Eucommia ( Eucommia ulmoides ), geleneksel Çin tıbbını da içeren bazı alternatif tıp sistemlerinde yüzyıllardır kullanılan bir bitkidir. Örneğin, geleneksel Japon tıbbında, Eucommia özünden elde edilen bir çay, sağlıkla ilgili amaçlar için yaygın olarak kullanılmaktadır.
Canlılığı arttırdığı ve uzun ömürlülüğü desteklediği söylenen Eucommia, zengin bir antioksidan ve lignanlar (hormon benzeri etkilere sahip doğal olarak oluşan kimyasallar) kaynağı olarak sıklıkla kullanılmaktadır.
Diyet takviyeleri tipik olarak bitkinin yaprak, gövde, kabuk ve çiçek özlerini içerir.
Eucommia için kullanır
Alternatif tıpta, Eucommia bazen aşağıdaki sağlık sorunlarına karşı korunmak için kullanılır:
- Alzheimer hastalığı
- artrit
- diyabet
- yorgunluk
- yüksek tansiyon
- yüksek kolestorol
- insülin direnci
- bel ağrısı
- şişmanlık
Ayrıca, Eucommia'nın kilo kaybını teşvik ettiği, osteoporozu önlediği, yaşlanma karşıtı faydalar sağladığı ve kalp sağlığını geliştirdiği söyleniyor.
Geleneksel Çin tıbbında, Eucommia endokrin sisteminin işlevini desteklemek, böbrek sağlığını geliştirmek ve kemik ve kasları güçlendirmek için kullanılır.
Eucommia'nın Sağlık Faydaları
Bugüne kadar, Eucommia'nın sağlık etkilerine ilişkin kanıtların çoğu hayvanlarda yapılan ön araştırmalardan ve küçük klinik çalışmalardan gelmektedir. İşte Eucommia'nın potansiyel sağlık faydalarının arkasındaki bilimine bir bakış:
1) Yüksek Tansiyon
Eucommia 2011 yılında Alternatif Tıp Dergisi'nde yayınlanan küçük bir araştırmaya göre yüksek tansiyon (hipertansiyon olarak da bilinen bir durum) ile mücadeleye yardımcı olabilir.
Çalışma için, 30 sağlıklı yetişkin iki hafta boyunca günde üç kez bir gram Eucommia aldı. Çalışmanın sonunda, Eucommia'nın kan basıncını ortalama 7.5 / 3.9 mmHg düşürdüğü bulundu. Çalışmanın yazarları, Eucommia'daki bileşiklerin, epinefrin (kan dolaşımına bırakıldığında kan basıncını yükselttiği bilinen bir hormon) eylemini bloke ederek kan basıncını azaltabileceğini belirlediler.
Bazı hayvan tabanlı araştırmalar Eucommia'da bulunan liganların da kan basıncı yönetimine yardımcı olabileceğini göstermektedir. Bu araştırma, 2013 yılında Amerikan Çin Tıbbı Dergisi'nde yayınlanan sıçan temelli bir çalışmayı kapsamakta olup , Eucommia'dan çıkarılan ligandların hipertansiyonla ilişkili kardiyak yeniden modellemeyi önleyebildiğini (yani kalbin kardiyak kas hasarına bağlı olarak meydana getirdiği değişikliklerin) ).
2) Artrit
Bazı ön çalışmalar Eucommia'nın osteoartritin rahatlamasını önerebileceğini göstermektedir. 2015 yılında Ethnopharmacology Journal'da yayınlanan bir çalışmada, örneğin, sıçanlar üzerindeki testler, Eucommia ile yapılan tedavinin, kısmen inflamasyonu azaltarak ve kıkırdağın parçalanmasını önleyerek, osteoartritin ilerlemesini yavaşlattığını göstermiştir.
3) Diyabet
Eucommia, diyabet tedavisinde umut vaat etmektedir, 2006 yılında Tıbbi Gıda Dergisi'nde bir ön çalışma yayınlamıştır. Bilim adamları, diyabetik fareler üzerindeki deneylerde, Eucommia ile altı haftalık bir tedavinin, hayvanların kan şekeri düzeylerini önemli ölçüde düşürdüğünü gözlemlemişlerdir. diyabetle ilişkili komplikasyonları önlemeye ve yönetmeye yardımcı olabilir.
Ayrıca, 2010 yılında British Journal of Nutrition'da yayınlanan bir ön çalışma, Eucommia'nın insülin direncini (diyabetle yakından ilişkili bir durum) azaltmaya yardımcı olabileceğini ortaya koymuştur.
Metabolik sendromlu sıçanlarda yapılan testlerde, çalışmanın yazarları da Eucommia'nın anti-obezite özelliklerine sahip olabileceğini bulmuşlardır.
Uyarılar
Şimdiye kadar, Eucommia'nın uzun süreli veya düzenli kullanımının güvenliği hakkında çok az şey biliniyor. Herhangi bir kronik durumun tedavisinde Eucommia'nın kullanımını düşünüyorsanız, bitkiyi almaya başlamadan önce doktorunuza danışın.
Nerede Bulmalı?
Eucommia özünü içeren besin takviyeleri, bazı doğal gıda mağazalarında ve bitkisel ürünlerle ve çevrimiçi ortamda satış yapan mağazalarda satılmaktadır.
Kaynaklar
Fujikawa T, Hirata T, Wada A, Kawamura N, Yamaguchi Y, Fujimura K, Ueda T, Yurugi Y, Soya H, Nishibe S. "Eucommia yaprağının kronik uygulanması, sıçanların çeşitli organlardaki metabolik fonksiyonunu uyarır." Br J Nutr. 2010 Aralık; 104 (12): 1868-77.
Greenway F, Liu Z, Yu Y, Gupta A. "Hipertansiyonu tedavi etmek için standart bir Eucommia ulmoides Oliver kabuğu ekstresinin güvenliğini ve etkinliğini test eden bir klinik çalışma." Altern Med Rev. 2011 Dec; 16 (4): 338-47.
O X, Wang J, Li M, Hao D, Yang Y, Zhang C, He R, Tao R. "Eucommia ulmoides Oliv .: önemli bir geleneksel Çin tıbbının etnofarmakolojisi, fitokimyası ve farmakolojisi." J Ethnopharmacol. 2014; 151 (1): 78-92.
Kwon SH, Ma SX, Hong SI, Kim SY, Lee SY, Jang CG. "Eucommia ulmoides Oliv. Bark. SH-SY5Y hücrelerinde oksidatif stresin inhibisyonu yoluyla 6-hidroksidopamin kaynaklı nöronal hücre ölümünü zayıflatır." J Ethnopharmacol. 2014 Feb 27; 152 (1): 173-82.
Lang C, Liu Z, Taylor HW, Baker DG. "Eucommia ulmoides'in spontan hipertansif sıçanda sistolik kan basıncına etkisi." Ben J Chin Med. 2005; 33 (2): 215-30.
Li ZY, Gu J, Yan J, Wang JJ, Huang WH, Tan ZR, Zhou G, Chen Y, Zhou HH, Ouyang DS. "Ünlü bir Çin tıbbı - Eucommia ulmoides Oliv. Kabuğu gelen lignan özlerinin hipertansif kardiyak remodeling etkileri." Ben J Chin Med. 2013; 41 (4): 801-15.
Lu H, Jiang J, Xie G, Liu W, Yan G. "Dizde osteoartritin bir sıçan modelinde artiküler kıkırdak üzerindeki Eucommia'nın sulu bir ekstresinin etkileri." Exp Ther Med. 2013 Eylül, 6 (3): 684-688.
Park SA, Choi MS, Jung UJ, Kim MJ, Kim DJ, Park HM, Park YB, Lee MK. "Eucommia ulmoides Oliver yaprağı ekstresi tip 2 diyabetik farelerde endojen antioksidan aktiviteyi artırır." J Med Gıda. 2006 Kış, 9 (4): 474-9.
Xie GP, Jiang N, Wang SN, Qi RZ, Wang L, Zhao PR, Liang L, Yu B. "Eucommia ulmoides Oliv. Kabuğu sulu ekstresi osteoartritin bir sıçan modelinde osteoartriti inhibe eder." J Ethnopharmacol. 2015 Mar 13, 162: 148-54.