Akne ve Yağlı Ciltler İçin İpuçları

Breakouts ve Yağlı Ciltler için 5 İpuçları

Yağlı cilt ve sivilce ile muhtemelen her zaman cildinize aşık olmazsınız. Fakat yağlı ciltler kötü değildir. Bir bonus: Cildiniz buruşmaya daha az eğilimli olacaktır.

Yine de, yağlı cilt ve sivilce rahatsız edici olabilir. Doğru bakım ile yağlı cildi yenebilir, aknenizi temizleyebilir ve cilt tipinizi kucaklamayı öğrenebilirsiniz.

1 -

Yüzünüzü en az iki günde bir temizleyin

Yağın birikmesini engellemenin en iyi yolu yüzünüzü düzenli olarak temizlemektir . Yüzünüzü her zaman iki kez, sabah ve gece, istisnasız yıkayın.

Başka bir ipucu: Krem bazlı bir ürün üzerinde köpüren bir temizleyici seçin. Köpüren temizleyiciler genellikle yağları temizleyen ve cildinizi taze ve temiz hisseden çok daha iyi bir iş yaparlar.

Ayrıca, bedeninizden sonra bedeninizi temizlemelisiniz ( beden kesmeleri bir problem oluşturuyorsa). Ter araları tahriş edebilir ve akne mekaniği olarak adlandırılan belirli bir sivilce türüne yol açabilir .

Sabun ve su hemen temin edilemiyorsa, cildinizi silinmesi için çantanıza önceden nemlendirilmiş temizlik bezleri saklayın. Piyasada pek çok yüz temizleme bezi var, ama koku içermeyen bebek mendilleri bile yapacak.

Gerçi, aşırı temizlik dikkat edin. Yüzünüzü sık sık temizlemek cildinizi tahriş edebilir. Ve sivilce yağlı veya kirli bir yüz yüzünden meydana gelmediğinden, sadece daha sık yıkanmak araları temizlemez.

Daha

2 -

Bir Sıkıştırma Kullan

Bir büzücü, yağı kontrol etmenin başka bir iyi yoludur. Sıkıştırıcılar özellikle yağlı cilt tipleri için üretilen tondur. Büzücü maddeler aşırı yağı ciltten arındırmaya yardımcı olur ve gözenekleri sıkar (en azından geçici olarak).

Büzücü ürünler sıvıdır, bu yüzden bunları kullanmak için bir pamuk topuna veya pamuk pedine uygularsınız. Bazı büzücü ürünler Stridex veya Oxy gibi önceden nemlendirilmiş pedlere sahiptir.

Bunları kullanmak için tüm yüz ve boyun bölgesini silin. Bunu temizledikten sonra yapın, ancak nemlendiricinizi veya topikal akne ilaçlarınızı uygulamadan önce yapın. Astringler ayrıca, aşırı yağları temizlemek ve gün boyunca ortaya çıkan yağlı parlaklıktan kurtulmak için yıkamalar arasında da kullanışlıdır.

Bazı büzücü maddeler de glikolik asit veya salisilik asit gibi malzemeler de içerir. Ama fantezi bir markete ihtiyacınız yok. Basit cadı ela bile aşırı yağı temizlemek için çalışıyor ve süper ucuz (yaklaşık 16 ons için bir dolar).

3 -

Yağsız ve Su Bazlı Cilt Bakım Ürünleri Düşün

Açıkçası, cildinize daha fazla yağı daha fazla koymak istemezsiniz. Etiket üzerinde, özellikle nemlendiriciler , güneş koruyucu ve makyaj gibi ürünler için "yağsız" olup olmadığına bakın.

Ayrıca noncomedogenic etiketli ürünleri de kullanmak isteyebilirsiniz . Bu, gözenek tıkanıklıklarına (AKA komedonları ) neden olma olasılıklarının daha az olduğu ve akne kesilmelerini tetiklemenin daha az olası olduğu anlamına gelir.

Su bazlı ürünler, kendiniz gibi yağlı cilt tipleri için harika bir seçenek. Krem bazlı bir baz yerine, bu ürünler jel bazlıdır. Su bazlı ürün daha hafiftir ve ciltte ağır bir kalıntı bırakmaz. Ciltte neredeyse ağırlıksız hissederler.

Su bazlı nemlendirici jeller, güneş koruyucuları ve makyaj temeli bulabilirsiniz. Etiketi kontrol edin; Bunların çoğu, yağlı ve koparmaya eğilimli bir cilde sahip olan insanlara pazarlanmaktadır.

Topikal akne ilaçlarınız da su bazlı seçeneklere sahiptir. Differin , Retin-A , Onexon ve daha hepsi jel formundadır. Mevcut akne ilacınız sevdiğiniz için çok ağır veya yağlı hissediyorsa, jel seçeneği varsa dermatoloğunuza danışın.

4 -

Cildinize Ovma

Yağlı cilde sahip olanlarımız özellikle ovalama için koşullandırılmış gibi görünmektedir ve kırılması zor bir alışkanlık olabilir. Sonuçta , ciltte ovalanmayacak , gözenekleri derinlemesine temizleyecek, sivilceleri temizleyecek ve yağlılığı azaltacaktır?

Şaşırtıcı bir şekilde hayır. Cildi aşındırıcı fırçalar, pedler veya bezler ile ovalamak, cildinizi daha az yağlı hale getirmez ve akneleri iyileştirmez. Yine de cildi tahriş eder. Yağlı olsun ya da olmasın, cildinize iyi davranın ve nazikçe iyileştirin.

5 -

Eksfoliye Edici Ürünler ve / veya Akne Tedavileri ile Büyük Gözenekleri Azaltın

Büyük gözenekler ve yağlı ciltler el ele gider gibi görünüyor. Sıklıkla, genişlemiş gözenekler akne gibi kendiliğinden sinir bozucu ve üzücüdür. Gözenek büyüklüğünü kalıcı olarak küçültemezken, daha küçük görünmelerini sağlayabilirsiniz.

Birçok sivilce ilacı, çift görevi azaltır ve araları temizlerken genişlemiş gözenekleri azaltır. Özellikle topikal retinoidler büyük gözenekleri en aza indirgemede iyidir. Over-the-counter salisilik asit başka bir seçenektir.

Sivilce sizin için bir sorun değilse de, büyük gözeneklerinizin görünümünü azaltmak istiyorsanız, peeling ürünleri gitmenin yoludur. Glikolik asit gibi alfa hidroksi asitler, gözenekleri döküntüden uzak tutar ve daha küçük görünmelerini sağlar.

Bir kelime

Tıpkı tüm iyi şeylerde olduğu gibi, aralar temizlemeye çalışmak ya da sadece cildinizdeki yağlı parlaklık miktarını azaltmak için geliştirme zaman alır. Yağlı cilt tipinize göre hazırlanmış iyi bir cilt bakım rutini , bunu yapmanıza yardımcı olacaktır. Yardıma ihtiyacınız varsa dermatoloğunuzu aramaktan çekinmeyin.

> Kaynaklar:

> Gerson, Joel, Janet DAngelo, Shelley Lotz ve Sallie S. Deitz. Miladys Standart Estetik: Temelleri . Clifton Park, NY: Delmar, 2009.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. ark. "Akne Vulgaris Yönetimi için Bakım Rehberi." Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisi . 2016; 74 (5): 945-73.