Parmak poppinginin en yaygın nedenlerinin bir problem olmadığından emin olabilirsiniz. Birçok kişi parmaklarını sık sık atabilir, sık sık eklemlerini kırar . Duyduğunuz sesin, eklemlerinizi çevreleyen sıvı içinde hareket eden hava kabarcıklarından kaynaklandığı düşünülür. Parmak patlamasıyla ilişkili acı yoksa, nadiren bir problem ve gerçekten zararsızdır.
Bununla birlikte, eğer gürültülü parmak eklemleriniz ağrı veya şişlik ile ilişkili ise, doktorunuzu bir değerlendirme için görmek iyidir.
Tendon Tetikleme
Tendon yapışması genellikle tetik parmağının sonucudur. Parmaklarınızdaki tendonlar parmaklarınızın ucuna takılan ipler gibidir. Önkol kaslarınız büzüldüğünde, tendonlar parmaklarınızı bir yumruk haline getirir. Tendonlar, kurslarının bir kısmını fleksör tendon kılıfı olarak adlandırılan bir kılıfla geçirirler. Tetik parmağı olan hastalarda, tendonun kılıf içindeki bu hareket mekanizması düzgün değildir.
Her bir parmak tendon kılıfı, orta avuçtan parmağın sonuna doğru ilerleyen ince bir tüpdür. Kılıf çeşitli yerlerde güçlendirilmiştir; Kılıfın bu güçlendirilmiş kısmı bir kasnak olarak adlandırılır. Tendon kılıfındaki ilk kasnak (A1 kasnağı olarak adlandırılır), bir tetik parmağının asıldığı yer. Tetik parmağı olan hastalarda, bu elin avuç içine basıldığında ağrı yeridir.
Tetik parmağının nedeni genellikle belirsizdir ve görünüşte hiçbir yerden görünmeyebilir. Bir veya daha fazla parmakta meydana gelebilir ve farklı yerlerde farklı zamanlarda oluşabilir. Tetik parmağı, tendonun boyutu ile tendon kılıfına girişin büyüklüğü arasındaki bir tutarsızlıktan kaynaklanır.
Bu tutarsızlık lokalize inflamasyonun veya tendonun kendisinde nodüler bir şişmenin sonucudur.
Tendon ve tendon kılıfı arasındaki boyut uyuşmazlığı kritik bir noktaya ulaştığında, tendon tendon kılıfından direnç görecektir. İlk başta, bu bir yumruk gevşetirken tetik parmağının bir kopması olarak hissedilir. Durum kötüleşirse, tetik parmağının diğer parmaklardan düzeltmek için uygulanan baskıya ihtiyacı olabilir veya hiç düzeltmeyebilir.
Tetik parmak, kadınlarda erkeklere göre yaklaşık 6 kat daha fazladır ve diyabet veya romatoid artritli bireylerde daha yaygındır. Genetik yatkınlık ve mesleki kullanım gibi diğer faktörlerin tetik parmağı geliştirme şansını artıracağı yönünde spekülasyonlar da olmuştur.
Tetik parmak tedavileri basit adımlar, enjeksiyonlar veya ameliyattan oluşabilir. Çoğu zaman insanlar basit bir şeyle başlarlar ve belirtiler devam ederse veya geri dönerse daha invaziv bir tedavi önerilebilir. En basit tedavilerden bazıları, etkilenen rakamın splintlenmesi, fizik tedavi ve semptomların çözülüp çözülmediğini görmek için biraz zaman vermek.
Ligament Yaralanmalar
Ligamentler eklemleri bir arada tutar ve genellikle bir parmak burkulduğunda veya yerinden çıkarıldığında zarar görür.
Bağlar kısmen veya tamamen yırtılabilir. Bir bağ yaralanmasının yaygın semptomları arasında, yaralanma sonrası bir eklemin kenarı boyunca ağrı ve eklemin şişmesi yer alır. Eğer ligament yanlış bir şekilde iyileşirse, bükme sırasında eklem açılır veya yapışabilir.
osteoartrit
Parmak osteoartriti eklemlerin normal pürüzsüz kıkırdak yüzeylerinin aşınmasına neden olabilir. Artrit kötüleştikçe , eklem hareketleri sınırlı ve ağrılı hale gelebilir. Parmaklardaki artritik eklemler sıklıkla şişmiş, "knobi" eklemlere neden olur.
Parmak artriti , artritik eklemlerin etrafındaki küçük kemik mahmuzlarının bir sonucu olarak haşhaş ve yapışmaya neden olabilir.
Eklemler, düz olmayan yüzeyler veya hizalama anormallikleri nedeniyle açılır veya yapışabilir. Hastalar, mukus kisti olarak adlandırılan artritik eklem etrafında küçük bir şişlik fark edebilirler.
Elin osteoartritinin, 50 yaşın üzerindeki kadınlarda daha yaygın olduğunu ve bununla bağlantılı güçlü bir genetik bileşen olduğunu belirtmek ilginçtir. Bu, elin osteoartriti olan bir ebeveynin (özellikle seninle aynı cinsiyetten biri) sahip olmanın, onu geliştirme riskini arttırdığı anlamına gelir.
Bir kişinin elinde artrit gelişmesi olasılığını artıran diğer faktörler arasında elle doğum eylemi ya da elin tekrarlı kullanımı bulunmaktadır. Sigara içmek ve çaresizlik de bir rol oynayabilir, ancak açık değildir.
Bir kelime
Sıkça rastlanan bir yanılgıya rağmen, parmak sıkışması, haşhaş ve tıklama, artritin bir nedeni olarak görülmemiştir. Ancak, bu, parmak tıklamanın asla sorun olmadığını söylemez.
Yapışmanın veya tıklatmayla ilgili bir problemin en yaygın işareti gürültüyle ilgili acıdır. Eğer parmağınızla bir tıklama veya parmağınız varsa ve tıklama ya da çınlama gerçekleştiğinde acı veriyorsa, parmağınızın doktorunuz tarafından kontrol edilmesine değer. Bazen bu problemlere ve daha invaziv tedavilere ihtiyaç duyan diğerlerine basit çözümler vardır.
> Kaynaklar:
> Deweber K, ve diğ. Knuckle çatlama ve el osteoartriti. J Am Board Fam Med . 2011 Mar-Apr; 24 (2): 169-74.
> Kalichman L, Hernández-Molina G. El osteoartriti: epidemiyolojik bir bakış açısı. Semin Arthritis Rheum . 2010 Haziran; 39 (6): 465-76.