Karakafes kreması, hodan ailesindeki bir bitki olan Symphytum officinale'den yapılan doğal bir maddedir. Karakafes merhemi, salve veya jel olarak da bilinir, iltihabı azaltmak ve topikal olarak uygulandığında (yani, doğrudan cilde) ağrıyı hafifletir . Savunucular karakafes kreminin çeşitli sağlık durumlarını ve yaralanmaları tedavi edebileceğini iddia ediyor.
Karakafes krem anti-enflamatuar bileşikler ve allantoin (yeni hücrelerin büyümesini uyararak yara iyileşmesini hızlandıran bir madde) dahil olmak üzere yararlı özelliklere sahip olduğu düşünülen birkaç madde içerir.
İnsanlar Neden Kullanıyor?
Karakafes krem, tipik olarak, bel ağrısı, osteoartrit ve burkulma gibi ağrılı kas ve eklem rahatsızlıkları için topikal bir bitkisel ilaç olarak kullanılır. Aşağıdaki problemler için alternatif tıpta da kullanılır:
- çürükler
- Kırıklar
- Gut
- Romatoid artrit
- Burkulma ve suşları
- Yaralar
Faydalar
Karakafes kremasının potansiyel sağlık yararları hakkında bazı önemli bulgulara bir göz atın:
1) Sırt Ağrısı
Karakafes krem, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir, İngiliz Spor Tıbbı Dergisi'nden bir 2010 çalışması önerir. Çalışmaya, akut üst veya alt sırt ağrısı olan 120 hasta dahil edildi; bunların her biri beş gün boyunca komedon merhem veya bir plasebo ile tedavi edildi. Çalışma sonuçları, ağrılı merhem verilen grupta ağrı yoğunluğunun ortalama yüzde 95,2 azaldığını ortaya koymuştur (plasebo grubunda yüzde 37,8).
2) Osteoartrit
2007 yılında Phytomedicine'de yayınlanan bir araştırmaya göre, karakafes krem, diz osteoartritini tedavi etmeye yardımcı olabilir.
Çalışma için diz osteoartriti olan 220 kişi, komedyen merhem veya plasebo ile üç haftalık tedaviye ayrıldı. Çalışmanın sonunda, karakafes merhemi kullanan kişiler, ağrı, mobilite ve yaşam kalitesinde (plasebo grubunun üyeleri ile karşılaştırıldığında) önemli ölçüde daha büyük bir iyileşme yaşadılar.
Ek olarak, Kayropraktik Tıp Dergisi'nde yayınlanan bir 2011 çalışmasında, karakafes merheminin, ağrı ve sertliğin giderilmesinde ve fiziksel işlevlerin güçlendirilmesinde bir plaseboya üstün olduğu bulunmuştur. Çalışmaya diz osteoartriti olan 43 hasta ve altı haftalık tedavi dönemi dahil edildi.
Bununla birlikte, daha sonraki bir çalışma (2012'de Osteoartrit Kıkırdağı'nda yayınlanmıştır), karakafes ekstresi içeren topikal bir karakafes kreminin ağrıyı azalttığına dair bazı kanıtlar bulmuş ancak 12 haftalık tedaviden sonra inflamasyon veya kıkırdak yıkım belirteçleri üzerinde hiçbir etkisi bulunmamıştır.
3) Ayak Bileği Burkulanları
Birkaç çalışma, karakafes kreminin, ayak bileği burkulmalarının tedavisinde yardımcı olabileceğini göstermektedir. Örneğin, 2005'te Phytomedicine'de yayınlanan bir çalışmada, araştırmacılar, karaciğerin burkulma ile ilişkili ağrısını azaltmaya geldiğinde, karakafes merhemin Diclofenac jeli kadar etkili olabildiğini (topikal olarak uygulanan nonsteroid anti-inflamatuar ilaç) bulabildiğini bulmuşlardır. Çalışmaya, her biri yaklaşık bir hafta boyunca tedavi edilen ayak bileği burkulmaları olan 164 hasta dahil edildi.
4) Yara İyileşmesi
Alman dergi Uyuşturucu Araştırması'nda yayınlanan 2012 araştırmasına göre karakafes kreması yaraların tedavisinde umut vaat ediyor. Çalışmada, her biri yakın zamanda bir sürtünme geçirmiş 108 çocuk (3 ila 12 yaş arası) vardı.
Araştırmacılar çocukları yüzde 10 karakafes özütü veya yüzde 1 karakafes özü içeren bir krema ile tedaviye verdiler.
Yoğunlaştırılmış karakafes ekstresi içeren krem verilenlerde,% 50'lik bir iyileşme oranı, 0.9 gün önce (karakafesin daha düşük dozunda verilenlere kıyasla) elde edildi. Ek olarak, çocuklar ve ebeveynleri ve hekimleri yüzde 10 kremin etkililiğini yüzde 1 kreminkinden anlamlı olarak daha yüksek olarak derecelendirdi.
Olası yan etkiler
Karakafes, pirrolizidin alkaloidleri, karaciğer hasarına, kansere ve hatta ölüme neden olabilecek maddeler içerir, bu nedenle asla ağızdan alınmamalıdır.
Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), oral karakafes ürünlerini yasakladı.
Bu zehirli maddeler deriden emilebileceğinden, cilde uygulanan karakafes kreminin güvenliği ile ilgili endişeler vardır. Genellikle çok kısa bir süre için sadece küçük miktarlarda kullanılır. Uzmanlar, genel bir kılavuz olarak yılda 10 günden fazla ve yılda dört ila altı haftadan daha uzun olmamakta, fakat aynı zamanda deri kalınlığı gibi faktörlere de bağlıdır.
Kremi kullanmayı düşünüyorsanız, öncelikle sağlık uzmanınıza danışarak artıları ve eksileri tartmayı ve yalnızca kendi gözetimi altında kullanmayı tercih ettiğinizden emin olun.
Karakafes kremini kırık cilde veya açık yaralara asla uygulamayın. Almayın Karaciğer hastalığınız, kanseriniz varsa veya karaciğeri etkileyen herhangi bir ilacı alıyorsanız. Çocuklar, yaşlılar ve hamile ya da emziren kadınlar karakafesleri herhangi bir biçimde kullanmamalıdırlar.
Götürmek
Çalışmalar karakafes kreminin bazı ağrı giderici faydalar sunabileceğini düşündürmekle birlikte, bu etkilerin doğrulanması için büyük ölçekli klinik çalışmalara ihtiyaç vardır. Güvenlik endişeleri dikkate alındığında, yalnızca sağlık hizmeti sağlayıcınızın gözetimi altında kullanılmalıdır.
Dünya çapında engelliliğin bir numaralı nedeni, sırt ağrısı genellikle ilaçla tedavi edilir (tezgah üstü ağrı kesiciler gibi). Diğer alternatif terapiler ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Örneğin, yapılan çalışmalar masaj ya da yoga yaptırmanın ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabileceğini ve sırt veya eklem sorunları olan insanlara daha kolay yardımcı olabileceğini göstermektedir. Ayrıca, topikal kapsaisin kremin geçici olarak ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar da var.
Kaynaklar
Giannetti BM, Staiger C, Bulitta M, Predel HG. Akut üst veya alt sırt ağrısının tedavisinde karakafes kökü ekstraktı merheminin etkinliği ve güvenilirliği: çift kör, randomize, plasebo kontrollü, çok merkezli bir çalışmanın sonuçları. Br J Spor Med. 2010 Temmuz; 44 (9): 637-41.
Grube B, Grünwald J, Krug L, Staiger C. Diz ağrılı osteoartriti olan hastaların tedavisinde bir karakafes kökü (Symphyti offic. Radix) ekstresi merheminin etkinliği: çift kör, randomize, bicenter, plasebo kontrollü deneme Phytomedicine. 2007 Ocak; 14 (1): 2-10.
Laslett LL, Quinn SJ, Darian-Smith E ve diğ. 4Jointz ile tedavi, klinik diz osteoartriti olan hastalarda 12 haftalık tedaviden sonra diz ağrısını azaltır: randomize kontrollü bir çalışma. Osteoartrit Kıkırdak. 2012 Kasım; 20 (11): 1209-16.
Predel HG, Giannetti B, Koll R, Bulitta M, Staiger C. Ayak bileği çarpıklıklarının tedavisinde bir diklofenak jele kıyasla bir karakafes kökü ekstraktı merheminin etkinliği: gözlemci-kör, randomize, çok merkezli bir çalışmanın sonuçları. Phytomedicine. 2005 Kasım, 12 (10): 707-14.
Smith DB, Jacobson BH. Diz osteoartriti tedavisinde karakafes kökü ekstresinin (Symphytum officinale L.) ve tannik asit kremlerinin bir karışımının etkisi: randomize, plasebo kontrollü, çift kör, çok merkezli çalışmalar. J Chiropr Med. 2011 Eylül; 10 (3): 147-56.