Kalça ağrısı, birçok insanın yaşadığı yaygın bir semptomdur. Bu durum hafif rahatsızlıktan günlük yaşam aktivitelerini veya fonksiyonel hareketliliği sınırlandıran şiddetli ağrıya kadar değişebilir.
Ağrınız kalça veya kalça etrafında çeşitli yerlerde bulunabilir. Kalça ağrısının yaygın yerleri şunları içerebilir:
- Kalçanızdaki ağrı
- Kalçanızın yan ya da dış kısmında ağrı
- Kalça veya kalça fleksör kasının önünde ağrı
- Kasıklarında ağrı
Kalça ağrınız varsa, ağrınızın nedenini belirlemeye yardım etmek için fiziksel bir terapistin yetenekli hizmetlerinden yararlanabilirsiniz. PT'niz kalça ağrısı veya kalça rahatsızlığınızı tedavi etmek için bir tedavi stratejisi geliştirmek için sizinle birlikte çalışabilir. Kalçalarınızın neden acı çektiğini anlamak, fizyoterapistinize ve doktorunuza özel durumunuz için doğru tedavi rejimini belirleme konusunda yardımcı olabilir.
Kalça ağrısına neden olan çok sayıda tıbbi bozukluk vardır. Aşağıda, kalça ağrısına neden olan daha yaygın durumların bir gözden geçirmesi yer almaktadır.
Artrit
Artrit, kronik kalça ağrısının en yaygın nedenidir. Osteoartrit ve romatoid artrit, kalça ağrısıyla sonuçlanan iki tip artrittir. Kalçanın artriti genellikle eklem replasmanı ile tedavi edilir.
Tendinit
Kalça etrafında kasları birleştiren çok sayıda tendon bulunur. Çeşitli aktiviteler veya aşırı kullanımla, bu tendonlar iltihaplı hale gelebilir.
Bu iltihap, kalça bölgesi çevresinde ağrıya neden olur. Iliotibial band sendromu kalça ekleminde en sık görülen tendinit nedenlerinden biridir.
Kırıklar
Kalça kırıkları veya kalça kemiğindeki bir kırılma , kalça ağrısının başka bir yaygın nedenidir. Kalçanın kırıkları sıklıkla yaşlı hasta popülasyonunda düşmeden sonra ortaya çıkar.
Osteoporoz bu popülasyonu kalça kırığı riskini artırır. Stres kırıkları kalça ağrısına neden olan başka bir kırık şeklidir. Çeşitli risk faktörleri, kalça ekleminde stres kırığı oluşturma riskini artırır.
Suşlar
Kas suşları, kaslarda hızlı bir bükülme veya çekmenin neden olduğu küçük mikro gözyaşlarından kaynaklanır. Bu, kalça ekleminin etrafında bulunan kaslara geldiğinde, bu bölgedeki ağrı yaşanır. Kasık ve hamstring kas suşları , kalça ağrısı ve rahatsızlığı ile sonuçlanan iki yaralanmadır.
bursan iltihaplanması
Bursit , eklemler, kaslar ve tendonlar arasındaki basınç bölgelerini kaplayan sıvı dolu keselerin iltihaplanmasıdır. Bursit vücudun eklemleri etrafında aşırı veya tekrarlayan eylemlerden kaynaklanır. Bu iltihaplanma, hareket veya basınç sırasında yaşanan acı ile sonuçlanır.
Kalça Labrum Gözyaşı
Kalça labrum, kalça soketinin dış kenarı boyunca uzanan bir kıkırdak benzeri doku bandıdır. Bu labrum, eklemi desteklemeye ve soketi derinleştirmeye yardımcı olur. Bazen aşırı kullanım veya kalçanızın yaralanması labrumunuzda bir yıpranmaya neden olabilir. Bu olduğunda, kalça ağrısı oluşabilir.
Kalça ağrınız varsa, kontrol için doktorunuzu ziyaret etmeli ve tedavi için fizyoterapistle çalışmayı düşünmelisiniz.
PT'niz kalça ağrınızın nedenini anlamanıza yardımcı olabilir ve özel durumunuz için en iyi tedaviyi reçete edebilir.
Brett Sears, PT tarafından düzenlendi.