Siz ya da sevilen birine karaciğer kanseri teşhisi konulduysa, kanser bakımı ve rahatlığını çevreleyen düşüncelerinizi, duygularınızı ve kişisel hedeflerinizi yansıtacak bir an için geri adım atmayı deneyin.
Kanser teşhisi hakkında daha derin düşünürken, duygusal destek ve derinlemesine bilgi gibi stratejilerin esnekliği geliştirmenize ve bu zor zamanda sağlıklı bir şekilde baş etmenize nasıl yardımcı olabileceğini düşünün.
Duygusal
Hassas, korkulu, üzgün, endişeli, öfkeli ve güçsüz hissetmek, karaciğer kanseri olan kişilerde yaygın ve normal duygulardır.
Çünkü siz (ya da sevdikleriniz) büyük bir yaşam değişimi geçiriyorsunuz. Sadece hayatınızın birçok yönünü tutmaya değil aynı zamanda kanser bakımına girebilmeniz için değil, aynı zamanda size neden geldiğini ve geleceğin neler olduğunu anlamaya çalışan duygusal bir rollercoaster'a da başlıyorsunuz.
Karaciğer kanseri yolculuğunuz sırasında duygusal desteğe erişmeniz önemli olmakla birlikte, siz veya sevdiğiniz kişinin rahatsızlığı artarsa, karaciğer kanseri bakım ekibinizi hemen bilgilendirin. Örneğin, endişeniz o kadar çok bunalıcıysa, evde uyuma, yemek yeme ya da işlere odaklanma konusunda sıkıntı yaşıyorsanız, doktorunuzu veya hemşirenizi arayın.
Aşırı sıkıntı diğer belirtileri şunlardır:
- Tedaviye uymadığınız için paniklemiş veya üzgün hissetmek
- Kanserinizi ve / veya ölümünüzü her zaman düşünün veya umutsuz veya umutsuz hissedin
- Alışılmadık derecede kızgın, sinirli veya huysuz davranıyor
- Değersiz hissetmek veya intihar düşünceleri
İyi haber, ilaç ve ilaç dışı seçenekler de dahil olmak üzere psikolojik sıkıntıyı yönetmeye yardımcı olacak birçok terapinin mevcut olmasıdır.
Yaygın ilaç olmayan seçenekler arasında bilişsel-davranışçı terapi gibi konuşma terapileri ve rahatlama, rehberli görüntüler ve dikkatli meditasyon gibi davranışsal müdahaleler yer alır.
Yoga ve tai chi, stresinizi azaltmanıza yardımcı olabilir, bu da aşırı rahatınızı ve rahatınızı artırabilir.
Doktorunuz ve ilacı almaya karar vermeniz bir sonraki adımsa, aldığınız ilaç tipinin mevcut karaciğer fonksiyonunuza göre dikkatlice seçilmesi gerektiğini unutmayın.
Fiziksel
Karaciğer kanseri tanısı konulduğu zaman ve uzun vadede karaciğer hastalığınız varsa, belirtileriniz olabilir veya olmayabilir. Ne olursa olsun, karaciğer kanseri tedavisi bazı fiziksel mücadelelere dayanmak zorunda kalacaktır.
Ağrı
Kanser bakımında önemli bir yaşam kalitesi sorunu acıdır. Karaciğer kanseri olan bir kişi, kanserin kendisinin yanı sıra kanser tedavilerinden (örneğin, ameliyattan) karın ağrısı ile karşılaşabilir.
Karaciğer kanseri ve altta yatan kronik karaciğer hastalığı olan bir kişide ağrı tedavisi biraz zor olabilir, çünkü asetaminofen (Tylenol) içeren birçok ağrı kesici ilaç, karaciğere daha fazla zarar verebilir. Yine de, ağrınızın iyi kontrol edilebileceğinden emin olabilirsiniz. Ağrı kesici ilaçları seçmek ve dozlamak söz konusu olduğunda biraz daha düşünmek ve planlamak olabilir, ancak rahatlama ve rahatlama elde edebilirsiniz.
Bununla birlikte, ağrınız şiddetli ve / veya kalıcı ise, bunu kanser bakım ekibinizle paylaştığınızdan emin olun.
yorgunluk
Yorgunluk, genellikle kanserin kendisinden ve tedavi etmek için kullanılan terapilerden kaynaklanan, karaciğer kanserinin diğer zorlu bir semptomudur.
Yorgunluğunuzla mücadele etmek , gün boyunca kısa uykular almak ve enerji tasarrufu stratejilerini uygulamak olabilir (örneğin, aile üyelerinden veya arkadaşlarından yorucu ev işleriyle ilgili yardım isteyinken enerjinizi zevkli faaliyetler için saklamak gibi).
Uygun beslenme ve günlük egzersiz veya yoga da yorgunluğu azaltmaya yardımcı olabilir. Eşsiz ihtiyaçlarınız ve yaşam tarzınıza uyan iyi bir diyet ve egzersiz planı hakkında doktorunuzla konuşun.
Tedavi Yan Etkileri
Karaciğer kanseriniz için tedaviye devam ederken (örneğin, kanseri çıkarmak için veya karaciğer nakli geçiren ameliyatlar ), bir süreliğine zayıf ve yıpranmış hissetmek normaldir.
Sıkı olmak, sık sık istirahat etmek ve fizik tedavi görmek, gücünüzü sağlamlaştırmak ve iyileşmek için önemli adımlardır.
Ayrıca, doktorunuza tıbbi yardım için ne zaman başvuracağınıza dair talimatlarınızı mutlaka takip edin (örneğin, ateşi geliştirirseniz, ameliyat yerinizde kızarıklık veya akıntı bildirirse veya sarılık gibi karaciğer yetmezliği belirtileri geliştirirseniz).
Son olarak, tedavilerinizin her birinin potansiyel yan etkilerini anlamak önemlidir. Bu bilgi sizin bakımınızda daha proaktif olmanızı sağlar.
Klasik bir örnek, gelişmiş karaciğer kanseri olan kişileri tedavi etmek için kullanılabilen Nexavar ilacı (sorafenib) içerir. Sorafenib eller ve ayaklarda kırmızı, soyulmuş döküntülere neden olabileceğinden, tedaviden önce ve tedavi sırasında sıklıkla nemlendirme önemlidir.
Sosyal
Birçok insan, aynı zamanda kanser olan ya da kanserden kurtulmuş olanları aramak için rahatlık bulur.
Göz önünde bulundurabileceğiniz destek grupları örnekleri şunlardır:
- Amerikan Kanser Derneği: Hasta Navigator Programı (birebir destek), konaklama ve ulaşım programları ve ücretsiz kişisel bakım desteği web sitesi (mylifeline.org) gibi çeşitli destek programları sunmaktadır.
- Amerikan Karaciğer Vakfı: Amerika Birleşik Devletleri genelinde çevrimiçi, telefon ve kişisel destek gruplarının yanı sıra savunuculuk kaynakları ve eğitim broşürleri ve web seminerleri sunmaktadır.
- CancerCare: Onkoloji sosyal hizmet uzmanlarıyla çevrimiçi ve yüz yüze destek grupları sunar.
- Kanser Destek Topluluğu: Ücretsiz bir kanser destek hattı veya canlı bir web sohbeti sunar.
Bir destek grubuna ek olarak, sevdiklerinizle zaman geçirmek ve vakit geçirmek iyi bir fikirdir.
Kendinize zaman ayırın ve kendinize iyi bakın. Leziz bir akşam yemeği veya huzurlu bir şekerleme gibi bir terapi ruh halinizi artırabilir ve stresinizi azaltabilir.
Pratik
Karaciğer kanserini yönetmenin en karmaşık unsurlarından biri, bu tip kanserin sıklıkla geç teşhis edilmesidir, bu da kişinin bireyin yaşam kalitesini de göz önünde bulundururken sert tedavi kararları alması gerektiği anlamına gelir.
Bu nedenle, her tedaviden sonra ne hissettiğinizi doktorunuza bildirmeniz önemlidir. Nazik olun ve tedavinin potansiyel olumsuz tarafları gibi zor sorular sormaktan korkmayın, ya da bir terapiyi geliştirirseniz ne olacağını merak etmeyin.
Son olarak, doktorunuzla yakın takip, kanser tedavisi sırasında ve sonrasında önemlidir. Takip ziyaretlerinde doktorunuz, kanserinizin geri döndüğünü gösteren herhangi bir semptomunuz olup olmadığını gözden geçirecektir. Ayrıca kan ve görüntüleme testleri de isteyecektir.
> Kaynaklar:
> Amerikan Kanser Derneği. (2016). Karaciğer Kanseri Varsa.
> Brose MS, Frenette CT, Keefe SM, Stein SM. Sorafenib ile ilişkili advers olayların yönetimi: Bir klinisyenin bakış açısı. Semin Oncol . 2014 Şubat; 41 Ek 2: S1-S16.
> Kumar M, Panda D. Terminal evre hepatoselüler karsinom için destekleyici bakımın rolü. J Clin Exp Hepatol. 2014 Ağustos; 4 (Ek 3): S130-39.