Yakın zamanda bir mastektomi orbilateral mastektomi geçirdiyseniz, göğüs veya göğüsler çıkarıldıktan sonra ortaya çıkabilecek belirli durumların farkında olmanız gerekir. Farkında olmak, vücudunuzun ne hissettiğini ve ne zaman tavsiye aldığınızı veya cerrahınız tarafından görmeniz gerektiğini bildiğinizle başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
Cerrahi alanda uyuşukluk olacak; oldukça uzun bir süre dayanabilir.
Koku, şişme, sızıntı veya ağrı gibi enfeksiyon belirtilerini izleyin. Bu belirtilerden herhangi biri meydana gelirse, göğüs cerrahınız tarafından en kısa zamanda görülmeniz gerekir. Mastektominizi veya bilateral mastektomiyi takiben derhal rekonstrüksiyon yapmışsanız, plastik cerrahınızı semptomlarınızdan haberdar etmeniz gerekir.
Hayalet Göğüs Ağrısı: Çoğu kadın, göğsün çıkarıldığı alanın yaşandığı bir acı hissi olan, fantom meme ağrısı olarak adlandırılan şeyden söz eder. Phantom meme ağrısı, bir uzuv amputasyonundan sonra hayatom ağrısı meydana geldiği gibi bir mastektominin ardından olur. Bu fenomenin açıklayıcı tıp bilimi, beynin artık orada olmadığında bile, ameliyat sırasında kesilen sinir bölgesindeki sinirlere sinyal göndermeye devam etmesidir.
Bilateral mastektomiyi takiben sağ memelimin olduğu yerde hayalet acı yaşadım.
Yedi yıl sonra, bazen aynı bölgedeki içten sıkışıp kalma hissine kapılıyorum.
Phantom meme ağrısı genellikle şöyle tanımlanır: Ağrı ve rahatsızlık, sıkışma hissi, zonklama, iğneler ve iğneler, bir karıncalanma veya yanma hissi.
Eğer bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz, kendinizi phantom meme ağrısına sahip olarak teşhis etmeyin; Cerrahını ara ve neler yaşadığının farkında olsun.
Bu semptomların geçip geçmediğini ve uyuma, kendi kendine bakım yapabilme kabiliyetinize müdahale ediyor veya rutin aktiviteler yapmakta zorlanıyorlarsa cevap vermeye hazır olun.
Lenfödem : Hepimiz kollarında sıkı bir kol gibi görünen nelerin giydiğini fark ettik. Sıkıştırma kovanı denir. Bu kılıfları giyen kadınların lenf sıvısı birikmesi ile oluşan yumuşak dokuların şişmesi olan lenfödem denilen bir durum vardır. Bu tip şişlik, lenf düğümlerinin meme kanseri cerrahisi tarafından çıkarıldığı veya radyasyon tedavisi ile zarar gördüğü vücudun yan tarafındaki el, kol, göğüs veya sırtta meydana gelebilir.
Lenfödem hakkında bilmeniz gerekenler:
- Lenfödem ameliyattan kısa bir süre sonra ortaya çıkabilir. Elinizde, kolunuzda veya vücudunuzun gövdesinde herhangi bir şişlik belirtisi varsa, doktorunuzu bilgilendirin.
- Bazen lenfödem yıllarca sürebilir.
- Lenfödem kanser tedavisi bittikten aylar veya yıllar sonra ortaya çıkabilir.
- Lenfödem bir böcek ısırığı, hafif yaralanma veya lenf düğümlerinin çıkarıldığı veya hasar gördüğü kolun yanmasından sonra gelişebilir.
- Lenfödem ağrıya ve diğer sorunlara neden olabilir. Birçok kadın, rehabilitasyon konusunda uzmanlaşmış ve lenfödem yönetiminde kapsamlı eğitime sahip bir fizyoterapist veya hekimi görmeye devam etmeyi faydalı bulmaktadır.
Lenfödem meme kanseri tedavisini takip eden gün, ay veya yıl olabileceği için, lenfödem önlemek için aşağıdaki gibi adımlar atmak çok önemlidir:
- Cildi tahriş eden şeylerden kaçınmak ve sarkanları ve yırtık keseleri hemen gözetlemek.
- Dar giysiler veya mücevher giymeyin.
- Buhar odaları, jakuziler, saunalar kullanmayın veya çok sıcak banyolar kullanmayın.
- Güneşlenmek yok
- Enjeksiyon yapmayın, kanınızı çekin veya etkilenen kolunuz üzerinde kan basıncı alın. Bilateral bir mastektomi yaptırdıysanız, bu prosedürler için vücudun hangi bölümlerinin güvenle kullanılabileceği konusunda cerrahınızla konuşun. Örneğin, cerrahım, sağ tarafımdan daha az lenf nodu çıkarıldığı için, gelecekte tüm elimdeki kanlarımın sağ elimden alınmasını tavsiye etti.
- Tenis, golf ve raketbolun yanı sıra bowling oynamak riskli kabul edilir.
- Ağır omuz çantaları kullanmayın.
- Ulusal Lenfödem Ağı, ağır poşetlerin veya 8 pounddan fazla olan bakkal torbaları gibi nesnelerin kaldırılmasını önler. Mobilyaların veya diğer ölü ağırlıkların ağır kaldırılması iyi bir fikir değildir.
Yeniden inşanız varsa, plastik cerrahınızı yaşadığınız herhangi bir acı veya şişlikten haberdar etmeniz gerekir.
Egzersiz: Ameliyattan önce geçirdiğiniz rutini geri almak istemeniz sadece doğaldır. Bununla birlikte, tekrar egzersiz yapmaya başlayabileceğiniz zamana kadar, cerrahınız ve plastik cerrahınıza danışmanız gerekir. İyileşmeniz sırasında hangi egzersizlerin uygun olduğuna karar vermeniz gerekir. Sertifikalı Kanser Egzersiz Uzmanı için bir başvuru isteyebilirsiniz.