Endişe, bayıltma ve sevginin kalbe etkileri geçici ya da minimaldir. Ancak depresyon, öfke ve korku gibi güçlü olumsuz duygular, kalp hastalığına güçlü bir şekilde bağlıdır. Tükenme ayrıca kalbi de etkileyebilir, ancak farklı nedenlerden dolayı.
“ Kırık kalp sendromu ” olarak da adlandırılan takotsubo kardiyomiyopatisi (bunu tanımlayan Japon doktorun adıyla anılır), ani duygusal strese (özellikle de üzüntüye) yanıt olarak ortaya çıkar ve kadınlarda erkeklere göre daha yaygındır. Kalp krizi taklit edebilir ve üretebilir. ani kalp yetmezliği.
Ancak kalp krizi genellikle atardamarlardaki kan pıhtısından kaynaklanırken, kırık kalp sendromu büyük olasılıkla hormonal faktörlerden ve spazm yapan bir arterden kaynaklanır. Spazm gevşedikçe ve kan akışı tekrar başladığında, kalp yetmezliği genellikle düzelir. İşte kalp sağlığını etkileyen olumsuz duygulara daha yakından bakın:
Depresyon
Depresyonu olan kişilerde kalp hastalığı gelişme olasılığı artar ve bunun tersi de geçerlidir; eğer kalp hastalığınız varsa, depresyona girme riski altındasınız demektir. Bu bağlantı depresyonu olan herkesin kalp hastalığı için taranması ve kalp hastalarının depresyon için değerlendirilmesi gerektiği konusunda yeterince güçlüdür. Bir hastalığı tedavi etmek diğerinin riskini azaltabilir. Kalp hastalığı olan hastalar, kardiyak rehabilitasyona katılmanın duygusal iyi olmalarına yardımcı olduğunu ve depresyonu önlediğini görebilir. Benzer şekilde, egzersiz yapan depresif hastalar kalp krizi geçirme olasılığını azaltabilir ve süreçte daha iyimser olabilirler.
Öfke ve korku
Olumsuz duygular kan basıncının yükselmesine, vasküler reaktivitenin artmasına ve kan pıhtısı olasılığının artmasına neden olur . Bu yüzden stres yaratan kişiler, savunmasız olan insanlarda kalp krizi geçirebilir. Kapak tarafındaki olumlu duygular, kalp hastalığı olan insanlara daha uzun yaşamalarına yardımcı olabilir. Güçlü sosyal ağları olan ve başkalarıyla yakın duygusal bağları olan kişiler daha az kalp rahatsızlığına sahiptir ve kalp hastalığı geliştirirse daha iyi ücret alma eğilimindedirler.
Fiziksel tükenme
Kalp mucizevi. Fiziksel olarak tükendiğimizde bile, pompalamaya devam ediyor. Fakat vardiyalı çalışmadan kaynaklanan tükenme türü bir istisnadır. Değişen çalışma saatleri nedeniyle kesintili gündüz-gece döngüsü yaşayan vardiyalı çalışanlar, kalp hastalığı için risk faktörleri geliştirmeye yatkındır. Artan risk, kalp ve damar sistemi üzerindeki doğrudan bir etkiden değil, kötü alışkanlıklar geliştirmekten kaynaklanmaktadır. Vardiyalı çalışanlar, yemek yemeyi ve şekerli yiyecekler üzerinde uyanık kalmak için yemek yemeyi ve pek az alıştırma yapmak gibi kötü beslenme alışkanlıklarını geliştirme eğilimindedir. Bu yaşam tarzı sorunları obezite, yüksek tansiyon , zayıf kan şekeri, etkilenen kan lipid düzeyleri ve kalp hastalığı riskini artırır.
Gillinov, Cleveland Kliniği Kalp ve Damar Enstitüsü'nde, ABD News & World Report'un sıralandığı 1 numaralı kardiyoloji ve kalp cerrahisi programı cerrahıdır. Göğüs ve Kalp Damar Cerrahisi Bölümüne başkanlık ediyor.