Kolon Kanserine Bağlı Bulantıları Yatıştırmaya Yönelik Gıdalar
Kanser tedavisine bağlı mide bulantısı yaşıyorsanız, yemek yemek ya da yemek yemek için gerçekten zor olabilir. Ama yiyecek vücudunuzu güçlü tutmanıza yardımcı olabilir. Doğru yiyecekleri seçmek ve onları doğru şekilde yedikten sonra mide bulantısını azaltabilir, yemek ve atıştırmalıkları daha cazip hale getirebilirsiniz. Mide bulantısının semptomlarını nasıl hafifleteceğinize dair bazı ipuçları.
İlaçlarınızla Sopa
Bulantı ile baş ederken hatırlamanız gereken en önemli şey, ilacın en önemli savunmanız olmasıdır.
Beslenme, bulantı karşıtı ( anti-emetik ) ilaçların yerini almamalıdır. Bunun yerine, uygun tıbbi yönetim ile birlikte kullanılmalıdır.
Doktorunuz veya hemşireniz, ilacınızı almak için size uygun bir program sunuyorsa, ona bağlı kalın. Bulantı ve kusmayı önlemek için, mide bulantısı ve kusmayı önlemek için ilaçlarınızı reçete edin. Bulantı ve kusmayı önlemek, ortaya çıktıktan sonra onları tedavi etmekten çok daha kolaydır.
İlaçlarınız çalışmıyorsa, tıbbi ekibinizden yardım isteyin. İhtiyaç duyduğunuz semptomları ortadan kaldırana kadar doktorunuza ne yaptığınızı ve onunla birlikte çalışmasını sağlayın. İlk ilaçlarınız çalışmıyorsa cesaret kırmayın. Bu problem için farklı çalışan ilaçların listesi uzun ve doğru kombinasyonu bulmak sorun olabilir.
Mide bulantısını önlemek ve yatıştırmak için ipuçları
- Mümkünse, yiyecek hazırlanırken mutfaktan uzak durun, güçlü yiyecek kokularını önlemek için.
- Mide bulantısını kötüleyebilecek gereksiz kokuları önlemek için kapaklı bir seyahat kupa kullanın.
- Aperatifleri el altında tutun, çünkü açlık sadece birkaç dakika sürebilir. Beğendiğin anı ye.
- Karnınızda her zaman biraz yiyecek tutmayı deneyin. Tamamen boş bir mideye sahip olmak mide bulantısını kötüleştirebilir.
- Yemek yedikten sonra en az 30-60 dakika boyunca ya bir sandalyede ya da yastıkla desteklenerek dik durun. Yemeklerden ve atıştırmalıklardan sonra düz uzanmak mide bulantısı ve mide ekşimesini daha da kötüleştirebilir.
- Yemekler ve atıştırmalıklar arasında zencefil çayı veya zencefilli gazozu yudumlayın. Cazip geliyorsa sert zencefil şekerini de deneyin.
- Su iç. Hidrate tutmak, bulantıda çok yardımcı olabilir. Eğer bunu kendi başınıza yapamıyorsanız, doktorunuz klinikte sıvı infüzyonları önerebilir.
Karnınızda Kolay Yemek
- Yulaf ezmesi gibi az kokulu, çabuk pişen yiyecekleri deneyin; buğday kreması; soğuk tahıl; konserve şeftali, armut veya meyve kokteyli; shakes ve smoothies; omlet; Fransız usulü tost; ve krep.
- Yiyecek sıcaklıkları ile deney yapın. Yulaf ezmesi, buğday kreması veya çorba gibi sıcak yiyecekleri deneyin; ve dondurulmuş meyve, popsicles, dondurulmuş meyve çubukları veya shake ve smoothie'ler gibi soğuk yiyecekler. Vücudunuzun hangi sıcaklıkta en iyi ve ne zaman hoşlandığını hızlıca anlarsınız.
- Olağandışı tatları deneyin. Normalde sevdiğiniz şey şimdi çekici olmayabilir ve genellikle hoşlanmadığınız şey aslında tedavi sırasında iyi sonuç verebilir. Örneğin, karışıma donmuş kızılcıklar ekleyerek ekşi, tart ya da yumuşak tatlı sallama ya da smoothie yapmayı deneyin.
- İnce öğütülmüş 1 çay kaşığı ince öğütülmüş kafeinsiz kahve, çikolata veya vanilya tatlarına ekleyerek, sıvı besin ürünlerinin aşırı tatlı tadını kesin.
Mide bulantınız ve / veya kusmanız kötüleşirse veya kontrol edilmesi gerçekten zorsa, beyin tutulumunu kontrol etmek için beyin taraması yapılabilir.
> Kaynaklar:
> Onkoloji Beslenme Diyet Uygulama Grubu. Onkoloji Beslenmesi , İkinci Basım, 2006 Klinik Rehberi . (Elliott L, Molseed LL, McCallum PD, Grant B, Eds.). Amerikan Diyetisyen Derneği: Chicago, IL.