Akne, sivilce ve ziller ... oh benim!
Yüzündeki devasa bölgeye bakan bir aynanın önünde dururken gençlik yıllarına geri dönün. Düşünceler aklınızdan geçiyordu. Oraya nasıl geldi? Yüzümü yeterince yıkamamış mıyım? Ve daha da önemlisi, bunu görmeden önce bundan nasıl kurtulurum?
Şimdi bu düşünceyi aklının arkasında tut. Bir başka akne ilacını denemek istediğinde ya da başka bir sivilce kopması nedeniyle evi terk etmeyi reddettiğinde, ondan biraz sempati duymalısın.
Gerçek şu ki hiç kimse sivilce neden olduğundan emin değil. Bilim adamları androjen denen bir hormonun rol oynadığını düşünüyor. Androjen, sebum üreten bezleri uyarır.
Ergenlikten sonra, erkekler kızlardan 10 kat fazla androjen üretirler. Bu nedenle, daha çok erkek, kızlara göre şiddetli sivilce vakaları geliştirme eğilimindedir, ancak bu, bazı kızların ciddi bir vaka geliştirmeyeceği anlamına gelmez. Dava şiddetli olsun ya da olmasın akne, birçok gencin kendine güvenmesiyle sorun yaratır.
Genç Akne Hakkında Hızlı Gerçekler
Sivilce ile ilgili gerçekler hakkında kendinizi eğitmek önemlidir. Gençliğinizin geçtiği şeyin normal olduğu konusunda size güvence verebilir (ki bu da onu rahatlatmanıza yardımcı olabilir). Sivilce hakkında bilgi sahibi olmak da, gençliğinize onunla başa çıkmanın yollarını bulma konusunda yardımcı olabilir. İşte genç akne hakkında bazı gerçekler:
- Akne genellikle erkeklerde 11 yaş ve kızlar için 13 yaş civarında başlar.
- Abur cubur ve yağlı gıdaların akne oluşturduğu iddialarını destekleyen bilimsel bir kanıt yoktur. Ama, eğer gençliğiniz bu yiyecekleri yedikten sonra sivilcelerde bir artış görürseniz, onu yemeye bırakın.
- ABD nüfusunun yüzde 85'ini 12 ve 25 yaşları arasında bir oranda sivilce oluşturuyor.
- Yağlı cildin veya saçın akne neden olduğu iddialarını destekleyen bilimsel bir kanıt yoktur. Fakat eğer gençliğiniz patlama altında daha fazla sivilce yaşıyorsa, örneğin, saç stillerini değiştirmek iyi bir fikir olabilir.
- Bazı araştırmalar kadınların yüzde 70'inin akne döneminden haftalar önce kötüleştiğini fark etti.
- Siz veya eşiniz bir gençken sivilce sorunu yaşıyorsanız, gençliğinizin bunu deneyimleme olasılığı daha fazladır.
- Stresin akneye yol açtığı iddialarını destekleyen bilimsel bir kanıt yok. Fakat birçok genç hayatlarında büyük olaylardan önce bir mola veriyor. Biraz sempati ve güvence burada yardımcı olabilir.
Teen Doktorunuzla konuşun
Ağır sivilce gençler için sorunlu olabilir. Görünüşleri konusunda güvensiz olan gençler, güven sorunları ve hatta belki de sosyal sorunlarla boğuşabilirler.
Eğer dişinin aknesi bir soruna neden oluyorsa, çocuk doktoruyla konuş. Gençlerinizin sivilcelerine hitap edebilecek reçeteler olabilir.