Lösemi veya lenfoma gibi bir kan kanseriniz varsa, bir dereceye kadar stres veya endişe hissetmeniz doğaldır . Bu duygular, geleceğin, mali ya da aile sorunlarının ya da kanser merkezine gitme ya da ilaç almayı hatırlama gibi günlük sorunlar hakkında endişelenmelerden kaynaklanabilir. Nedeni ne olursa olsun, stres sağlığınıza ve hatta tedavinizin sonucuna etki edebilir.
Kanser Neden Stres Edebilir?
Yıllar boyunca, birçok bilimsel araştırma, stresin kansere neden olup olmadığını veya daha hızlı büyümesine neden olup olmadığını belirlemeye çalışmıştır. Vücudun stres altında olduğu zaman, kortizol ve adrenalin gibi stres hormonları salgılar - uzun vadede bağışıklık sisteminizin baskılanmasına neden olan hormonlar (işlev de değil). Bu yüzden zaman zaman bunu fark edebilirsiniz. Okuldaki sınav zamanı veya iş görüşmesinden hemen önce çok fazla baskı altında olduğunuzda, bir hastalık ile karşılaştınız. Bilim adamları bu bağışıklık sistemi baskılanmasının vücudu lenfoma gibi kanserler için daha duyarlı hale getirebileceğine inanırlar.
Son zamanlarda, araştırmacılar stres ve genetik arasındaki ilişkiyi araştırmaya başladı. Stresli durumların, bazı genlerin aktif hale gelmesine ve diğerlerinin de etkisiz hale getirilmesine neden olduğunu ve bunun da kanserin büyümesini potansiyel olarak etkileyebilecek değişikliklere yol açtığını keşfettiler.
Örnek olarak, bilim, stres hormonu kortizolünün vücudun genetiğini değiştirebileceğini ve tümör baskılayıcı genlerin işlerini yapabilmelerini engelleyebileceğini belirlemiştir.
Kanserli İnsanlar için Stres ve Sonuçlar
Eylül 2010'da Ohio State Üniversitesi'nde yayınlanan bir başka çalışmada, hem psikolojik hem de fiziksel stresin kanser tedavisi sonuçları üzerindeki etkisi araştırıldı.
Bu araştırmacılar, yüksek yoğunluklu egzersizler de dahil olmak üzere vücuttaki stresin, Hsp27 adı verilen başka bir proteini aktive eden ısı şoku faktörü-1 olarak adlandırılan bir proteini harekete geçirdiğini bulmuşlardır. Hsp27'nin varlığının, DNA'larının radyasyon veya kemoterapi ile zarar görmesinden sonra bile kanser hücrelerini ölümden koruduğu gösterilmiştir.
Bu araştırma hattı ilginç olsa da, yorumlanması kafa karıştırıcı ve zor olabilir. Bu çalışmaların herhangi birindeki konular, farklı derecelerde strese sahip olmak zorundadır, bu yüzden, “kontrol” grubuna sahip olmak, yani, geri kalanları karşılaştırmak için herhangi bir strese sahip olmak nasıl mümkün olabilir? Görülen hücresel etkilerin, öznenin sahip olabileceği diğer risk faktörlerinden kaynaklanmadığını belirlemek nasıl mümkün olabilir? Bu nedenle, stres ve kanser etkisi arasında doğrudan bir ilişki kanıtlanamaz.
Daha yakın zamanda, daha ileri çalışmalar stresin, hem ilerlemede hem de yayılmasında (metastaz) rol oynayan sinyal yollarını etkileyerek zararlı olabileceğini öne sürmektedir.
Kanser Hastaları için Stres Yönetimi
Yaşam kalitesini etkilemenin yanı sıra stresin sonuçların kanser ile ilgili bir etkisi olabileceğini bilerek, stres yönetiminin hastalıkla yaşayan insanlar için her zamankinden daha önemli olduğu görülmektedir.
Kanserle yaşıyorsanız, bu 25 stres kesiciyi kontrol ederek başlayın.
Yine de bir taşla 2 kuşun ölümcül bir şekilde öldürülmesi her zaman güzeldir. Kanser hastalarında sadece stresi yönetmekle kalmayıp diğer yollarla da kanserli hastalara fayda sağlamaya yardımcı olmak için çeşitli zihin / vücut teknikleri bulunmuştur. Örneğin, kanser hastaları için yoga, kanser hastaları için meditasyon, kanser hastaları için masaj ve kanser hastaları için qigong, stresi yönetmeye yardımcı olabilirken, aynı zamanda yorgunluktan kronik ağrıya ve kemobaraja kadar değişen diğer rahatsız edici etkilere yardımcı olabilir.
Kaynaklar:
Hansen, F. ve J. Sawatzky. Akciğer kanserli hastalarda stres: hastalığa karşı insan tepkisi. Onkoloji Hemşireliği Forumu . 2008. 35 (2): 217-23.
Kanagasabai, R., Karthikeyan, K, Vedam, K. ve diğ. DNA Hasarı ve Hücresel Stres Yanıtları Hsp27, Akten ve 21-Bağımlı Survival Yollarla Adenokarsinoma Hücrelerini UV ile İndüklenen Apoptozdan Korur. Moleküler Kanser Araştırmaları . 2010. 8: 1399-1412.
Lutgendorf, S., Sood, A. ve M. Antoni. Ev sahibi faktörler ve kanser progresyonu: biyodavranışsal sinyal yolları ve müdahaleler. Klinik Onkoloji Dergisi . 2010. 28 (26): 4094-9.
Moreno-Smith, M., Lutgendorf, S. ve A. Sood. Stresin kanser metastazı üzerine etkisi. Gelecek Onkoloji . 2010. 6 (12): 1863-81.
Nagaraja, A., Sadaoui, N., Dorniak, Pl, Lutgendorf, S. ve A. Sood. SnapShot: Stres ve Hastalık. Hücre Metabolizması . 2016 23 (2): 388-388.e1.
Williams, J., Pang, D., Delgrado, B. ve diğ. Gen-Ortam Etkileşimi Modeli, Sosyal İzolasyonu takiben Değiştirilmiş Meme Gland Gen Ekspresyonu ve Artmış Tümör Büyümesini ortaya çıkarmaktadır. Kanser Önleme Araştırmaları . 2009. Doi: 10.1158 / 1940-6207.CAPR-08-0238.