Hepimiz soğuyoruz. Soğuk algınlığı dünyadaki en yaygın hastalıktır ve milyonlarca insan her gün etkilenmektedir. Yüzlerce farklı virüsün neden olabileceği ve zaman dışında başka bir "tedavi" olmadığı söylenebilir. Neyse ki onlar da oldukça hafiftirler, bu yüzden rahatsız edici olabilseler de, çoğu insanın soğuktan kurtulmaya çalışarak günlerce yatağa gitmesi gerekmez.
Bununla birlikte, bir doktoru görmeniz gerekip gerekmediğini ve hangi tedavi seçeneklerinin sizin için en iyi olduğunu bulup anlamayacağınızı belirlemek için aldığınız gerçeği bildiğinizden emin olmak için almanız gereken bazı adımlar vardır. Bu adımlar soğuğunuzu daha hızlı aşmanıza yardımcı olmayabilir, ancak belirtilerinizin üstünde kalmanıza yardımcı olabilir, bu semptomları hafifletmek ve ikincil bir enfeksiyon geliştirme olasılığınızı azaltmak için elinizden geleni yaptığınızdan emin olun.
Belirtilerinizi Değerlendirin
Ortak soğuk algınlığının bu yaygın belirtileri çeşitli başka hastalıklardan da kaynaklanabilir. Sadece onlara sahip olduğunuz için mutlaka soğuk olduğunuz anlamına gelmez. Burada listelenen tüm belirtiler için, olası nedenleri ve bunlara sahip olup olmadığınızı izlemek için nelere ihtiyacınız olduğunu belirlemenize yardımcı olabilecek adım adım kılavuzlarımız var.
- Öksürük
- tıkanıklık
- Baş ağrısı
- Boğaz ağrısı
- Kaşıntı Gözler, Burun, Boğaz
- Ateş (nota - ateş yetişkinlerde sık görülen soğuk bir semptom değildir fakat çocuklarda sık görülür)
Bir Doktor Görmeniz Gerekip gerekmediğine Karar Verme
Soğuk algınlığı olan çoğu kişinin doktora gitmesine gerek yoktur. Semptomlar genellikle yaklaşık bir hafta sonra kaybolur ve istirahatten daha fazla bir şey istemez ve eğer isterseniz, reçetesiz ilaçlarla tedavi edilir. Ancak, soğuk algınlığı semptomlarının olması gerekenden daha şiddetli hale geldiği ve tıbbi müdahale gerektirdiği zamanlar vardır.
Çoğu zaman, soğuk algınlığından daha ciddi bir şey yüzünden ortaya çıkarlar, ancak bu semptomlardan herhangi birine sahip olup olmadığınızı bilmeniz gerekir.
Tercih Edilen Tedavi Seçeneğini Seç
Bazı insanlar, soğuk algınlığı ilk belirtileri olur olmaz, diğer ilaçları kullanmadan beklemeyi tercih eder etmez , yerel eczanede soğuk ve grip koridoruna doğru ilerler . Her iki seçenekte de yanlış bir şey yok, sadece sizin için neyin doğru olduğunu bulmanız gerekiyor.
Eğer karşı soğuk ilaçları devralmayı tercih ederseniz, bir çok seçenek var. Hepsi, her insan için ya da her soğuk için doğru değildir. Belirtileriniz bir soğuktan diğerine farklılık gösterebilir, bu yüzden sadece bir ilaç aldığınız zaman bu soğuk algınlığı için doğru ilaç olduğu anlamına gelmez. Semptomlarınız ve durumunuz için doğru ilacı seçmenize yardımcı olabilecek birkaç rehberimiz var. Ancak, herhangi bir kronik tıbbi durumunuz varsa veya ilaçlarınızı düzenli olarak alıyorsanız, istenmeyen ilaç etkileşimi veya yan etkisi olmayacağından emin olmak için karşı ilaç veya bitkisel ilaç tedavisi almadan önce sağlık uzmanınızla görüşün. Efekt.
Çocuklarınız hastalandıklarında hangi ilaçların güvenli olduğunu bilmek de önemlidir. Yetişkin ilaçlar çocuklara verilmemelidir çünkü ciddi yan etkilere veya aşırı dozlara neden olabilirler.
Semptomlarınızı hafifletmek için daha fazla doğal ilaç denemeyi tercih ederseniz, bunlar için de bol seçenek var. Neti tencere, tuzlu su spreyi veya nemlendirici gibi basit ilaçlar burun ve sinüslerden kaynaklanan tahriş edici tıkanıklıkları yıkmaya ve durulamaya yardımcı olabilir. Orada da bol miktarda doğal ve bitkisel soğuk algınlığı ve grip ilaçları var.
Komplikasyonları izle
Soğuk algınlığı olan insanların büyük bir çoğunluğu herhangi bir komplikasyon olmaksızın yaklaşık bir hafta içinde iyileşir .
Bununla birlikte, bazı insanlar ikincil enfeksiyonlar gelişebilir . Küçük çocuklarda, yaşlı erişkinlerde ve kronik tıbbi rahatsızlığı olan kişilerde daha yaygındırlar, ancak herkese olabilirler. Bu komplikasyonların en sık ne olduğunu ve belirtilerin ve semptomların neler olabileceğini bilmek iyi bir fikirdir.
Bir kelime
Bu adımların ardından soğuk algınlığınızın daha hızlı bir şekilde gitmesini sağlamayacaksınız ama umarım, semptomlarınızın üstünde kalmanıza ve hastalanmaya başladığınızda ne yapacağınızı bilmenize yardımcı olacaklardır. Biliyorsun, er ya da geç olacak.
Kaynaklar:
Soğuk Soğuk Sağlık ve Araştırma Konuları 17 Ağustos 11. Ulusal Alerji ve Enfeksiyon Hastalıkları Enstitüsü. Ulusal Sağlık Enstitüleri. Sağlık ve insan hizmetleri bölümü. 3 Tem 13