Tetik, tıbbi bir durum, bir yaşam tarzı faktörü veya başka bir şey olabilir.
Geceleri sık idrara çıkma ile uyanıyorsanız, "nokturi" denen bir şey yaşıyorsunuz demektir. Bu semptomun birçok olası nedeni vardır, bu nedenle banyoya ani gezilerinize neyin yol açabileceğini bulmak için aşağıdaki listeye göz atın ve ardından semptomları tartışmak için doktorunuzla bir randevu alın.
Yaşam Tarzı Nedenleri
Çok fazla içecek içmek - özellikle de gün içinde yüksek miktarda kafein (kahve, çay veya soda gibi) veya alkollü içecekler içerenler - gece boyunca idrara çıkma ihtiyacına katkıda bulunabilir.
Bu sıvıları bırakır ya da günün erken saatlerinde içmeye devam ederseniz, sorunu azaltabilir veya ortadan kaldırabilirsiniz.
Gebeliğin erken döneminde, kadınlar yükselen progesteron seviyeleri nedeniyle geceleri idrara çıkma ihtiyacı hissederler. Bayanlar, hamile olduğunu gösteren bir işaret olabilir.
İlaçlar
Bazı ilaçlar idrar söktürücü ve soğuk ilaçlar gibi idrar yapma ihtiyacını arttırarak mesanenizi etkileyebilir.
Akut (Geçici) Medikal Koşullar
Akut ve şiddetli idrar yolu enfeksiyonu (İYE) geçirmesi bazı insanların gece daha sık idrara çıkmasına neden olabilir. Bir İYE'nin diğer semptomları arasında idrar yaparken yanma hissi, bir seferde az miktarda idrar geçirme, bulutlu idrar, kanlı idrar (pembe, kırmızı veya koyu kahverengi görünecek), güçlü kokulu idrar, pelvik ağrı bulunur.
İdrar yoluna yerleştirilen mesane taşlarının olması, üreter veya mesanede bir tıkanıklık yaratarak, uyumaya çalışırken daha sık idrara çıkmanıza da yol açabilir.
Bunun semptomları, aynı zamanda idrar yapmakta zorluk çekmeniz veya banyoya gittiğinizde kesintiye uğramış bir idrar akışının yaşanması dışında, bir İYE (yukarıda listelenmiştir) ile çok benzerdir.
Kronik (Uzun Süreli) Tıbbi Koşullar
Konjestif kalp yetmezliği olan hastalar, gün boyunca bacaklarında ve ayak bileklerinde şişme yaşayabilirler.
Geceleri yatakta uzanarak, sıvı yeniden dağıtılır ve böbrekler daha fazla idrar üretir. Kalp hastalığı, vasküler bozukluklar, diyabet, yüksek tansiyon , huzursuz bacak sendromu, Parkinson hastalığı, multipl skleroz ve uyku apnesi de sıklıkla geceleri sık idrara çıkma ile sonuçlanır.
Çocuklukta Tıbbi Koşullar
Çocuklar arasında geceleri sık idrara çıkma idrar yolu enfeksiyonu veya çocuk diyabetinin bir belirtisi olabilir. Doğru şekilde silmeyen kızlar (önden arkaya doğru silmelerini tavsiye eder) idrar yolu bölgesinde iltihaplanma gelişebilir. Erkeklerde, penisin ucuna yakın bir enfeksiyon daha sık idrara çıkmaya neden olabilir.
Sık idrara çıkma için ortak risk faktörleri
Geceleri sık sık idrara çıkma için en çok ilişkili risk faktörleri şunlardır:
- Yaşlanmak. İnsanlar yaşlandıkça, daha sık idrara çıkma ihtiyacı yaşarlar.
- Özellikle hamilelik sonrası kadınlarda mesane prolapsusu ve pelvik organ prolapsusu idrar yoluna daha fazla baskı yapar ve gece boyunca kadınların idrar yapmalarını sağlar.
- İnterstisyel sistit ve radyasyon sistiti , mesanenizin iltihaplı olması nedeniyle mesanenizin normal çalışmasını zorlaştırabilir.
- Erkeklerde prostat problemleri idrar tutmayı zorlaştırabilir.
Kaynaklar
McAninch JW. Idrar yolu bozuklukları belirtileri. In: Tanagho EA, McAninch JW. Smith'in Genel Ürolojisi. 17. ed. New York: McGraw Hill, 2008.