Bugün başlatılan sohbeti al
Döngününüz, özellikle döngününüze giden günlerde inanılmaz derecede acı verici midir? Cinsel ilişki senin için acı veriyor mu? Ailenizdeki diğer kadınlar, anneniz, teyzeleriniz veya kız kardeşleriniz gibi - aynı semptomları da var mı? Endometriozis yaşıyor olabilirsiniz.
Endometriozis Nedir?
Endometriozis , rahmi kesen dokunun rahmin dışında büyüdüğü zaman ortaya çıkan kronik bir durumdur.
Bu doku, mesane, bağırsak, vajina ve üreme yolundaki diğer yerlere yapışabilen yapışmalar oluşturur ve oluşturur.
Bu yapışıklıklar her adet döngüsüyle oluşur ve bir kadın döneminde dökülen astarın aksine, rahmin dışında oluşan doku kalır. Bu, ağır veya düzensiz kanama, kramp, kabızlık da dahil olmak üzere mide problemleri ve ağrılı ilişki gibi diğer semptomlarla birlikte kadınlar için şiddetli ağrıya neden olabilir. Bu durum kadının yaşam kalitesini etkileyebilir, ilişkilerine müdahale edebilir ve doğurganlığı da etkileyebilir.
Endometriyozdan 10 tanesinin 1'inin etkilenmesine rağmen, Sağlıklı Kadınların CEO'su Beth Battaglino, durumun doktorlar tarafından sıklıkla gözden kaçırılabileceğini açıklıyor. Doktorlar endometriozisin semptomlarını iyi bilemeyebilir veya bir kadının pelvik sağlığını ve pelvik sağlık bozukluklarının varyasyonlarıyla ilişkili olabilecek semptomları değerlendirmek için zaman ayırmayabilirler.
Özellikle endometriozis çok uzun bir süre göz ardı edilebilir. Battaglino, "Birçok kadın, kesin bir endometriozis tanısından önce 6 ila 10 yıl öncesine gidiyor" diyor. Bu durum, kadınların doktorlarına semptomlarından bahsetmemeleri ve sıklıkla doktorların hastaları pelvik sağlık konusundaki genel tartışmalarının bir parçası olarak doğru bir şekilde değerlendirmemeleri gerçeğinden kaynaklanabilir.
Bunu değiştirmek için, hem kadınlarda hem de doktorları arasında endometriozis hakkında farkındalık yaratmak önemlidir.
Endometriozis "Normal" Değildir
Battaglino, kadınların doğru bir teşhis almasını engelleyebilecek faktörlerden birinin, onların semptomlarının “normal” olduğuna inanabilmeleri olduğunu açıklıyor. Birçok kadın, semptomlarıyla yıllarca yaşayabilir, yaşadıklarının sıradan olmadığını fark etmeyebilirler. Ya da, ailelerde çalışmak için endometriozis yaygındır, bu nedenle kadınlar, kadın aile üyelerinin kendi dönemleriyle ilgili deneyimlerini veya pelvik ağrılarını duyabilir ve bu semptomların normal olduğu mesajını alır.
Bununla birlikte, yaşam kalitenizi etkileyen ya da bir kadının işini, okulunu veya benzerlerini gözden kaçırmak zorunda kaldığı bir sıklıkta ortaya çıkan herhangi bir acı veya semptom normal değildir ve ele alınması gerekir. Ve bazı durumlarda, endometriozis sessiz bir durumdur, bu da doktorların kadınların pelvik sağlığının kapsamlı bir değerlendirmesini ve değerlendirmesini ve genel yaşam kalitesini nasıl etkilediğini belirleme konusunda daha da önemli hale getirir.
Konuşmayı Başlatma
Battaglino, endometriozis hakkında yapılan bir konuşmanın, genel pelvik sağlığın tartışması olarak yer alması gereken bir konuşmadır.
Kadınlar için, adet döngüsü, neredeyse tüm diğer sağlık alanlarını etkileyen bir başka önemli işarettir. Her fiziki muayenede ve sınavda daha açık ve özgürce tartışılmalıdır.
Kadınlar ayrıca, özellikle cinsel ilişkide olduğu gibi, pelvis bölgesinde yaşadıkları acı hakkında özgürce konuşmaya teşvik edilmelidir. Doktorunuz, yaşamınızı nasıl etkilediğini, ağrınız gibi, acı çeken, yaşadığınız herhangi bir semptomu ve döngünüzden önce, sırasında veya sonrasında ne tür ağrıları içerdiğini de dahil olmak üzere size döngü hakkında sorular sormalıdır.
Bir kadının adet döngüsü, genel sağlığı ve pelvik sağlığının önemli bir göstergesidir.
Doktorunuz buna değinmiyorsa, onu kendiniz getirmeniz veya tartışmak isteyen bir doktor bulmanız önemlidir. Battaglino, "Kadınlar pelvik sağlığı hakkında konuşmaktan ve sağlık hizmetleri sağlayıcısıyla görüşmekten çekinmemelidir" diye ekliyor.
Battaglino, kadınları pelvik sağlıkla ilgili konuşmalarına yardımcı olabilecek ve doktorları ile başlayan yardımlar için Sağlıklı Kadınlara işaret ediyor. Bunlar şunları içerir:
- Normalden daha ciddi hissettiğim krampları yaşıyorum.
- Bu acı hayat kalitemi etkiliyor. Bu endometriozis olabilir mi?
- Ağrılarının 1 ila 10'luk bir ağrı ölçeğinde açıklandığını (10'unun hayal edilebilecek en kötü acı olduğu) açıklar.
- Eşimle cinsel ilişki acı veriyor.
Belirtilerinizi İzleme
Doktorunuzla bir endometriozis teşhisi konusunda ya da durumla ilgili devam eden tartışmalar hakkında bir görüşme yaparken yapabileceğiniz en önemli şeylerden biri, yaşadığınız belirtileri ve semptomları takip etmektir.
Sağlıklı Kadınlar, kendi belirtilerinizi tanımanıza ve kendi sağlığınızın sorumluluğunu almanıza yardımcı olacak farklı kaynaklar sunan EndoMEtriosis'teki Beni Tanıyın Kampanya ile ortaklık kuruyor. Semptomlarınızı, durumun olası tüm belirtilerini ve semptomlarını gösteren bir endometriozis kontrol listesiyle değerlendirebilirsiniz.
Semptomlar kadınlar arasında geniş çapta değişebilir ve bazı durumlarda kadınlarda herhangi bir semptom görülmeyebilir. Bu nedenle, kendi öz sınavınızda eksiksiz olmak özellikle önemlidir.
Örneğin, bazı kadınlar dönemlerine giden günlerde şiddetli bel ağrısına sahip olabilirler, bazıları sadece kendi dönemlerinde ağrı yaşayabilir ve diğerleri idrara çıkma ile acı çekebilirler. Diğer kadınlarda hiç ağrı olmayabilir - bu yüzden kendi belirtilerinizi bilin.
Ayrıca, menstüral döngüsünüzle ilgili olarak karşılaştığınız herhangi bir belirtiyi belgelemenize yardımcı olacak bir belirteci izleyici de sunulmaktadır. Semptom takipçisi, ağrınız olduğunda ne zaman noktanız olduğunu ve yaşam kalitenizi nasıl etkilediğini takip etmenizi ister. Semptomlarınızı bilmek, tedavi seçeneklerini birlikte keşfetmenize yardımcı olmak için doktorunuzla konuşmanızı geliştirmenize yardımcı olabilir.
İkinci Bir Görüş Yardımcı Olabilir
Doktorunuz veya sağlık uzmanınız pelvis sağlığınız ve semptomlarınız hakkında konuşmaya veya endometriozis tanısı olasılığını araştırmaya açık değilse, ikinci bir görüş almaktan korkmamanız gerekir. İstatistiksel olarak, özellikle de pelvik sorunlar ve adet döngüsü ile ilgili olarak kadınların ağrıları doktorlar tarafından ciddiye alınmamıştır. Ama, eğer ağrı yaşam kalitenizi etkiliyorsa, bu ciddi bir şeydir.
Üstelik, kadınların kendi acılarını bilmeleri, hayatlarını nasıl etkiledikleri hakkında bilgi sahibi olmaları ve görevden alınmak yerine neye sebep olduğunu bulmak için onlarla birlikte çalışacak bir hekimin savunulmasında güçlü olmaları önemlidir.
Battaglino, "Bu senin hayatın ve güçlenmene ihtiyacın var," diyor. Sağlık hizmet sağlayıcınız ile rahat değilseniz, endometriozis konusunda uzman doktorlardan, eğitim almış ve durumu tartışmaya açık bir doktor bulmak için bir uzmana başvurmanızı tavsiye ederiz.
Bir kelime
Endometriozis erken müdahale ile en iyi tedavi edilebilecek bir durumdur, bu yüzden doktorların bir kadının hayatında erken değerlendirmesini sağlamak en iyisidir. Semptomlar, bir kadının üreme ve üreme sonrası dönemlerinde herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir, bu yüzden de izlenmesi gerekir. Egzersiz veya diyet değişiklikleri gibi yaşam tarzı değişiklikleri, genellikle endometriozisin tedavisinde etkili değildir, bu yüzden erken müdahale önemlidir.
Semptomlarınız varsa , dönemlerinizle veya cinsel ilişkide şiddetli ağrı , ağır veya düzensiz kanama veya mide problemleriniz varsa, özellikle doktorunuzla endometriozis hakkında bir konuşma başlatmak önemlidir. Semptomlar kadınlar arasında değişebilir, bu nedenle bazı doktorlar endometriozis olasılığından haberdar olmayabilirler, bu nedenle kendi sağlık savunmacınız olmanız önemlidir.
Pelvik sağlığınızı doktorunuza getirmeye hazırlanırken, semptomlarınızı takip etmeyi, vücudunuzu tanımayı ve doktorunuzla yaşadığınız şeyi tartışmak istemediğinde ikinci bir fikir almaya istekli olmayı öğrenin. “Daha erken, daha iyi” diyor Battaglino.