Dengenizi ve Vestibüler Fonksiyonunuzu Test Edin
Baş dönmesi hissediyorsanız, fizyoterapistiniz durumunuzu değerlendirmek ve baş dönmesi için en iyi tedaviyi sağlamak için Fukuda Step testini kullanabilir.
Baş dönmesi hissediyorsanız, baş dönmesi geçirirseniz veya dengenizi devam ettirirken problem yaşıyorsanız, o zaman bir vestibüler sistem probleminden mustarip olabilirsiniz. Doktorunuz, probleminizi değerlendirmek ve baş dönmesine yardımcı olacak stratejiler sağlamak için sizi fizik tedavi uzmanına yönlendirebilir.
Fizyoterapistiniz denge ve vestibüler sisteminizi değerlendirdiğinde, dengesizliğinizin nedenini belirlemek için muhtemelen birkaç test yapacaktır. Göz hareketinizin, baş ve boyun hareketinizin ve denge testlerinin testleri yapılabilir. Dix-Hallpike manevrası gibi özel testler , benign paroksismal pozisyonel vertigoda (BPPV) kural koyma ya da bunu engelleme için yapılabilir.
Fukuda Stepping testi, bir vestibüler ve denge sınavı sırasında da gerçekleştirilebilen bir denge ve vestibüler testtir. Test, vücudunuzun bir tarafında vestibüler sistem zayıflığının olup olmadığını belirlemek için kullanılır.
Fukuda Step Testi Nasıl Yapılır?
Fukuda Stepping Testini yapmak için, öncelikle etrafınızda bol miktarda alan olduğundan emin olmalısınız. Testi gerçekleştirmede size yardımcı olacak yakın arkadaş veya aile üyeleriniz olması da iyi bir fikirdir.
- Testi başlatmak için bir odanın ortasında durun. Başlangıç pozisyonunuzu işaretlemek için parmaklarınızın önündeki yere küçük bir bant parçası yerleştirin.
- Her iki gözü kapatın ve kollarınızı doğrudan önünüzde uzanmış tutun. Şimdi yerine adım atmaya başlayın. Hızlı tempoluyormuşsunuz gibi, hızınız rahat olmalı. Birinin sizi izlediğinden emin olun, böylece odanıza hiçbir şey yapmayın.
- 50 ila 100 adımda yürüyoruz. Adım attıktan sonra gözlerinizi açın ve vücudunuzun bir tarafa veya diğerine ne kadar döndüğünü belirleyin.
PT veya aile üyeniz, Fukuda Stepping testini yaparken ne kadar döndüğünüzü değerlendirebilir.
Fukuda Testi Sonuçlarının Değerlendirilmesi
Fukuda Step Testini yaptıktan sonra, parmaklarınızın ön tarafındaki yere küçük bir bant parçası yerleştirin ve bu çizginin açısını orijinal çizginizle karşılaştırın. Sadece 50 adım attıysanız, 30 derecelik veya daha fazla bir açı, vücudunuzun saptığı tarafa vestibüler zayıflığı gösterebilir.
Fukuda Testini 100 adımda gerçekleştirdiyseniz, 45 dereceden daha büyük bir açı, test yaparken vücudunuzun döndüğü taraftaki tek taraflı vestibüler zayıflığı gösterir.
Fukuda Adım Testinin Güvenilirliği
Fukuda Testinin güvenilir bir vestibüler işlev ölçüsü olup olmadığı konusunda sağlık hizmeti sağlayıcıları arasında bazı sorular vardır. Bir çalışmada teyit edilmiş vestibüler disfonksiyonu olan hastalar bir tarafta incelendi ve herhangi bir vestibüler fonksiyon bozukluğu olmayan hastalarla karşılaştırıldı. Sonuçlar, vestibüler bir probleminiz olmasının önemli olmadığını; Bazı insanlar bir tarafa döndü, diğerleri yoktu.
Başka bir çalışmada, teyit edilmiş vestibüler disfonksiyonu olan hastalarda,% 50'sinin etkilenen tarafa doğru döndüğü,% 25'inin etkilenmemiş tarafa doğru döndüğü ve% 25'inin başlangıç pozisyonundan 45 dereceden daha az bir dönüşle nispeten stabil kaldığı bulunmuştur.
Bu, Fukuda Stepping Testinin, vestibüler sisteminizin hangi tarafının etkilendiğini belirtmek için kullanılamayacağını gösterir.
Yine de Fukuda Stepping Test, fiziksel terapistiniz tarafından, vestibüler veya kinestetik farkındalığınızı belirlemek için ilk sonuç ölçüsü olarak kullanılabilir. Ayrıca, eğlenceli, basit bir test.
Baş dönmesi veya baş dönmesi varsa, probleminizin sebebini belirlemek için özel testler gerekebilir. Fukuda Stepping Test, şu andaki baş dönmesini izlemek ve fizyoterapistinizin baş dönmesi için doğru tedaviyi bulmasına yardımcı olmak için basit bir testtir.
Kaynaklar
Bonanni M, Newton R. Fukuda Step Testinin Test-Tekrar Güvenilirliği. Fizyoterapi Res Int. 1998; 3 (1): 58-68.
Honaker, Julie A. ve Shepard, Neil T., "Fukuda Stepping Test: Hassasiyet ve Özgünlük" (2009). Özel Eğitim ve İletişim Bozuklukları Fakülte Yayınları. Kağıt 20.
Zhang YB, Wang WQ. Vestibüler Disfonksiyonun Yanını Belirlemek için Fukuda Stepping Testinin Güvenilirliği. J Int Med Res. 2011; 39 (4): 1432-7.