Genç kızların meme kanseri geliştirmesi nadirdir. Dahası, kızlar hala büyüdüğünde ve gelişirken, göğüsleri büyük bir değişiklik yapacak. Yine de, genç kız çocuğunuza göğüs muayenesini nasıl yapması gerektiğini öğretmek ve onu ayda bir kez yapmaya teşvik etmek iyi bir fikirdir.
Meme Kendi Kendini Sınava Nasıl Girilir?
Kızınızın, göğüsteki kendi kendine muayenenin, ileri göğüs kanseriyle karşılaşmamak için önemli bir yol olduğunu bilmesini sağlayın.
Kendi kendine muayene yaparak, göğüslerinin normalde nasıl hissettiğine dair iyi bir fikir edinir, böylece yeni, sıra dışı veya acı veren bir yumruğu tanımlayabilir. Ayrıca, göğüslerindeki normal aylık değişiklikleri saptamasına yardımcı olacak ve sıra dışı hassasiyet veya olası inflamasyonun fark edilmesini kolaylaştıracak.
Kızına kendini nasıl bir sınav yapması gerektiğini göster. Gerekirse, tamamen giyinikken muayeneyi kendiniz yapın. Göğüs ucundan başlayarak genişleyen dairelere göğsünü hissetmek için parmak uçlarını nasıl kullanacağını gösterin. Kızına, küçük çarpmaların ve topakların normal olduğunu hatırlatın; değişiklikler için kendini hissediyor. Nipelden veya kolun altındaki topaktan herhangi bir şekilde tahliye olmasının endişe kaynağı olabileceğine ve dikkat edilmesi gerektiğine dikkat edilmelidir.
Ebeveyn Teşviki Neden Önemlidir?
Kızınızın kendi kendine muayene yaptırmaya başlamak için bir jinekologu ziyaret edene kadar beklemek isteyebilirsiniz, ancak cesaretinizin neden gerekli olduğunun üç sebebi var.
- Aylık göğüs muayenesi, kızınızın sağlıklı bir alışkanlık geliştirmesine yardımcı olacaktır. Şimdi meme kanseri için düşük risk altında olabilir ancak riski yaşla birlikte artacaktır. Şimdi ona sağlıklı bir aylık alışkanlık geliştirmesine yardım ettiyseniz, yetişkin hayatı boyunca devam edecektir. Aylık çekler yapan kadınlar anormalliği erkenden yakalar. İstatistikler, daha önce meme kanseri yakaladığınızı gösterir, hayatta kalma şansınız artar.
- Kendi kendine meme muayenesi, kızınızın vücuduyla rahat olmasını sağlar. Gençler, ergenlik isabetlerinin büyük değişiminden sonra “kendilerine dokunmak” dan uzaklaşmaya eğilimlidirler. Bu tutum doğal ve anlaşılır olsa da, sağlıklı değildir. Meme muayenelerini teşvik etmek zamanla, kızınızdaki bu tavrı değiştirebilir. Vücudunu tanımaya başlayacak ve meydana gelen değişiklikleri fark edebilecek.
- Anne sütü muayenelerini teşvik etmek, fiziksel sağlığı tartışırken siz ve kızınız arasındaki iletişim hatlarını açacaktır. Gençler için, açık olmaları ve değişen bedenlerini ve hormonlarını tartışmak, bedenlerinin değişmesi için gereken süreyi alabilir - yıllar! Ancak, bir ebeveyn kendi kendine meme muayenesi hakkında konuşmaya açık olduğunda, ebeveynin diğer fiziksel ve cinsel konular hakkında konuşmaya açık olduğunu söylüyor. Gençiniz buna güvenir ve daha sonra soruları ile size gelebilir.
Aylık göğüs muayeneleri, takip edilmesi gereken sağlıklı bir alışkanlıktır. Alışkanlık içinde değilseniz, şimdi başlayın. Çocuklarınıza sağlıklı davranışı teşvik etmenin en iyi yollarından biri, önce kendiniz benimseyerek.