Uyku Bozukluğu Solunumuna Bağlı Sağlık Sorunları
Uyku apnesinin uykunuzu bozmaktan çok daha fazla şey yaptığını gösteren önemli kanıtlar vardır. Uyku apnesi - yüksek oranda horlayanlarda görülür - solunumda tekrarlayan duraklamalar ile tanımlanır. Bu, solunum yolunun tıkanmasıyla veya bir nefes almayı unutarak beyinden kaynaklanabilir. Bu olduğunda oksijen seviyeleri düşer, karbondioksit seviyeleri yükselir ve kan basıncı, kalp hızı ve vücut nefes aldığında yeniden doğduğunda kortizol gibi hormonlarda bir artış olur.
Uyku apnesi birçok kronik tıbbi duruma ve hatta ani ölüme bağlanmıştır. Uyku apnesi ve hipertansiyon, kalp hastalığı, kalp yetmezliği, kalp krizi, felç ve ani ölüm arasındaki ilişki hakkında bilgi edinin.
Hipertansiyon
Uyku apnesine sahip insanların% 50-70'inin hipertansiyon veya yüksek tansiyon olduğu tahmin edilmektedir. Bu kalp krizi, felç ve diğer sağlık sorunları riskini artırır. Hayvanlarda yapılan laboratuar deneyleri, daha sonra hipertansiyon gelişmesine yol açan uyku apnesinin varlığıyla neden-sonuç ilişkisi göstermiştir. Kontrol edilmesi zor hipertansiyonu olan kişilerde uyku apnesi katkıda bulunabilir. Üç tansiyon ilacı gerektiren erkeklerin% 96'sının, problemlere katkıda bulunan uyku apnesine sahip olması şaşırtıcı! Sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) ile etkin tedavi, tansiyon ilacı kadar kan basıncını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Koroner Arter Hastalığı ve Kalp Krizi
Çeşitli mekanizmalara bağlı olarak kardiyovasküler hastalık riski artmaktadır. Uyku apnesi sempatik sinir sisteminin aktivasyonuna yol açabilir. Bu, "dövüş ya da uçuş" yanıtından sorumludur. Bir aslan sizi kovalarken ortaya çıkan vücudunuzdaki stresi düşünün, bu işte sempatik sinir sistemi.
Apne olayları uyku sırasında tekrar tekrar stres hormonu olan kortizol patlamasına yol açabilir. Ek olarak, uyku apnesi kan damarları, iltihaplanma ve metabolik regülasyon ve diyabet ile ilgili problemlere yol açar. Bunların hepsi kan damarlarında sorunlara neden olabilir ve bu koroner arter hastalığı kalp krizi gibi büyük sorunlara yol açabilir.
inme
Araştırmaya göre, inme ve uyku apnesi arasındaki ilişki belki de sigara ve felç arasındaki ilişki kadar güçlüdür. Bazı faktörler söz konusu olabilir. Apne sırasında, oksijen seviyeleri düştüğünde beyin içindeki kan damarları genişler. Dahası, uyku apnesi olan bireyler, felce yol açabilecek pıhtıları daha hassas hale getiren daha yüksek kan faktörlerine sahiptir. Atriyal fibrilasyonu olan kişilerin yaklaşık yarısı inme için önemli bir risk faktörüdür, bu ataklara katkıda bulunan uyku apnesi vardır. İnmeli hastaların yaklaşık% 40-60'ında obstrüktif uyku apnesi olduğu bulunmuştur.
Konjestif Kalp Yetmezliği
Apne olayları meydana geldiğinde, azalan oksijen seviyeleri akciğerlerde kan damarlarının daralmasına neden olabilir. Bu, bu damarlardaki kan basıncını arttırır ve zamanla kronik sağ kalp yetmezliğine yol açabilir.
Yüksek tansiyon, sol taraflı kalp yetmezliğine önemli bir katkıda bulunur. Bazı çalışmalar, kalp yetersizliği olan kişilerin% 37'sinin uyku apnesine sahip olabileceğini göstermiştir. Tedavi edilmeyen uyku apnesi yıllardır ölüm olasılığını artırabilir.
Ani ölüm
Son zamanlarda yapılan uyku çalışmalarında ani bir şekilde ölen hastalar üzerinde yapılan bir çalışmada, uyku apnesi olan hastaların yaklaşık yarısının gece yarısı ile sabah 6 arasında olduğu, buna karşılık uyku apnesi olmayanların% 21'inde olduğu gösterilmiştir. Bu bireylerin apne dönemlerinde aniden öldüğü olasıdır. Bu ölümler, kardiyak aritmi, kalp krizi ve felce katkıda bulunan solunum fonksiyon bozukluğu nedeniyle ortaya çıkabilir.
Güzel haberler
İyi haber, uyku apnesi için etkili bir tedavi olduğu ve bu da hastalıkla ilişkili bu risklerin birçoğunun ortadan kaldırılmasına yardımcı olabileceğidir. Birlikte yaşayabileceğiniz bir terapi bularak uykunuzu, günlük fonksiyonunuzu ve uzun süreli sağlığınızı geliştirin.
> Kaynaklar:
> Arzt M, Genç T, Finn L, Skatrud JB, Bradley TD. "Uyku bozukluğu ve nefes darlığı oluşumu." Am J Respir Crit Care Med . 2005; 172: 1447-1451.
> Collop, N. "Obstrüktif uyku apnesinin kronik tıbbi bozukluklara etkisi." Cleveland Clinic Tıp Dergisi . 2007, 74: 1 arasındadır.
> Logan AG, Perlikowski SM, Mente A ve diğ . "İlaca dirençli hipertansiyonda tanınmayan uyku apnesi prevalansı." J Hypertens . 2001; 19: 2271-2277.
> Shahar E, Whitney CW, Redline S ve diğ . "Uyku bozukluğu olan solunum ve kardiyovasküler hastalık: Uyku Kalp Sağlığı Çalışmasının kesitsel sonuçları." Am J Respir Crit Care Med . 2001; 163: 19-25.
> Yaggi HK, Concato J, Kernan WN, Lichtman JH, Pirinç LM, Mohsenin V. "İnme ve ölüm için bir risk faktörü olarak obstrüktif uyku apnesi." N Engl J Med . 2005; 353: 2034-2041.