İdrar yolu enfeksiyonu (UTI) olarak da bilinen bir mesane enfeksiyonu, bakteri üriner sistem boyunca çoğaldığında ortaya çıkar. İYE'lerin çoğu ciddi olmasa da, sıklıkla ağrı ve / veya idrara çıkma gibi ciddi semptomlara neden olurlar ve daha ciddi bir enfeksiyon olasılığı vardır. Bir hekim tarafından reçete edilen antibiyotikler, bir mesane enfeksiyonunu tedavi etmenin tek yoludur.
Enfeksiyonu daha çabuk temizlemenize ve gelecekte mesane enfeksiyonunu önlemenize yardımcı olabilecek, kendine bakım önlemleri vardır.
Mesane Enfeksiyonu Belirtileri
Tipik olarak mesane enfeksiyonuna eşlik eden semptomlar arasında, idrar yaparken güçlü, sürekli idrar yapma, idrar yaparken keskin bir ağrı veya yanma hissi, idrarınızda idrarınızı boşaltabilme ve alt karnınızda bir ağrı olabilir. geri veya yanlara.
Teşhis ve tedavi
Bu belirtileri fark edip, uygun bir tanı alabilmek için sağlık uzmanınızı görmeli ve bunların başka bir şey olmadığını belirtmelisiniz. Bu noktada, doktorunuz uygun antibiyotik tedavisini reçete edebilir.
Antibiyotiklerin tam rotasını aldığınızdan emin olun ve semptomlardan kurtulduğunda kendinizi almayı bırakmayın. Tüm bakterilerin elimine edilmesini sağlamak için tam reçete gereklidir.
Enfeksiyonun gittiğinden emin olmak için tedaviyi tamamladıktan yaklaşık bir hafta sonra ek bir idrar testi istenebilir.
Mesane Enfeksiyonu için Öz Bakım
Mesane enfeksiyonunu durdurmak için antibiyotiklere ihtiyacınız olacak. Ama belirtiler için evde yapabileceğiniz ve mesane enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olabilecek bazı şeyler var.
Azo-Standart olarak adlandırılan reçetesiz bir ilaç, İYE'niz ile ilişkili ağrı ve idrar aciliyetini gidermek için kullanılabilir. Bununla birlikte Azo-Standart, altta yatan enfeksiyonu tedavi etmez. Ağrınızı hafifletmek için sırtınızın veya karnınızın üzerinde bir ısıtma yastığı da kullanabilirsiniz.
Enfeksiyonu temizlemek ve gelecekteki mesane enfeksiyonlarını önlemek için günde altı ila sekiz 8-ons bardak sıvı (su tercih edilir) kullanın.
Muhtemelen kızılcık suyu içmek için tavsiyelerde bulunacaksınız veya mesane enfeksiyonunu tedavi etmek için kızılcık bitkisel takviyeleri alacaksınız. Ne yazık ki, bu ev tedavisi bir mesane enfeksiyonunu durdurmak için araştırma çalışmaları ile gösterilmemiştir. Semptomları hissettiğinizde, antibiyotikler için bir doktora görünmeniz gerekir. Kızılcık, mesane enfeksiyonlarını önlemenin bir yolu olarak çalışılmıştır. Araştırma bunu destekleyecek kadar güçlü değil, ancak yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar var.
Bazı doktorlar, enfeksiyonunuzun şiddetini azaltmak için herhangi bir İYE belirtisi fark ettiğiniz anda, günde 500 IU C vitamini almanızı tavsiye eder. Yine, bu enfeksiyonu tedavi etmeyecek, antibiyotiklere ihtiyacınız olacak.
Reçete edilen antibiyotik hakkında tüm hasta bilgisini okuduğunuzdan ve eczacınızla görüştüğünüzden emin olun. Antibiyotiklere bağlı olarak kaçınılması gereken yiyecekler veya içecekler olabilir.
Ayrıca, bazı antibiyotiklerin doğum kontrol haplarının etkinliğini azaltabileceğinin farkında olun, bu nedenle reçetenizde bu durum söz konusu ise diğer kontraseptif yöntemleri kullandığınızdan emin olun.
Mesane Enfeksiyonu Önlenmesi
Başka bir mesane enfeksiyonu geçirme şansınızı azaltmak için yapabileceğiniz birçok şey vardır. Bakteri, beklemekten çok ihtiyaç duyduğunuz anda idrar yaparak idrar torbasından dışarı akabilir. Her gün bolca su içmelisiniz, böylece yeterince sık idrar yapıyorsunuz ve susuz kalmıyorsunuz.
İyi bir kişisel hijyen uyguladığınızdan emin olun, idrar yaptıktan veya defekta edildikten sonra önden arkaya silin ve hergün ağ bölgelerini yıkayın.
Cinsel ilişkiden önce ve sonra yıkamak, ya da en azından cinsel ilişkiden önce ve sonra idrar yapmak, aynı zamanda bir İYE riskini de azaltabilir.
Pamuklu kasık ile iç çamaşırı giymeyi düşünün, bu da nemin kaçmasına izin verir. Diğer materyaller nemi tutabilir ve bakteriler için potansiyel bir üreme alanı oluşturabilir. Hava akışının bu alanı kuru tutmasına yardımcı olmak için gevşek kıyafetler giyin.
Diyafragma, unlubricated prezervatif ve spermisit kullanımı, kadınlarda mesane enfeksiyon riskini artırabilir. Eğer bunlara güveniyorsanız, doğum kontrol yöntemlerini değiştirmeyi düşünebilirsiniz. Bazı doktorlar, sık sık İYE geçirme eğiliminde olan kadınlar için hemen cinselliğin ardından alınacak bir antibiyotik reçete ederler.
Kızılcık suyu veya kızılcık takviyeleri henüz mesane enfeksiyonlarını önlemede etkili bulunmamış olsa da, diğer önleme alışkanlıklarına ek olarak bunları kullanmayı düşünebilirsiniz.
Bir kelime
Bir mesane enfeksiyonunun semptomlarını hissettiğinizde doktoru çağırmaktan kaçınmak isteyebilirsiniz, ancak antibiyotik reçetesini hızla almanız, bunu düzeltmenin tek yoludur. Enfeksiyonun giderilmesine ve nüksetmenin önlenmesine yardımcı olmak için öz bakım ipuçlarını kullanın.
> Kaynaklar:
> Yetişkinlerde Mesane Enfeksiyonları (İdrar Yolu Enfeksiyonu - İYE). Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Enstitüsü. https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults.
> Kızılcık. Tamamlayıcı ve Bütünleştirici Sağlık Ulusal Merkezi. https://nccih.nih.gov/health/cranberry.
> Hooten TM. Hasta Eğitimi: Adölesan ve Erişkinlerde İdrar Yolu Enfeksiyonları (Beyond the Basics). Güncel. https://www.uptodate.com/contents/urinary-tract-infections-in-adolescents-and-adults-beyond-the-basics.
> Jepson RG, Williams G, Craig JC. İdrar yolu enfeksiyonlarını önlemek için kızılcıklar. Sistematik İncelemelerin Cochrane Veri Tabanı 2012, Sayı 10. Art. No .: CD001321. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001321.pub5.
> Wang CH, Fang CC, Chen NC ve diğ. Duyarlı Populasyonlarda İdrar Yolu İnfeksiyonlarının Önlenmesi İçin Kızılcık İçeren Ürünler: Sistematik Bir Gözden Geçirme ve Randomize Kontrollü Çalışmaların Meta Analizi. Dahiliye Arşivi. 2012; (13) 172: 988-996.