Bir yetişkine "Otistik olabilir misin" demeli mi?
Yetişkin arkadaşınız, akrabanız veya meslektaşınız, alışılmadık şekilde çevrimiçi oyun oynamaya, giyim ve yemek seçeneklerinde son derece sınırlı bir şekilde sosyal olarak "kapalı" görünüyor. O promosyonlar için, sosyal olarak dışlanmış, hatta zorbalığa geçti.
Size göre, bu sorunların nedeni açık görünüyor: arkadaşınız ya da akrabanız muhtemelen otistiktir.
Sonra ne yapmalısın?
Otizm Anlayışınızı Kontrol Eterek Başlayın
Bir şey yapmadan önce, otizm hakkında, medyada veya arkadaşların arasında yaygın olarak paylaşıldığından daha fazla şey bilmek önemlidir.
Gerçek bir otizm spektrumu teşhisine hak kazanmak için, bir kişinin birden fazla semptomları olmalıdır - ve bu semptomlar normal yaşama yeteneğini ciddi şekilde etkilemek için yeterince şiddetli olmalıdır. Daha da önemlisi, belirtiler, bireyin çok küçük bir çocuk olduğu zamandan beri mevcut olmalıydı.
Eğer arkadaşınız ya da tanıdıklarınız sadece bir otizm gibi davranıyorsa, meydan okuma, hayatını ciddi bir şekilde etkilemeyen ya da yakın zamanda belirli zorluklar kazanmış zorluklara sahipse, otistik değildir.
İşte otizmin neye benzediğine dair bazı yanlış anlamalar:
- İş arkadaşım boşanmasından beri çok utangaç oldu. Sadece birkaç arkadaşı var . Arkadaşınız sosyal ve ŞİMDİ utangaç ise, otizm sorun değil. Dahası, otizmli herkes utangaç değildir! Otizmli insanlar utangaç ya da sosyal olabilirler - ancak sosyal iletişimi zor bulmaları muhtemeldir. Alaycılıktan vazgeçemezler, "doğru" konular hakkında konuşamazlar veya ne zaman katılacağını ve özel bir sohbetten ne zaman ayrılacağını bilirler.
- Yetişkin oğlum kolejden mezun oldu ve bir işi bırakıyordu - ama evdeyken, çevrimiçi oyunla o kadar da büyülüyor ki evden asla ayrılmak istemiyor. Bir kişi kolejden mezun olduysa, bir işi tutuyorsa ve çevrimiçi oyunlardan etkilenmişse, otistik olması muhtemel değildir. Otizmli kişiler özel ilgi alanlarına odaklanabilse de (aşırı odaklanma) , tek başına perseverasyonun bir tanıya hak kazanması yeterli değildir. Dahası, eğer perseverasyon meselesi yeni ise, o zaman otizm sorun değildir.
- Kardeşim bilgisayar programcılığında müthiş, ama hiç kız arkadaşı bulamadı. Otizmli birçok insan programlama için yeteneklidir ve nispeten az sayıda romantik olarak bağlantı kurabilir. Ama bu otistik olmayan pek çok insan için söylenebilir.
- Ablamın her gün gitmesi gereken aynı rutinleri var . Otizmi olan kişiler genellikle kendiliğindenliğin aksine rutinleştirilmiş programları tercih ederler. Ancak, anksiyeteyi azaltmak için örneğin nesnelerin aynı sırayla olması ihtiyacı genellikle otizmle ilişkili değildir. Söz konusu kişinin başka semptomları yoksa, Obsesif Kompulsif Bozukluk gibi bir rahatsızlıktan muzdarip olması muhtemeldir, ancak otistik olması muhtemel değildir.
Hala Hayatınızda Birisi Düşünürseniz Ne Yapmalısın?
Başlangıç olarak, hayatınızdaki bir yetişkin, aslında, yüksek işlevli otizmle (Asperger sendromu) tanınabilir olsa da, kesinlikle bir şey yapmak gerekli değildir. Çünkü (1) yüksek fonksiyonelliği olan otizmli yetişkinlerin teşhisinde deneyim sahibi bir uzman bulmak zor ve (2) yetişkinler için az sayıda otizme özgü tedavi vardır .
Bu nedenle, herhangi bir şey söylemeden önce, hızlı bir maliyet-fayda değerlendirmesi yapmak önemlidir.
Kendine sor:
- Bir şey söylemek gerçekten benim yerim mi? Yakın arkadaş ya da akrabanız varsa, cevap "evet" olabilir, aksi halde cevap muhtemelen "hayır" olur.
- Bir şey söylemek yardımcı olur mu? Söz konusu kişi, yaşadığı hayattan memnun görünüyorsa - sınırlı olsa bile - konuşma konusunda hiçbir faydası olmayabilir. Kendisi yalnız, sinirli ya da dışlanmış hissediyorsa, bir teşhis yardımcı olabilir.
- Bu kişi nasıl cevap verecek? Bazı insanlar bir tanı tarafından rahatlatılırken, diğerleri üzülürken, diğerleri de yalnızca habercinin fırsatını reddeder ve mesajlaşır.
Söz konusu kişiye yakın olduğunuzu varsayarak, bu sorulara doğru bir şekilde cevap verebilmeli ve bir karara varmalısınız.
Otizmli Yetişkinlere Nasıl Bir Tedavi Uygulanabilir?
Genel olarak konuşmak gerekirse, otizmli yetişkinler, bilişsel (konuşma) terapinin, belirli sosyal durumlar için doğrudan öğretimin ve uygun ilaçların bir kombinasyonu yoluyla spesifik semptomlar için tedavi görürler. Ayrıca, bir meslek terapistinden duyusal problemler için yardım almayı da tercih edebilirler: Otizm spektrumundaki pek çok kişi, ses, ışık, acı ve benzerlerine karşı aşırı tepki gösterir.
Otistik bir yetişkin için takip edilecek en etkili kurs:
- Onun sosyal kaygıları ve utangaçlığı ile onunla çalışabilecek bir psikiyatr aramak isteyin (bazı alanlarda, otizm spektrumunda yetişkinlerle çalışan deneyime sahip bir psikiyatrist bulmak mümkün olabilir, ancak bu kesinlikle kritik değildir);
- Psikiyatristin önerebileceği ilaçları düşünün;
- İş yerinde veya toplumda sorunlu durumları ele almada doğrudan talimat veren videolar, kitaplar ve diğer araçları kullanmayı düşünün;
- Asperger'lı ve ilgili hastalıkları olan yetişkinler için çevrimiçi destek grupları ile bağlantı kurmayı düşünün.
Kaynaklar:
Gaus, Valerie. Yetişkin Asperger Sendromu için Bilişsel-Davranışçı Terapi. Guilford Press, 2007.
Mandy, Roy ve diğ. Asperger sendromu yetişkinlikte. Dtsch Arztebl Int. 2009 Jan; 106 (5): 59-64. 2009 online yayınlandı 30 Ocak.