Yapıştırma Eklemleri Artrit Oluyor mu?
Çatlama, haşhaş ya da yapışan eklemler birçok kişi için ortak bir deneyimdir. Bazı insanlar eklemlerini çatlatırlarken, diğerleri normal aktivitelerle çatlakları ve çatlakları kırar. İyi haber şu ki, tipik parmak eklemi kırıkları veya eklem yaralarının artritlere neden olacağına dair bir kanıt yok.
Çatlama, Creaking veya Popping Ortaklığının Nedenleri
Farklı koşullar çatlama eklemine neden olabilir ve sorun her zaman açık değildir.
Çoğu durumda, bir çatlak ekleminin kesin nedeni belirlenemez. Bazı nedenler şunları içerebilir:
- Gaz kabarcıkları
Bir eklem çevresindeki gazların yavaş birikmesi, küçük kabarcık gazlarının oluşmasına neden olabilir. Bu gazlar serbest kaldığında ortak çatlama meydana gelebilir. - Tendonlar veya Bağlar
Tendonlar ve ligamentler eklemlerin üzerinden geçer. Bu yapılar eklem çevresindeki kemik çıkıntıları üzerine yapıştıkça patlayabilir veya çatlayabilir. - Artrit
Eklem yüzeyindeki hasar, kıkırdak, çatlama eklemlerine neden olabilir. Bununla birlikte, bu tür eklem çatlağı genellikle artriti bilinen yaşlı hastalarda bulunur . Hastanın ilk eklem iltihabı şikayeti eklem çatlamasıdır.
Eklem çatlaması artrit neden olur mu?
Eklem çatlamasının artritin önemli bir nedeni olması olası değildir. Eklem çatlaması genellikle ağrısızdır ve ağrıya sebep olmadığı sürece, çoğu doktor, herhangi bir zarar vermenin mümkün olmadığını kabul eder.
Ele alınması gereken bir eklem çatlamasına neden olabilecek bazı durumlar vardır, ancak bunlar ağrı belirtilerine neden olma eğilimindedir.
Ağrıya neden olan eklem kırıklığı varsa, doktorunuz tarafından değerlendirilmeniz gerekir. Aksi halde, eklem çatlamanızdan kaynaklanan artrit de dahil olmak üzere herhangi bir soruna neden olmanız olası değildir.
Eklemlerinizden gelen ses ağrı ile ilişkili olduğunda eklemde gevşek kıkırdak, şişlik ve ele alınması gerekebilecek diğer problemler de dahil olmak üzere ağrı kaynakları olabilir.
Artrit Nedenleri
Artrit gelişimine yol açabilecek belirli durumlar ve aktiviteler vardır. Bu 'risk faktörleri' olarak adlandırılanlardan bazıları, kontrol edebileceğiniz şeylerdir, ve diğerleri ise sıkıştığınız şeylerdir. Artritin yaygın nedenleri arasında şunlar vardır:
- Yaş: Yaşlandıkça, artrit daha yaygın hale gelir. Eklem kıkırdağı sonsuza kadar sürmez ve kıkırdağın iyileşmesi veya yenilenmesi için çok sınırlı bir kapasitesi vardır. Bu nedenle, bir kez kıkırdak kaybederseniz, bir daha geri almak mümkün değildir. Bu yüzden artritin ilerlemesini önlemek için çok yoğun bir şekilde odaklanıyoruz.
- Genetik: Bizim ebeveynlerimiz ya da daha doğrusu, genetiklerimiz belirli bireyleri eklem şişmesi ve ağrıya yatkın hale getirme konusunda suçludur. Bazı insanlar süren kıkırdak ve yıpranmayan eklemler ile doğarlar. Diğerleri erken eklem problemlerinin gelişmesine yol açan anatomiye sahiptir.
- Vücut Ağırlığı: Daha ağır olan kişilerin eklemlerini özellikle dizlerinde, kalçalarında ve omurgalarında takmaları daha olasıdır. Kıkırdak fazla vücut ağırlığının eklenmiş yükünü taşıması gerektiğinden, kıkırdağın yıpranması daha olasıdır.
- Yaralanma: Eklem yüzeyinde önceki yaralanmalar eklem yaralanmayabilecek eklem kıkırdağına zarar verebilir. Bu hasarın sonucu, artritik bir eklemin erken başlaması olabilir.
Bir kelime
Yıllar içinde söylediklerinizin aksine, eklemlerin kırılmasının yaşamın ilerleyen dönemlerinde artritin bir nedeni olduğu gösterilmemiştir. Eklem çatlaması ya da haşhaş ağrılı olduğu zaman, bunun ağrının altında yatan bir kaynak olup olmadığını görmek için değerlendirmek yararlı olacaktır. Eklemlerden gelen ağrısız sesler bir dizi farklı kaynağa sahip olabilir, ancak çoğu zaman bu klinik bir sonuç değildir ve ekleminizde artrit gelişmesine yol açmaz.
Kaynaklar:
Deweber K, ve diğ. "Knuckle çatlama ve el osteoartriti" J Am Board Fam Med. 2011 Mar-Apr; 24 (2): 169-74.
> Tuan RS, Chen AF, Klatt BA. "Kıkırdak yenilenmesi" J Am Acad Orthop Surg. 2013 Mayıs; 21 (5): 303-11.