Banyoya Sık Geziler Yapmak, Aşırı Aktif Mesanenizin Olduğu anlamına Ne Gelebilir
Ne sıklıkta idrar yapmalısınız? Çoğu insan günde altı ila sekiz kez gider. Fakat bu aralığı etkileyebilecek birkaç şey var; Bunlar arasında sıvı alımı (özellikle kahve ve alkol içiyorsanız) ve bazı ilaçlar (idrar üretiminde hızlı bir artışa neden olan veya bunları çok miktarda suyla almanızı gerektirenler gibi).
Ancak, genel olarak, 24 saatlik bir süre içinde altı ila sekiz banyo ziyareti norm olarak kabul edilir.
Normal Mesane Fonksiyonu
Böbrekleriniz idrar üretmek için atıkları ve fazla suyu filtreler. İdrar, üreterler adı verilen iki dar tüpü aşağı doğru hareket ettirir ve daha sonra, mesane denilen kas, balon benzeri bir organda depolanır. Mesane dolduğunda şişer ve boşaldıkça küçülür. Mesane boşaldığında idrar, üretra (u-REE-thruh) boyunca vücuttan dışarı akar. Kadınlarda, üretral açıklık vajinanın hemen üstünde bulunur. Erkeklerde penisin ucunda.
Mesaneniz dolduğunda, beyninize gönderilen sinir sinyalleri eninde sonunda idrar yapma ihtiyacını tetikler. İdrar yaparken sinir sinyalleri pelvik taban kaslarının gevşemesini ve üretra kaslarının (idrar sfinkter kasları) rahatlamasını koordine eder. Mesanenin kasları, idrarı dışarı doğru iter.
Bütün bunlar günde sekiz ya da daha fazla kez gerçekleşirse ( gecenin ortasında birkaç kez olmak üzere), frekans problemi olarak bilinen şeylere sahip olabilirsiniz.
Frekans, aşırı aktif mesaneden kaynaklanabilir.
Aşırı aktif mesane nedir?
Aşırı aktif mesane , mesanenin kaslarının idrar torbasında fazla idrar olmadığında bile istemsiz olarak bastığı için oluşur. Bu istemsiz kasılma, kontrol edilmesi veya durması zor olan idrara çıkma ani bir dürtü yaratır ve istemsiz idrar kaybına yol açabilir ( inkontinans ).
Aşırı aktif mesaneniz olabileceğini düşünüyorsanız, doktorunuza başvurun. İdrarınızda bir enfeksiyon veya kan olmadığından emin olmak için muhtemelen kontrol edecektir. İdrar yaparken idrarınızı tamamen boşalttığınızdan emin olmak isteyebilir - idrarı depolamak için çok az yer kaldığından aşırı idrar torbasının semptomlarına yol açabilir, ve katkıda bulunacağına işaret eden ipuçlarını arayacaktır. faktörler. Onu bekle:
- Tıbbi geçmişinizi sorun
- Karnınıza ve cinsel organlarınıza odaklanan bir fiziksel sınav yapın
- Enfeksiyon, kan izleri veya diğer anormallikleri test etmek için idrar örneği alın
- Duyusal problemleri veya anormal refleksleri tanımlayabilecek odaklı bir nörolojik muayene yapın
Ürodinamik test olarak bilinen şeyi yapın - mesanenin, sfinkterlerin ve üretranın idrarı ne kadar iyi sakladığını ve salıverdiğini gösteren herhangi bir prosedür.
Ürodinamik testlerin çoğu mesanenin idrar tutma ve düzenli ve iyice boşalma yeteneğine odaklanır. Ürodinamik testler ayrıca mesanenin idrar kaçağına neden olan istemsiz kasılmalara sahip olup olmadığını da gösterebilir. Çoğu ürodinamik testler özel preparatları içermez. Teste bağlı olarak, tam mesane ile gelmeniz istenebilir. Birkaç saat sonra, idrar yapmak biraz rahatsız edici olabilir.
Bu dönemde her yarım saatte bir 8 ons bardak su içmek rahatsızlığı hafifletebilir.
Kaynak:
Kadınlarda İdrar İnkontinansı. NIDDK / NIH. http://kidney.niddk.nih.gov/kudiseases/pubs/uiwomen/.