Osteoporoz veya osteopenisi olan kişiler için yaşlanmak kolay değildir. İnceltici ve zayıflamış kemikler ile karakterize olan bu ilişkili bozukluklar genellikle vertebral kompresyon kırıklarına yol açar - ya da daha basit bir şekilde, omurgada kemik kırıkları oluşturur.
Aslında, Uluslararası Osteoporoz Vakfı, osteoporozun her 3 saniyede bir kırığa (herhangi bir tipte) neden olduğunu söylüyor.
Osteoporoz veya osteopeninin neden olduğu kırık riskinden en çok kimler etkilenir? Çoğunlukla yaşlı ve yaşlı kadınlar (erkekler de risk altında olsa da). Permanente Dergisi tarafından yayınlanan bir 2012 araştırması, tüm postmenopozal kadınların yaklaşık% 25'inin hayatları boyunca bir süre omurga kırığı yaşadığını ortaya koymuştur.
Eğer 50 yaşın üstündeki bir kadın iseniz ve her iki hastalıkta da yaşıyorsanız, Uluslararası Osteoporoz Vakfına göre, bir spinal kırığı sürdürme şansına sahip olduğunuz yaklaşık üçte bir şansınız vardır. Ayrıca, gelecekte daha fazla kırılma olasılığınız daha yüksektir.
Sırt ağrısı (kısa süreli alevlenme ve uzun süreli rahatsızlık) ile birlikte bir omur kırılması, omurga deformitesine, günlük aktivitelerinizin azalmasına veya yetersiz kalmasına, yaşam kalitesinin düşmesine ve daha yüksek tıbbi maliyetlere neden olabilir.
2017 yılında yayınlanan bir meta analiz protokolü, omurga kolonunun ön tarafındaki bir çöküşün ardından vertebral kırıkların meydana gelme eğiliminde olduğunu bildirmektedir.
Vertebral Sıkıştırma Kırıkları
Vertebral kompresyon kırıkları genellikle omurganın ön kısmı (vertebra gövdesi olarak adlandırılır ve aşağıda daha ayrıntılı olarak tartışılır) her ne olursa olsun omurganın yükünü desteklemediğinde ortaya çıkar. Yaşla ilişkili osteoporoz veya osteopeni genellikle spinal fraktürün başlangıcında büyük rol oynarlarken (özellikle popülasyondaki vakaların sayısı göz önüne alındığında) başka nedenler de vardır.
Bunlar, omurganın zarar görmesini ve kemiği bozan hastalıkları (örneğin kanser veya enfeksiyon) içerebilir.
Spinal kompresyon kırığı belirtileri, dinlendiğinizde daha iyi olan şiddetli, akut sırt ağrısını içerir. Yaralanmaya yakın alan, aynı zamanda dokunuşa da ihale edilebilir. Ayrıca, omurga kırığı vakalarında bu semptomlar dizisi nadir olmakla birlikte, radikülopati veya sinir ile ilgili duyular (tabii ki ağrı, bir bacak ya da koldan aşağıya inen) yaşayabilirsiniz. Omurganızı büküyorsanız veya büküyorsanız ağrı oluşabilir.
Sıkıştırma kırıkları sıklıkla vertebral yükseklik kaybıyla sonuçlanır ve bu yüksekliğin geri yüklenmesi, bu yaralanma için yaygın olarak yapılan ameliyatların amacıdır. Yüksekliğin kaybı, genellikle omurga kemiğinin, yani omur gövdesinin, çöküşün bir sonucu olarak ortaya çıkan bir kama şeklinde yeniden yapılandırılmasından kaynaklanır. (Vertebral cismin arkasına tutturulmuş olan kemik halkası hala büyük ölçüde haksız kalır.)
Vertebral Gövde Anlamak
Yukarıda belirtildiği gibi, spinal kompresyon kırıkları temel olarak vertebral cismi etkiler. Vertebral cisim omurga kemiğinin en büyük kısmıdır ve orata bağlı olan kemik halkasına göre önden yerleştirildiği anlamına gelen omurun anterior kısmını içerir.
Kemik halkası arkaya daha yakınken yandan görünümden, omur gövdesinin ön kısmı vücudunuzun ön tarafına daha yakındır.
Vertebra gövdesi genellikle kısa bir silindir şeklinde şekillendirilir. Normal, yaralanmamış spinal kemiklerde, bu silindirik şekil, servikal (boyun) torasik (orta ve / veya üst sırt) veya omurganın lomber bölgelerinde bulunmasına bağlı olarak biraz değişir. (Aynı şey omurganın diğer bölümleri için de geçerlidir, örneğin, servikal vertebranın arkasındaki spinal süreçler lomber omurgadan daha uzundur.)
Lomber omurgadaki vertebral cisimler daha kalın, daha güçlüdür ve torasik ve servikal vertebralardan daha diktir.
Bu muhtemelen, lomber vertebranın ihtiyaç duyduğu torasik ve servikal ile karşılaştırıldığında ekstra ağırlık taşıma ile ilişkilidir.
Omurganın vertebral gövdeleri, vertebral kolon oluşturmak için birbiri üstüne yığılır. Vertebral cisimler oturma, ayakta durma, yürüme ve diğer hareketlere önemli destek sağlar. Omurga gövdeleri arasında tamponlama ve şok emilimi sağlayan intervertebral diskler bulunur .
Omurga gövdeleri, omuriliğin içinden geçtiği boşlukların sınırlarını ve omurganın vücudun tüm bölgelerine doğru giden dallanma sinirlerini de (omurların diğer bölümleriyle birlikte) sağlar.
Vertebral Sıkıştırma Kırıkları Tedavileri
Kırık omurga kemikleri için tedaviye cerrahi ve koruyucu bakım dahildir. En sık uygulanan iki ameliyat, balon kifoplasti ve perkütan vertebroplastidir. Her iki prosedür de, çökmüş kemiğe kayıp yüksekliğini geri yüklemeye çalışır. Cerrahi olmayan, konservatif bakım, yatak istirahati, ilaç tedavisi, sırt desteği ve / veya fizik tedaviden oluşabilir. Konservatif rotaya giderseniz, omurganızı güçlendirmenin tedavinizin önemli bir parçası olacağını bilin.
Kaynak:
Alexandru, DMD, Öyleyse, WMD Vertebral Sıkıştırma Kırıklarının Değerlendirilmesi ve Yönetimi Perm J. 2012 Güz; 16 (4): 46-51.
> Kan, S., Yuan, Z., Chen, L., Sun, J., Ning, G., Feng, S. Hangi osteoporotik vertebral kompresyon kırıkları için daha iyidir: balon kifoplasti, perkütan vertebroplasti veya cerrahi olmayan tedavi? Bayes ağ meta-analizi için bir çalışma protokolü. Ocak 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5253565/
> 50 yaşın üzerindeki kadınlar, erkeklerde olduğu gibi, osteoporotik Kırıkları yaşayacaklar. Gerçekler ve istatistikler. Uluslararası Osteoporoz Vakfı web sitesi. https://www.iofbonehealth.org/facts-statistics