Artan Enerji, Geliştirilmiş Cinsel İşlev Cinselliğinize Yardımcı Olabilir
Uyku apnesi teşhisi konulduysa ve sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) kullanmaya başladıysanız, CPAP'in cinsel yaşamınızı nasıl etkilediği de dahil olmak üzere bazı endişeleriniz ve sorularınız olabilir. Uyku apnesinin tedavi edilmesinin, erektil disfonksiyonun çözülmesi de dahil olmak üzere enerji seviyelerini, libidoyu ve cinsel fonksiyonu nasıl iyileştirebileceğini öğrenin. Çirkin bir maskenin sizi çirkin hissettirebileceği ve bu konuda ne yapılacağını hissettiren yolları keşfedin.
CPAP'ın Yatak odasına İlk Giriş
Uyku apnesini tedavi etmek için ilk kez CPAP kullanmaya başladığınızda, maskenin ve makinenin seks hayatınızı nasıl etkileyeceği konusunda panik yapabilirsiniz. Yüzeysel olarak, sizi nasıl gösterdiğini merak edebilirsiniz. Cihazın Darth Vader, bir fil ve bir robot arasında bir haç gibi görünmesini sağlayabilirsiniz. Kısacası, çirkin hissedebilirsiniz. Gerçeği söylemek gerekirse, bu ilk engel hızla temizlenir.
Uykuya daldığın sürece maskeni takman gerektiğini unutma. Seks yaptıktan ve ışıkları kapattıktan sonra onu giy! Sevdiklerinizle ilgili endişeleriniz hakkında konuşun, nasıl hissettiklerini görün ve hızla ilerleyin. Sizi seven herkes, samimi olmak istediğiniz herkes sizi kabul eder ve tıbbi ihtiyaçlarınızı karşılar.
Aslında CPAP, aşk hayatınızı yeniden canlandırmanın ilk adımı olabilir. Çoğunlukla yüksek sesli horlama ve uyku apnesi, ayrı uyku alanlarında uyku dahil olmak üzere gece ilişki problemlerine yol açabilir.
Ayrı yatak odalarındaysanız, samimiyet şansı azalır. Bu sorunları CPAP kullanarak çözerek, partneriniz yatağa yeniden katılmaya karar verebilir ve böylece yeni fırsatlar oluşturabilir.
Yeni bir ortağa sahipseniz, CPAP'ın bir cinsel partnere tanıtımı tekrarlanabilir. Her ne kadar başlangıçta utanmış hissedebilir ve yine aynı hislerle savaşabilirseniz, CPAP ve kendinizle rahat olduğunuzda bu daha kolay olacaktır.
Sarılma ve vücut teması için zamanı korumaya çalışın. CPAP maskeniz ve tüpünüzün sizden ve partnerinizden uzağa bakan "küçük kaşık" olmanız halinde rahatlıkla takmanız daha kolay olabilir. Bu, yıkıcı olabileceğinden, minimum sızıntı problemleri olan daha küçük bir maske seçmeye çalışmak için de yararlıdır.
Daha Frisky hissetmeye başlamak
CPAP'ınızı düzenli olarak kullanmaya başladığınızda, sizi nasıl hissettirdiği konusunda bazı değişiklikler yapmaya başlayabilirsiniz. Uyku apnenizin teşhisi ve tedavisi için sizi yönlendiren bazı belirtiler gelişebilir. Örneğin, çoğu insan gelişmiş enerji seviyelerine sahiptir ve aşırı gündüz uyku hali azalmıştır. Bu gelişmeler size daha çekingen ve cinsel olarak daha çok ilgi duymanızı sağlayabilir.
Uyku bozukluğunuzu tedavi etmek, libidonuz üzerinde gerçek fizyolojik etkilere sahip olabilir. Uyku apnesi erkeklerde düşük testosteron seviyeleri ile ilişkilendirilmiştir ve CPAP kullanmak bunun tersine yardımcı olabilir. Uyku apneli erkeklerde sıklıkla erektil disfonksiyon görülür ve tedavi yardımcı olabilir. Ek olarak, sinirlilik azalmış ve tedavi ile iyileşmiş olabilirsiniz. Bu yeni tutum, cinsel partnerinize de daha fazla ilgi gösterebilir.
Uzun Vadeli CPAP Kullanımı ve Romantizm Bakımı
İlk düzenlemenin üstesinden geldikten ve CPAP'ı kullanmanın bazı faydalarını görmeye başladığınızda, CPAP ve bunun cinsel yaşam üzerindeki etkisi ile ilgili bazı uzun vadeli sorunlarla karşılaşabilirsiniz.
Bazı insanlar CPAP maskesi ve makine hakkında yakınlık için bir engel oluşturuyor. Maskeyi giydiğinizde, cinsel ilişkiye ilgisizliği bildiriyor olabilirsiniz. "Şimdi uyuyorum" diyormuş gibi görünebilir. Elbette, bu doğru olabilir, ama mutlak olmak zorunda değildir. Esnek ol. Partnerinizin maskenin her zaman geri alınabileceğini bilmesini sağlayın. Kendiliğindenlik ve planlamanın bazı kombinasyonları sayesinde, normal bir cinsel hayata sahip olamamanın bir nedeni yoktur.
Birçok yönden, CPAP aslında sevdiklerinizle yakınlığı geliştirebilir. Bu, CPAP ile uyumlu ve kullanmaya devam etmenin iki nedeni vardır: sağlık ve aşk için.