Astım Düzeyini Kazanç Kontrolüne Ölçün
Astım şiddetinizi anlamak, astım kontrolünüz için anlamlara sahiptir. Şiddet astım tedavisi ile bağlantılıdır ve doktorunuzun izlemesini tavsiye eder.
Astımınızı düzenli olarak ölçmeden, müdahalelerin astınızı iyileştirip iyileştirmediğini veya astımınızın kötüleştiğini bilmekte güçlük çekersiniz. Sonuç olarak, astım günlük aktivitelerinizi sınırlandırıyor olabilir ve hatta bunu fark etmeyebilirsiniz.
Aşağıdaki tabloyu gözden geçirerek, astım şiddetinizi Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü'nün (NHLBI) yönergelerine dayanarak sınıflandırabilirsiniz:
- Aralıklı
- Hafif kalıcı
- Orta kalıcı
- Şiddetli kalıcı
Astım şiddetiniz aşağıda açıklanan kriterlere dayanmaktadır. En kötü semptomunuza göre kendinizi sınıflandırırsınız. Örneğin, öksürük veya nefes darlığı hissi ile ayda iki gece uyanıyorsanız, astımınız aralıklı astım şiddeti sınıflandırmasındadır.
Haftada iki gün semptomlarınız varsa, haftada iki kez kurtarma inhalerinizi kullanın, alevlenmeler arasında normal bir FEV1'e sahip olun, ancak haftada üç kez gece uyanmak, astım şiddetiniz orta derecede kalıcıdır. Astım tedaviniz kısmen astım şiddetinize bağlı olacaktır.
Astım Şiddeti
Şiddet, zayıf astım kontrolüyle ilişkili semptomlara dayanır. Tablo astım şiddetini belirlemek için aşağıdaki kriterleri kullanır:
- Semptomlar : Geçen hafta kaç gün göğüste sıkışma, öksürük, nefes darlığı veya hışıltılı nefes darlığı yaşadınız?
- Gece uyanışları : Gece ne zaman göğüs sıkıntısı, öksürük, nefes darlığı veya hışıltılı solunum ile uyanırsınız?
- Kurtarma inhaleri kullanımı : Geçen hafta kaç kez kurtarma inhalerinizi kullandınız?
- FEV1 : Mevcut akciğer fonksiyonunuz spirometri ile ölçülen nedir? Yukarıdaki diğer belirtilerden farklı olarak, FEV1'iniz evde kolayca bulunmayacaktır; Pulmoner fonksiyon testleri yapıldığında doktorunuza sormanız gerekecektir.
| Aralıklı | Hafif Kalıcı | Orta Kalıcı | Şiddetli Kalıcı | |
| belirtiler | Haftada 2 veya daha az gün | Haftada 2 günden fazla | Günlük | Gün boyunca |
| Gece uyanışları | Ayda 2X veya daha az | Ayda 3-4X | Haftada birden fazla ama gece değil | her gece |
| Kurtarma inhaler kullanımı | Haftada 2 veya daha az gün | Haftada 2 günden fazla, ancak günlük değil | Günlük | Günde birkaç kez |
| Normal Aktivite İle Girişim | Yok | Küçük sınırlama | Bazı sınırlama | Son derece sınırlı |
| Akciğer fonksiyonu | FEV1> alevlenmeler arasında% 80 öngörülen ve normal | FEV1>% 80 öngörüldü | FEV1% 60-80 öngörüldü | FEV1% 60'ın altında tahmin ediliyor |
Bir kelime
Günümüzde uzmanlar arasında, semptomlara dayanan astım eylem planlarının , en yoğun akışa ve hatta evde FEV1'e dayalı planlardan daha etkili olup olmadığı konusunda bazı tartışmalar vardır. Doktorunuzla konuşup hangisinin önerildiğini ve hangisinin sizin için en uygun olduğunu belirleyebilirsiniz.
> Kaynaklar:
> Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü. 20 Mayıs 2010. Uzman Paneli Raporu 3 (EPR3): Astım Tanısı ve Yönetimi için Rehber.
> Klinik Pulmoner Fonksiyon Testi, Egzersiz Testi ve Özürlülük Değerlendirmesi. Göğüs Tıpta: Pulmoner Ve Kritik Bakım Tıbbı Temelleri . Editörler: Ronald B. George, Richard W. Işık, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. 5. Baskı