Böylece doktorunuz sakatlığınız için fizik tedavi istedi ve o da elektriksel uyarımı tavsiye ediyor. Elektriksel stimülasyon veya e-stim nedir ve fizik tedavide nasıl kullanılır?
Elektriksel stimülasyon, fizik tedavide çeşitli görevleri yerine getirmek için kullanılan bir tür fizik tedavi modalitesidir. Ağrınızın veya sınırlı fonksiyonel hareketliliğin neden olduğu bir yaralanma veya rahatsızlığınız varsa, PT'niz rehabilitasyon programınızın bir parçası olarak elektriksel stimülasyon veya E-stim kullanabilir.
Fiziksel terapistiniz, farklı görevleri gerçekleştirmek için farklı türde elektriksel stimülasyon kullanacaktır. Bunlar şunları içerebilir:
- TENS : Transkütanöz elektriksel nöromüsküler stimülasyon (TENS), fizik tedavide akut ve kronik ağrıyı yönetmek için kullanılan bir fizik tedavi modalitesidir. PT'niz ağrılı bölgeler üzerinde vücudunuza elektrotlar uygulayarak ağrılarınızı azaltmak için TENS kullanacaktır. Vücudunuzdan beyninize giden ağrı sinyallerini bloke etmek için elektriğin yoğunluğu ayarlanacaktır.
- İyontoforez : İyontoforez, fizik tedavide ilacın size uygulanmasına yardımcı olmak için kullanılan bir çeşit elektriksel uyarımdır. Elektrik akımı, çeşitli ilaçları cildinize ve vücudunuza doğru iter. PT'niz inflamasyonu veya kas spazmını azaltmak için ilacı muhtemelen kullanacaktır veya iyontoforez ilaçlar, omuz kalsifik tendiniti gibi durumlarda ortaya çıkabilecek kalsiyum birikintilerini parçalamak için kullanılabilir. İyontoforez kullanarak farklı hedefler gerçekleştirmek için farklı ilaçlar kullanılır.
- Nöromüsküler elektriksel stimülasyon (NMES) : NMES, tek bir kas veya bir grup kasın büzülmesini sağlayan bir elektrik akımı kullanır. Elektrotları deriye çeşitli yerlere yerleştirerek fizyoterapist uygun kas liflerini alabilir. Elektrik stimülasyonuyla kasın kontraksiyonu, etkilenen kas kontraktürlerinin şeklini iyileştirmeye yardımcı olur. Fiziksel terapist , kuvvetli veya hafif kas kasılması için mevcut ayarı değiştirebilir. Kas fonksiyonunun artmasıyla birlikte kasın kasılması da iyileşmeye yardımcı olan bölgeye kan akışını teşvik eder. NMES, kaslarınızı spazmda yapay olarak yorup gevşeterek kas spazmını azaltmaya yardımcı olmak için de kullanılabilir.
- Rus stimülasyonu: Rus stimülasyonu, NMES ile benzer bir görevi yerine getirebilen, kaslarınızın kontraksiyonunu iyileştiren bir elektriksel stimülasyon şeklidir. Rus uyarısı, tolere edebilmeniz için biraz daha rahat olabilecek farklı bir dalga şekli kullanır.
- Enterferans akımı: Enterferans akımı (IFC) genellikle ağrıyı azaltmak, kas spazmı azaltmak veya çeşitli kas veya dokulara lokalize kan akışını geliştirmek için fizyoterapistler tarafından kullanılır. Genellikle bel ağrısı ve kas spazmı azaltmak için kullanılır. Girişimsel akım tipik olarak bir çapraz düzende 4 elektrot kullanır. Bu, elektrotlar arasında çalışan akımların birbirine karışmasına neden olur ve PT'nizin daha yüksek bir yoğunluk akımı kullanmasına izin verirken, sizin için maksimum rahatlığı korur.
- Yüksek voltaj galvanik akım (HVGC): Yüksek voltlu galvanik stimülasyon, dokulara derinlemesine nüfuz etmek için yüksek voltaj ve düşük frekanslı elektrik kullanır. Ağrıyı rahatlatmak, kan akışını iyileştirmek, kas spazmını rahatlatmak ve eklem hareketliliğini arttırmak için kullanılır.
Elektrikli stimülasyonun birçok formunun pasif bir tedavi olduğunu unutmayın; stimülasyonu alırken hiçbir şey yapmıyorsunuz. NMES ve Rus uyarısı gibi bazı tahmin biçimleri, E-uyarısı kullanımdayken aktif olmanızı gerektirir.
Elektriksel stimülasyon asla fizik tedavi sırasında aldığınız tek tedavi olmamalıdır. Araştırmalar, fizik tedavi programınızdaki aktif katılımın - elektrik stimülasyonu olsun ya da olmasın - en iyi sonuçları verdiğini göstermektedir. E-stim, sadece durumunuzu tedavi etmek için belirli hareketleri ve egzersizleri içeren aktif fizik tedavi programınızı güçlendirmek için kullanılmalıdır.
Elektriksel Stimülasyon Kullanmanın Riskleri
PT'niz rehabilitasyon tedavileriniz sırasında elektrik stimülasyonu kullanmak istiyorsa, size tedavi ile ilgili çeşitli yararları ve riskleri açıklamalıdır. Tahmini kullanarak riskler şunlardır:
- Kas yırtılma
- Cilt tahrişi
- Doku yanıkları
PT'niz, elektriksel stimülasyonun, tahmini kullanımla ilişkili riskleri en aza indirmek için uygun şekilde kullanılmasını sağlayabilir. Bu riskleri anlamak, rehabilitasyonunuza dahil etmek isteyip istemediğinize karar vermenize yardımcı olabilir.
Tahmini Kullanım Kontrendikasyonları
Elektrik stimülasyonunu asla kullanmamanız gereken bazı durumlar vardır. Bu kullanımın kontraendikasyonları fiziksel terapistiniz tarafından kontrol edilmelidir. Elektriksel stimülasyon kontrendikasyonları şunlardır:
- Değişen doku hissi
- Zihinsel durum bozukluğu
- İmplante edilmiş bir elektrikli cihazın varlığı (Bu tahmin, kalp pili veya implante edilmiş ağrı uyarıcılarını etkileyebilir.)
- Malign doku üzerinde
- Aşırı nemli olan yaralar
- Gözlerin yakınında, karotis sinüs, ön boyun veya aşırı üreme organları
Fizyoterapistiniz bu kontrendikasyonları ilk değerlendirmeniz sırasında belirlemiş olmalıydı, ancak tahmin etmede olumsuz bir etkileşime sahip olabileceğiniz herhangi bir durumu hatırlatmak önemlidir.
Ağrınız veya kısıtlı hareketliliğiniz varsa, fizyoterapistinize danışın ve elektrik stimülasyonu kullanmanın sizin ve sizin özel durumunuz için doğru tedavi olup olmadığını kontrol edin.
Bir kelime
Ağrı veya sınırlı fonksiyonel hareketlilik ile sonuçlanan bir durumunuz varsa, doktorunuzla görüşerek fiziksel terapistinizi görmelisiniz. Rehabilitasyon programınızı güçlendirmek için e-stim kullanabilir. Eğer öyleyse, elektriksel uyarının ne olduğunu ve nasıl kullanıldığını bilmek tüm rehabilitasyon programınızı tam olarak anlamanıza yardımcı olabilir.
> Kaynaklar:
> Carlo Ammendolia, DC, Pierre Côté, DC, Brian Budgell, DC, Bombardier, C. ve Hawker, G. (2016). Lomber Spinal Stenozlu Hastalarda TENS Versus Plasebo'nun Yürüme Kapasitesine Etkisi: Randomize Kontrollü Bir Deneme Protokolü.
> Ward, Alex R. " > L lektrik > kilohertz frekanslı alternatif akım kullanarak stimülasyon." Fizik tedavi 89.2 (2016): 181-190.