Çivileriniz Yaşla Nasıl Değişiyor?
Tırnakların genel sağlığınızın bir barometresi olduğu söylenir ve durumunuz basitçe yaşlandığında bile doğrudur. Saçlar gibi çiviler zamanla hastalıklara, vücuttaki içsel süreçlere, beslenme eksikliklerine veya kimyasallara veya ultraviyole ışığa uzun süreli maruz kalma gibi dış etkenlere bağlı olarak değişime uğrar.
Çivilerdeki değişimler zaman içinde, büyüme oranı, doku, kalınlık, şekil veya kontur ve rengi içerir.
Büyüme oranı
Tırnak büyümesi zamanla biraz yavaşlar. Ortalama olarak, tırnaklar ayda yaklaşık 3 mm (0.1 inç) büyür; ayak tırnakları sadece üçte biri veya ayda 1 mm (0.04 inç). 25 yaşından itibaren, bu oran yılda yaklaşık% 0,5 oranında yavaşlar. Yani, 85 yaşına geldiğinde, tırnaklarınız sadece ayda 2 mm büyüyebilir.
Tırnak doku
Yaş ile tırnaklar kırılgan hale gelebilir ve kırılmaya eğilimli olabilir. Tekrarlanan ıslatma ve kurutma veya sert temizlik kimyasalları veya manikür ve tırnak cilası çıkarıcılar gibi kozmetik ürünlere maruz kalmak sorunu daha da kötüleştirebilir.
Daha ciddi kırılganlık, çivi uzunluğu boyunca tırnaklara ve tırnak uçlarının parçalanmasına neden olabilir. Anemi, atardamarların sertleşmesi ( ateroskleroz ) ve hormonal problemler nedeni olabilir, bu nedenle tırnaklarınızda belirgin doku değişiklikleri fark ederseniz sağlayıcınıza danışın.
Tırnak Kalınlığı
Çiviler yaşla daha kalın veya daha ince olabilir. Sedef ve egzama gibi cilt rahatsızlıkları da daha kalın tırnaklara neden olabilir.
Tüm tırnak bozukluklarının yaklaşık yarısını oluşturan ve yaşlılarda daha sık görülen mantar enfeksiyonları tırnak kalınlaşmasına ve renk değişikliğine neden olabilir. Tırnak mantar enfeksiyonu için bilimsel terim onikomikozdur . Ayak tırnakları özellikle savunmasızdır çünkü ayakkabılar mantarın büyümesi için ılık ve nemli bir ortam sağlar. Erkek, sigara ve diyabet ve bağışıklık yetersizliği gibi bazı hastalıklar, bir kişinin tırnak mantarı enfeksiyonları geliştirmesini sağlayabilir.
Mantar tırnak enfeksiyonlarına yönelik tedaviler arasında, aylar boyunca tatbik edilmesi gereken oral veya topikal (tırnaklara uygulanan) antifungal preparatlar yer alır. Doğru ilacı seçmek, aldığınız diğer ilaçlara (ilaç etkileşimlerini önlemek için) ve enfeksiyonun şiddetine bağlı olacaktır.
Tırnak Konturu
Tırnaklarınız nasıl eğilir, yaşlandıkça değişebilir. Çok yuvarlatılmış tırnaklarla dramatik şekil değişimi, uzun süreli oksijen yoksunluğunun bir göstergesidir. Çeşitli kardiyovasküler, endokrin veya gastrointestinal hastalıklarla ortaya çıkabilir ve doktorunuz tarafından araştırılmalıdır.
Fazla sıkı olmayan ayakkabılardan ya da çiviyi içeri doğru iten ayak deformitelerinden kaynaklanan basınç, batık ayak tırnaklarına neden olabilir. Gençlerde daha yaygın olmasına rağmen, yaşlılarda çivilenmiş tırnaklar ciddi ağrılara ve yürüme sorunlarına neden olabilir. Basit tedavi, küçük pamuk parçaları kullanarak, içe doğru çıkarılan çiviyi rahatlatmak için ayağını ıslatmayı içerir. Çivinin dar bir şeridini çıkarmak için yapılan küçük ameliyatlar, ileriye doğru büyümenin önlenmesinde genellikle daha etkilidir.
Tırnak rengi
Zamanla, çiviler renksizleşebilir, hafif sararmış, gri, genellikle solgun veya mat değildir. Mantar enfeksiyonları da renk değişikliğine neden olabilir.
Bir çeşit renk değişimi, çivi uzunluğu boyunca koyu çizgiler veya sırtlar içerir. Bunun tıbbi terimi uzunlamasına melanonjiyondur . Hispanikler ve Afrikalı Amerikalılar gibi daha koyu tenli insanlar, genellikle yaşlandıkça uzunlamasına melanonjiler geliştirirler. Çizgiler, saçınızın rengini hesaba katan aynı pigment veya melaninden oluşur.
Ancak bazı durumlarda, karanlık sırtlar daha ciddi bir duruma işaret edebilir. Şerit, çivi altında bir melanom veya habis bir deri kanseri oluşturabilir. Bu, sadece bir basamakta göründüğünde daha sık görülür - tipik olarak büyük ayak parmağı, başparmak veya işaret parmağı.
Bowen hastalığı , bir cilt kanseri formu, bazen tırnakta daha koyu bir şerit olarak ortaya çıkabilir. Daha tipik olarak, elin cildinde görülür. Koyu bir şerit ayrıca yaşlılarda genellikle çivi küçük travma ve kendi başına çözülür bir kıvrım kanaması veya çivi altında çürük neden olabilir.
Doktorunuza sorun : Yaşla birlikte meydana gelen tırnak değişikliklerinin birçoğu küçük olmasına rağmen, bazıları kalp ve akciğer hastalığı, anemi, karaciğer ve böbrek sorunları ve diyabet gibi daha ciddi sağlık sorunlarına işaret edebilir. Herhangi bir endişeniz varsa, aile hekiminize veya dermatoloğunuza bakın.
Kaynaklar:
Saçlarda ve Çivilerde Yaşlanma Değişimleri. Medline. Ulusal Sağlık Bilgi Notları. 8 Ocak 2012'de erişildi. Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004005.htm
Lina Abdulla ve Ossama Abbas. “Yaşlı insanlarda yaygın tırnak değişiklikleri ve bozukluklar: Tanı ve Yönetim.” Kanada Aile Hekimi. Şubat 2011. Vol. 57 no. 2 173-181. http://www.cfp.ca/content/57/2/173.full
Çivi ve Tırnak Sorunları. Amerikan Dermatoloji Akademisi Kamu Bilgi Sayfası. 8 Ocak 2012'de erişildi. Http://www.aad.org/media-resources/stats-and-facts/prevention-and-care/nails/nails