Yaz yılın güzel bir zamanı. Havalar ılık, günler uzun. Yaz aylarında ayrıca yağlı ciltler, siyah noktalar ve kırılmalar da artabilir.
Niye ya? Isı, nem, ter, ekstra yağ - bunların hepsi sivilceyi daha da kötüleştirebilir. Fakat cilt bakım rutininizde sadece birkaç değişiklik, tüm yaz boyunca bu kesintileri kontrol etmenize yardımcı olabilir.
1 -
Köpük Temizleyici kullanınIsı ve nem, yağ bezlerinin fazla mesai yapmasına neden olabilir. Yağ bezlerinin yağ üretmesini durduramasanız da, fazla yağı kontrol etmek için yapabileceğiniz şeyler vardır.
En temel adım, yüzünüzü günde iki kez köpüren bir temizleyici ile temizlemektir. Cildiniz son derece yağlı veya terli hale gelirse, üçüncü bir temizlik ekleyebilirsiniz.
Ama yüzünü sık sık yıkamak alışkanlığına kapılmayın. Çok sık temizlik yapmak cildin koruyucu bariyerini kırabilir, aşırı kuruluk ve tahrişe neden olur ve sonuçta kötüleşir.
2 -
Bir Sıkıştırma AlYaz mevsiminde, bu ürünleri genellikle kullanmasanız bile, cilt bakım rejiminize bir büzücü de ekleyebilirsiniz. Astringler, cildin yüzeyindeki fazla yağı temizlemenin ve cildinizin mat görünmesini sağlayan harika bir yoldur.
Marka adı önemli değil, sadece sevdiğiniz ve cildinizde iyi hissettiğiniz bir ürün kullanın. İyi eski, ucuz cadı elaini bile (kişisel favorim) kullanabilirsiniz.
Ve işte benim bütün zamanların en sevdiğim ipucu: küçük bir spritz şişesini cadıyla doldurun ve çantanıza, sırt çantanıza vb. Atın. Cildiniz yağlı hissettiriyorsa, yüzünüzde hafifçe buğulayın (bunu makyajın üzerinde yapabilirsiniz). ) Cildinizi hareket halindeyken ferahlatmanın kolay bir yoludur.
Hangi ürünü seçerseniz seçin, cildinizi iyi hissetmeniz gerekir. Uyguladığınızda yanar veya sokarsa, başka bir marka deneyin ya da büzücüyi tamamen boşaltın.
3 -
Nemlendiricinizi HafifletinSoğuk aylarda daha fazla yumuşatıcı kullanıyorsanız, yaz nemlendiricinizi hafifletmek için ideal bir zamandır. Yaz mevsiminde akne tedavisi kuruluğunun kuru kalması için ağır bir nemlendiriciye ihtiyaç duymazsınız.
Ağır, yağlı hislerden kaçınmak için, etiketsiz ve yağsız bir etiket seçin.
4 -
İyi bir Güneş Koruyucu Günlük kullanınBirçok akne tedavisi ( Retin-A ve BenzaClin gibi ) cildinizi güneşe karşı daha hassas hale getirir, bu nedenle güneş koruyucularının düzenli kullanımı şarttır . Kimse kötü yanık veya güneşe zarar veren bir cilt istemez.
Ayrıca, bronzlaşma cildiniz için sağlıklı değildir. Bronzlaşma güneşe ve erken yaşlanmaya neden olur ve sizi cilt kanseri riskine sokar.
En az 15 SPF olmayan, yağsız , yağsız bir güneş kremi seçin; SPF 30 daha da iyidir.
Hatta ek fondöten makyajına ihtiyaç duymadan güzel bir koruma sağlayan renkli bir güneş kremi de denemek isteyebilirsiniz. Sivilce ile ilgili kızarıklıkları hafifletmek isteyen erkekler ve genç erkekler için iyi bir seçim.
5 -
Terlemeden Sonra DuşTer sivilce tahriş edebilir. Böylece, egzersiz yaptıktan hemen sonra veya terlediğiniz anda duşa vurmak isteyeceksiniz.
Oradayken, aralarla mücadele eden bir vücut yıkama veya bar kullanın. Siyah noktalara eğilimliyseniz salisilik asit ile iyi bir şeydir; benzoil peroksit iltihaplı sivilce için daha iyidir.
Isı ve nem dönemlerinde, akne mekaniği adı verilen bir sivilce biçimine daha yatkın olabilirsiniz. Akne mekaniği, cildin aşırı ısıya maruz kalması, ayrıca sürtünme veya sürtünme, atletik ekipman vb. Gibi durumlarda ortaya çıkar. Sentetik kumaşlar yerine nefes alabilen pamukların kullanılması yardımcı olabilir.
Sezon fark etmez, akne kontrol altına almak için yardıma ihtiyacınız varsa dermatoloğa başvurun. Yaptığına sevineceksin.