını daraltan çok fazla serotonin var mı?
Henüz cevaplarımız yok ve birçok alt grubun var olduğunu ve birbirinden çok farklı olduğunu ortaya koyan araştırmalara rağmen, araştırmalar tutarlı ve tutarlı bir alt grup oluşturmanın yetersizliğinden kaynaklanıyor olabilir. Bu, ME / CFS'li insanların serotonin-etkileyen tedavilere nasıl tepki verdikleri konusundaki farklılıkları açıklayabilir, bu da alt grupların tanımlanmasını daha da önemli kılar.
Bir kelime
Sonuç olarak, bir şekilde, bu koşullar altında çoğumuzun bir tür serotonin düzensizliğine sahip olması ve çeşitli semptomlarımıza neden olabilen kan akımı anormalliklerine katkıda bulunması muhtemeldir.
Bu, tedavilerin etkilerini ölçtüğünüzde akılda tutulması gereken bir şeydir; bu, bireysel serotonin düzensizlik derecemizi öğrenmek için bir yoldur. (Doktorların araştırma ortamı dışında test ettiği bir şey değil.)
Serotonin disregülasyonunun belirtilerini öğrenmek, bu problemin sizi ne kadar etkilediğini anlamanıza yardımcı olabilir ve bu da tedavi kararlarını yönlendirmeye yardımcı olabilir.